posts, legendas e frases de yoga para whatsapp, instagram e facebook: A postura Vajrasana é conhecida como Postura do diamante.
Para reproduzir esta postura basta se sentar nos calcanhares com as costas ereta.
As mãos podem ficar sobre as coxas.
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A postura Vajrasana é conhecida como Postura do diamante. Para reproduzir esta postura basta se sentar nos calcanhares com as costas ereta. As mãos podem ficar sobre as coxas. Você gosta desta posição para meditar? Deixe nos comentários.

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