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posts, legendas e frases de yoga para whatsapp, instagram e facebook: A prática da Yoga traz benefícios físicos e mentais.?‍♀
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Hoje é o Dia Internacional do Yoga! Nesse dia, nada melhor do que exaltar essa prática que faz muito bem à nossa saúde, né!? Além de diminuir o estresse e a ansiedade, praticar yoga melhora o condicionamento físico, fortalecendo os músculos e dando mais disposição! Controlando a ansiedade e fazendo exercícios, a perda de peso também fica muito mais fácil! Já pensou em melhorar sua saúde com Yoga? ? #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #diainternacionaldoyoga #benefícios #ansiedade #estresse #postura #dicas #curiosidade

Venha participar da nossa aula de yoga no parque vai ser divertido e relaxante. 🧘🏽‍♀️ #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #yoganoparque

O altar devocional é a melhor forma de criar uma conexão espiritual com algo superior e aliar essa energia à sua prática caseira. A montagem desse altar pode ser estritamente pessoal, desde que seja um lugar sagrado e respeitado por você. Após montá-lo, procure manter a prática de rituais evocando mantras de sua preferência, meditando ou limpando-o e organizando diariamente. 😊 #AhazouSaude #altardevocional #yoga #espiritualidade #energia #meditation #yogalife #yogainspiration #conexaoespiritual #energias

Seu dia vai ficar muito melhor depois de fazer uma aula de Yoga, te garanto! Bora? #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #auladeyoga #saúde #aula #cuidese

Segundo o mestre budista Tilopa existem 6 conceitos para obter o relaxamento da mente. Confira acima quais são esses conceitos. #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #carrosselahz #namaste #yogainspiration #AhazouSaude

Conecte seu eu interior com o universo através do yoga e usufrua deste na sua vida! ? #AhazouSaude #yoga #namaste #meditation

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