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Dia internacional do yoga: você sabia que a prática ajuda na melhora do equilíbrio? O yoga é extremamente importante para a consciência corporal e para o equilíbrio, pois são fatores muito explorados nas diversas posições.
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O símbolo de Áries é o carneiro, primeiro signo do elemento fogo. Representa impulsividade, iniciativa, ação e urgência. A motivação Ariana direciona-se para a ação decidida, derrubando os obstáculos. Espontaneidade nas reações, que são imediatas. #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration

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Confira 3 equipamentos para começar a praticar Yoga: 1 - Tapete: auxilia para o conforto. 2 - Fita para Yoga: indispensável para quem quer praticar para corrigir a postura. 3 - Bloco EVA: auxilia em algumas posições e dão apoio. Estes são alguns equipamentos que você pode ter para ajudar na sua prática de Yoga. Compartilhe com um amigo. #AhazouSaude #equipamentos #yoga #yogainspiration #yogalife #namaste #meditation #pratica

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A yoga infantil auxilia na coordenação motora, concentração e desenvolvimento emocional da criança. Entre em contato e faça a inscrição em nossas aulas. #AhazouSaude #yogakids #yogalife #yoga #meditation #aulas

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