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Quando nossos pacientes reconhecem o trabalho que realizamos ao cuidar da sua saúde mental, nos sentimos muito gratos. Obrigado!😍

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Quando estiver em qualquer uma dessas situações, tente seguir essas dicas, se não resolver, chame alguém de confiança para ficar com você e te dar apoio. Você não está sozinho e não precisa ficar! #ansiedade #panico #ahazou #bemestar #bandbeauty

Engana-se quem pensa que trabalhar DEMAIS está sendo um fator positivo para a carreira, pois além de ser nocivo para a sua saúde, é prejudicial no seu desempenho com a empresa. Quando a pessoa não sabe equilibrar a vida profissional da pessoal e se torna um workaholic, alguns sintomas começam a aparecer, como: dificuldade para dormir, depressão, consumo excessivo de álcool, diabetes, problemas de memória e doença cardíaca. Mas não confunda trabalho duro com obsessão! Os workaholics, em geral, são apaixonados pelo o que fazem e estão cientes de seus maus hábitos, além de perceber os impactos do trabalho em sua vida pessoal e na saúde, porém não o levam como um problema sério. Não deixe de buscar um profissional especializado para te ajudar a combater seus vícios e obsessões. #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem

Valorizar e incentivar as crianças faz com que elas se sintam reconhecidas por seus esforços. O incentivo dos pais nessa fase é muito importante, pois as crianças se toram autoconfiantes e tem uma autoestima maior. Quando ela não for tão bem quanto imaginavam em determinada atividade o incentivo também deve acontecer para que elas entendam que elas podem tentar novamente e uma hora ela terá o sucesso que desejam, e que está tudo bem não ser perfeito o tempo todo, que o importante é sempre tentar e nunca desistir. #mentalhealth #viverbem #AhazouSaude #EspecialMêsDasCrianças #headspace #saudemental #crianças #qualidadedevida

Caso sinta 5 ou mais desses sintomas, busque ajuda médica 👇🏻 💜 Queda no rendimento; 💜 Tristeza e vontade de chorar; 💜 Memória fraca; 💜 Falta de motivação; 💜 Insônia; 💜 Negatividade; 💜 Baixa imunidade; 💜 Dores de cabeça. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

Para os misteriosos escorpianos a terapia pode ser difícil pois eles têm de deixar o mistério de lado. Geralmente quando vão a terapia é para lidar sua fixação extrema com seus planos infalíveis de vingança. #terapia #signos #saudemental #AhazouSaude #terapeuta #tratameto #aries #touro #gemeos #cancer #leao #virgem #libra #escorpiao #sagitario #capricornio #aquario #peixes

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Nós temos apenas uma vida. Aproveite e se priorize! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

A autoaceitação é a chave para você se conhecer, mudar comportamentos que não te fazem bem e evitar frustrações. Como anda o seu processo? ✨ #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

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