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Praticar Yoga regularmente ajuda a desenvolver flebilidade! A prática te ajuda a adquirir mobilidade e aumenta a amplitude das articulações do corpo.
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E a yoga pode te ajudar a encontrar sua paz interior, venha fazer uma aula! ?
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A meditação nos permite sentir e ver aquilo que antes havia uma barreira. Viaje para dentro, acorde e liberte-se. #AhazouSaude #meditaçao #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #motivacional

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