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Devido às distintas e variadas alterações, a mulher pode vivenciar momentos de dor e angústia, além de outras desordens. Por isso é fundamental que essas mulheres tenham o suporte de uma rede de apoio social e afetiva para não carregar essa barra sozinhas. Os cuidados nessa fase devem ser essenciais e redobrados. É um momento de transformações e ressignificados. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Não espere por alguém para ser feliz, apenas foque em você. Quando se tem uma autoestima elevada valorizamos o que temos de melhor, nossas qualidades, características e valor como indivíduo. Conseguimos perceber que para ser feliz só precisamos de nós mesmos. #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #diadosolteiro #solteiro #seamar #autoestima
✨ Vamos de dicas importantes para priorizar sua saúde mental! Nossas emoções devem ser priorizadas todos os dias. 😉 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #frases #dicas #motivacional #saúdeemocional #mente
Hoje pode ser um dia ruim, mas é a forma como você vai lidar com ele que definirá o seu amanhã. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Todo ser humano tem ansiedade, já que ela é uma resposta do nosso corpo à situações cotidianas. Entretanto, ela pode evoluir, se tornando patológica e tendo seus sintomas muito mais intensificados, afetando a qualidade de vida! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Esse tema de passivo-agressivo veio muito forte com a relação de Fiuk e Juliette no BBB21, mas eles não são exceção, esse comportamento pode estar presente na vida de muitas pessoas. Mulheres são fortes, mulheres tem lugar de fala e mulheres merecem respeito! ? #carrosselahz #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #bbb21 #fiuk #passivoagressivo #comportamento #homem #bbb #AhazouSaude
Um dos benefícios da terapia é o autocontrole, ele nos ajuda a controlar emoções, desejos e ter domínio sobre nossas ações. #saudemental #viverbem #terapia #AhazouSaude #beneficiosdaterapia #curiosidades#bemestar
Em tempos de pandemia é importante saber cuidar da saúde física, mas também da saúde mental. Compartilhe este post com quem deseja e salve para quando precisar. ? #SaúdeMental #Ansiedade #Coronavírus #COVID19 #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar
Depressão é uma doença séria e precisa ser tratada. Entre em contato e agende o seu horário!📲🕐 #depressão #tratamento #agendamento #horário #AhazouSaude #saudemental #mentalhealth #headspace #viverbem
Não se esqueça que está tudo bem pedir ajuda. Detectar esses sintomas cedo vai te ajudar a lidar bem melhor com a situação. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Sexualidades dissidentes, como a homossexualidade, tendem a vir acompanhadas de muitos tabus devido aos preconceitos da sociedade. Isso, por si só, pode trazer muitos problemas para a saúde dessas pessoas, tanto mental quanto sexualmente. Livrar-se da culpa e recuperar o senso de liberdade é um trabalho árduo, mas está longe de ser impossível. Alcançar o bem-estar é uma tarefa diária. #AhazouSaude #saúdemental #saúdesexual #sexualidade #bemestar #viverbem #lgbt
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