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posts, legendas e frases de yoga para whatsapp, instagram e facebook: Você já deve ter visto algumas pessoas praticando Yoga com fitas.
Saiba o motivo de seu uso durante a prática.
A fita é utilizada para auxiliar em algumas poses, principalmente se você faz com o objetivo de corrigir a postura.
Ela é muito utilizada para quem é iniciante, pois oferece um certo conforto na hora de fazer as posturas.
E aí, você faz ou já fez o uso da fita em suas práticas?
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