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A meditação tem sido usada há milênios, seja para aliviar o estresse físico e emocional até experimentar níveis mais elevados de consciência. Mas você já ouviu falar da meditação ativa ou passiva? ? Meditação passiva: é aquela mais conhecida, que trabalha a respiração, a visualização, a concentração e o relaxamento do corpo como um todo. É um momento de acalmar a mente, restaurar sua energia e acessar sua paz interior. ? Meditação ativa: é baseada na catarse, ou seja, seu propósito é na liberar e expandir as emoções. Essa meditação pode ser feita de diversas maneiras, seja dançando, atividades físicas ou expressões verbais. #meditação #ahazou #terapiacomplementar #meditações #autoconhecimento #pazinterior

A sigla traduzida significa: Sistema de desprendimento da valência terminal molecular. E é tido como um processo de cuidado com o corpo. É realizado com a imposição das mãos e seu objetivo é ativar energias dentro do corpo. Promovendo assim mais saúde e trazendo inúmeros benefícios. #AhazouSaude #mtvss #curiosidades #beneficios #terapiascomplementares #vivabem #saude #energia #bemestar

A técnica medicinal de acupuntura pediátrica pode ser feita alguns dias depois do nascimento, e se mostra muito benéfica para a prevenção de doenças nos recém-nascidos, então, fica a dica para você que busca um método de prevenção complementar para o seu filho. #saude #bemestar #terapiascomplementares #AhazouSaude #vivabem #acupunturapediátrica #benefícios #dicas

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Ela não só funciona como é muito recomendada por especialistas da área para utilizar no tratamento contra a ansiedade, pois essa técnica ela promove bem-estar, qualidade de vida e alívio nos sintomas da ansiedade, além do tratamento ser usado para ansiedade, as pessoas que sofrem também de dores na coluna, obesidade pode optar por essa técnica também. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude

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