saúde mental : posts, legendas e frases de unha , Hand , conselho tutelar , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: A criança que sofre algum abuso tem que se sentir confortável com o adulto para se abrir e o adulto deve dar credibilidade para o que ela está falando. Caso você note que uma criança ou adolescente está sofrendo abuso é preciso notificar o Conselho Tutelar ou uma delegacia para que medidas de proteção sejam adotadas.
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A criança que sofre algum abuso tem que se sentir confortável com o adulto para se abrir e o adulto deve dar credibilidade para o que ela está falando. Caso você note que uma criança ou adolescente está sofrendo abuso é preciso notificar o Conselho Tutelar ou uma delegacia para que medidas de proteção sejam adotadas.
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Existem sintomas mais comuns que outros, confira os mais recorrentes: Irritação constante Pensamentos negativos sobre a vida Desânimo e tristeza Isolamento social Falta de energia para tarefas da rotina Sentimento constante de culpa Autocrítica Dificuldade de se concentrar Lembre-se: Busque ajuda de um profissional, não enfrente isso sozinho (a). #AhazouSaude #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace

Apesar existir a crença que, inicialmente, o cigarro pode ajudar a controlar os sintomas de estresse e ansiedade, o hábito pode causar sérios danos mentais a longo prazo. As substâncias presentes no fumo alteram a química do cérebro, anestesiando algumas áreas e provocando o vício em outras. Nesse sentido, fica cada vez mais difícil para o fumante controlar suas reações e os efeitos do estresse sem o cigarro, principalmente se estão passando pelo processo de abstinência. #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth #dianacionaldocombateaofumo #cigarro #fumo #tabaco

Quem aí sobrevive com café na veia? Às vezes, é o único combustível que a gente precisa para chegar ao fim do dia! ☕😅 #burnout #meme # café #AhazouSaude #saudemental #humor #viverbem

✨ O que você sabe sobre a HIPNOSE CLÍNICA? Também chamado de HIPNOTERAPIA, esse tratamento realiza uma comunicação entre os padrões psicoemocionais inconscientes que causam uma série de patologias que afetam principalmente a sua saúde mental. Essa ferramenta ajuda os profissionais a entenderem a fonte das questões do paciente para que seja então tratada nas sessões. 🔹Ou seja, a hipnose clínica não é uma abordagem principal, mas uma auxiliadora no tratamento psicológico.🔹 ➡ Agora que você já sabe o que é essa poderosa ferramenta, marque alguém que precisa saber disso. 😊 #HipnoseClinica #Hipnoterapia #Terapia #Psicoterapia #Psicanalise #Psicologia #Psi #SaudeMental #AhazouSaude #SaudeeBemEstar

Boderline é um transtorno intenso, que faz seu nome como um dos mais lesivos. Dificuldade em controlar esses impulsos e o "tudo ou nada" emocional torna as relações muito desgastantes. #Boderline #AhazouSaude #Emocional

Se recompensar e cuidar de você mesmo é muito importante para criar uma rotina de amor próprio. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude

Em qualquer um dos casos, o melhor é ter uma opinião profissional! Procure um terapeuta e dê o primeiro passo na jornada do autoconhecimento. #colorahz #AhazouSaude #editaveisahz #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

Esses novos tempos evidenciaram novas necessidades na educação e o que já era uma questão de saúde pública, a saúde mental dos professores, também precisa ser atualizada e discutida. Trabalhar em casa parecia um sonho, mas a realidade é que não é uma tarefa fácil, pois muitas distrações e ocupações diferentes podem ocorrer durante o dia (filhos, atividades domésticas etc) e isso tira o foco do trabalho facilmente, fazendo com que, muitas vezes, o trabalhador acaba excedendo as horas previstas. Diante dessa nova situação, é fundamental que o professor (a), adote uma rotina diária, mantendo definidos os momentos voltados para o lazer, as obrigações do dia a dia e o trabalho. Isso é essencial para que a sobrecarga e o excesso de trabalho não prejudique a saúde mental. #saudemental #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace

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