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Yoga e os Signos: Escorpião ? Aqui o relacionamento é aprofundado, pois se trata de um signo de água e de fortes emoções. Representa a fase de transformação e renovação do zodíaco. É a intensidade emocional, a paixão, a necessidade de penetrar nos mistérios do ser humano e da vida, e o renascimento pessoal e dos relacionamentos. A posição do Yoga perfeita para os Escorpianos é: a Malasana, a prática dessa posição fará com que os escorpianos encontrem um equilíbrio emocional elevado. Através dessa postura, se sentirão livres das emoções negativas, tensões e possíveis sintomas de estresse. #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #AhazouSaude #AhazouSaude

Permita-se sentir e ouvir a sinfonia da vida. Medite e libere-se das amarras que lhe impedem de prosseguir. #AhazouSaude #meditaçao #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #motivacional

Uma postura que auxilia muito e é bem simples de fazer. Defina um lado (direito ou esquerdo) para ser o lado de apoio, você deverá se apoiar ao chão com a perna e a mão do mesmo lado. Mantendo o outro lado suspenso com a perna paralela ao chão e a mão suspensa para o alto. Aguarde um tempo e respire. #AhazouSaude #yoga #postura #namaste #viverbem #meditação

A yoga pode ser praticada por pessoas de qualquer idade inclusive por crianças. Os benefícios da prática podem ser observados na saúde e bem estar dos pequenos, promovendo um estilo de vida mais ativo e mais conectados com a natureza! #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #namaste #yogainspiration #yogaparacrianças

Isso acontece por conta das diversas práticas de respiração, como por exemplo a Pranayama, que, além de trazer vitalidade para o espírito, ajuda a relaxar e afastar a tensão do corpo! #AhazouSaude #pratica #pranayama #respiraçao #yoga #meditation #vitalidade

Sabia que as aulas de Yoga também podem ser para os pequenos? E existem muitos benefícios pro desenvolvimento! Veja alguns: 1. Melhora a concentração 2. Equilibra o sistema nervoso 3. Maior confiança e autoestima 4. Ajuda no amor próprio 5. Consciência do corpo 6. Flexibiliza o corpo 7. Favorece o crescimento Sem contar a diversão! ??❤️?? #yogainfantil #yogaparacriancas #AhazouSaude #yoga #namaste

Esperamos você para praticar yoga com a gente. Temos diversos níveis. Se matricule em nossas aulas! #AhazouSaude #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife

Mantra de cura! ? Exaltada e elogia o aspecto jovial de Shiva, a Própria, auspiciosa habitação de todos os seres. Qual o seu mantra preferido? #AhazouSaude #mantra #shiva #mahadeva #shivashambo #mantradecura #dicas #canto #yoga #namaste

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