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posts, legendas e frases de  para whatsapp, instagram e facebook: ? Folhas: as de cor verde mais escuro são as mais indicadas – espinafre, couve, rúcula, agrião, salsinha;
? Frutas doces: ótimas para adoçar naturalmente o suco – maçã, ameixa seca, damasco seco, melão, banana, pêssego;
? Frutas vermelhas: ricas em antioxidantes, são ótimas para a pele – morango, amora, cereja, framboesa;
? Legumes: principalmente o pepino, que é diurético e tem a casca rica em fibras. Abóbora e aipo também são boas pedidas;
? Raízes: acrescentam fibras e vitaminas – cenoura, beterraba, inhame, batata-doce;
? Gengibre: é digestivo e acelera o metabolismo;
? Brotos: de feijão ou alfafa, eliminam toxinas e auxiliam a digestão;
? Sementes: de chia ou linhaça, são ricas em fibras e Ômega 3 e ajudam na sensação de saciedade.
#sucosfuncionais #sucodetox #ahazou #saude #estetica #detox #dietaposts, legendas e frases de  para whatsapp, instagram e facebook: ? Folhas: as de cor verde mais escuro são as mais indicadas – espinafre, couve, rúcula, agrião, salsinha;
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? Legumes: principalmente o pepino, que é diurético e tem a casca rica em fibras. Abóbora e aipo também são boas pedidas;
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? Folhas: as de cor verde mais escuro são as mais indicadas – espinafre, couve, rúcula, agrião, salsinha; ? Frutas doces: ótimas para adoçar naturalmente o suco – maçã, ameixa seca, damasco seco, melão, banana, pêssego; ? Frutas vermelhas: ricas em antioxidantes, são ótimas para a pele – morango, amora, cereja, framboesa; ? Legumes: principalmente o pepino, que é diurético e tem a casca rica em fibras. Abóbora e aipo também são boas pedidas; ? Raízes: acrescentam fibras e vitaminas – cenoura, beterraba, inhame, batata-doce; ? Gengibre: é digestivo e acelera o metabolismo; ? Brotos: de feijão ou alfafa, eliminam toxinas e auxiliam a digestão; ? Sementes: de chia ou linhaça, são ricas em fibras e Ômega 3 e ajudam na sensação de saciedade.

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Faça do Ekos Hidratante o seu mais novo companheiro do dia a dia! Sabemos que a rotina anda corrida, mas você não pode deixar a hidratação de lado. As novas embalagens de Hidratante Ekos de 200 ml cabem na bolsa, na mochila e na mala. Tem de Maracujá, Açaí, Ucuuba, Castanha, Andiroba e até Tukumã: é só escolher o seu preferido e levar com você aonde for! Conta pra gente: qual você vai escolher pra levar? #NaturaEkos #ParaTodosVerem: o post é um carrossel com quatro telas. Na primeira, temos uma foto onde mostra as mãos de uma modelo. Ela segura o Natura Ekos Hidratante Tukumã e aperta a embalagem derramando o produto na mão que está abaixo. Na lateral esquerda temos o texto: "3 motivos para levar Hidratante Ekos sempre com você". Na segunda imagem temos diferentes embalagens dos hidratantes Natura Ekos, de diferentes tratamentos. No canto superior esquerdo temos o texto: "A nova embalagem de 200ml é super prática e ocupa menos espaço.". Na quarta imagem temos uma foto de quatro embalagens de 200ml dos hidratantes Natura Ekos. Na lateral direita temos o texto: "são vários tratamentos para escolher a que mais combina com você e com seu corpo: Maracujá, Açaí, Ucuuba, Castanha, Andiroba ou Tukumã.". Na última tela temos um plano fechado de uma modelo, passando o hidratante corporal de Natura Ekos Tukimã em sua perna. No canto superior esquerdo temos o texto: "a ação é imediata, mas o poder dos bioativos amazônicos fica mais potente no decorrer de 30 dias de uso contínuo.". #AhazouNatura #ahazourevenda

Sem tempo pra retocar o batom? A gente tem a solução! Pra todas as ocupadinhas de plantão: nosso Batom Matte Intransferível é pra não ter que ficar checando se a cor saiu a cada 15 minutos. Com #NaturaUna, você ganha tempo pra brilhar com lábios hidratados o dia todo, milimetricamente coloridos e que duram até 12h sem borrar. Manda esse post pra alguém que não dispensa um bocão no dia a dia! 💋 #ParaTodosVerem: A imagem é uma foto com um fundo texturizado em diversos tons de vermelho, rosa e bege, indicando a consistência do batom. No lado direito, está o Batom Matte Intransferível de Natura Una, na cor Rose 1M. No canto inferior esquerdo, os tópicos “Produto Vegano”, “Dermatologicamente testado”, “Duração de até 12h” e “Tecnologia de partículas”. #AhazouNatura #ahazourevenda

Elogio não tem “MAS”, certo @quarentamos? Passou da hora de substituir "40 anos, mas está linda!" por “40 anos E está linda!”. Afinal, a gente pode estar bem com qualquer idade! Agora é com vocês, contem pra gente se já passaram por isso e usem: #MinhaIdadeNaoMeDefine e #NaturaChronos, vamos repostar alguns comentários e juntas acabar com esse preconceito velado de elogio. #ParaTodosVerem: na imagem vemos a Raphaella Avena, do perfil @quarentamos, uma mulher de pele clara, cabelo com corte chanel castanho, vestindo uma blusa azul de mangas compridas bufantes. No centro tem um quadrado escrito “40 e …” estimulando a continuar a frase com um elogio. #AhazouNatura #ahazourevenda

Dificuldade em manter seu cabelo sedoso ao longo do dia? Preparamos truques infalíveis para te ajudar a controlar a oleosidade de uma vez por todas! ✨ #NaturaLumina #ParaTodosVerem: Post é um Carrossel. Tela 1 tem uma mulher passando a mão nos cabelos. No canto, aparecem o logo Natura e o texto “7 passos para cuidar de cabelos oleosos - deslize para conferir”. Segunda tela tem a dica “1. o cuidado começa na lavagem - massageie rapidamente o couro cabeludo com movimentos circulares utilizando o Shampoo Equilibrante Lumina.” e a imagem de uma mão apertando o produto. Na tela 3, temos um cabelo molhado repousando nas costas de alguém, e o texto “2. banho de água fria - O excesso de calor desregula nosso couro cabeludo, favorecendo a oleosidade. Evitar banhos muito quentes é uma boa ideia!”. Na tela 4, a dica 3 “limpeza profunda com moderação - Uma vez por semana, utilize o Shampoo Detox Antirresíduos Lumina, preparando a fibra capilar para a penetração de ativos de tratamento.” com a imagem de uma mão apertando o produto. A tela 5 tem uma mulher sorrindo, com o texto “4. sem mão no cabelo! - Oleosidade e resíduos costumam se acumular nas nossas mãos e acabam sendo transferidos para os fios, dando um aspecto oleoso para o cabelo.”. Na tela 6, o texto “5. hidratação, sim! - A principal questão é qual produto usar e como aplicá-lo. Passando o condicionador Suave de Natura Lumina apenas nas pontas, você sela as cutículas e mantém nutrientes.” com a imagem de uma mão apertando o produto. A tela 7 mostra uma mulher com os cabelos em movimento, e o texto “6. folga do secador - É sempre bom evitar altas temperaturas, mas, se for necessário, aplique o Protetor Térmico de Natura Lumina antes. Além de proteger os fios, acelera a secagem!”. Na tela 8, uma mulher que acabou de acordar esfrega os olhos, com o texto “7. não durma com o cabelo molhado - Esse hábito prejudica a saúde do couro cabeludo, podendo deixá-lo oleoso e até levar a problemas mais graves, como a quebra dos fios.”. A tela final traz uma mulher com os cabelos esvoaçantes e os fios preenchendo a imagem, com o texto “Gostou desse conteúdo? Salve esse post para manter uma rotina de cuidados implacável.” #AhazouNatura #ahazourevenda

Quem é você no Horóscopo do Humor: leão, virgem, libra ou escorpião? Seja qual for o seu signo, Humor tem sempre a fragrância certa, a combinação perfeita entre Astrologia e Perfumaria pra você esperar radiante o retorno de Saturno. Humor Estelar é frutal e misteriosa. Humor Galáxia é uma fragrância cítrica e vibrante. E as duas são igualmente irresistíveis. #NaturaHumor #HoroscopoDoHumor #DescriçãoDeImagem: Essa postagem é formada por um carrossel com cinco imagens. Todas possuem fundo roxo com uma borda rosa com um texto em cada um dos lados. As quatro primeiras telas trazem uma foto do perfume Natura Humor Estelar junto com um texto falando sobre signos. A primeira é O humor de leão com o texto leão: espelho, espelho meu, existe alguém no mundo mais cheirose do que eu? A segunda é O humor de virgem com o texto virgem: se organizar direitinho, todo mundo mantém o astral nas alturas com muito humor! A terceira é O humor de libra com o texto: libra: duas borrifadas de Humor Estelar equilibram ainda mais o mood libriane. A quarta é O humor de escorpião e o texto é escorpião intensidade de milhões até na hora de escolher sua fragrância preferida. A última é a foto de dois jovens abraçados com as cabeças encostadas, um sorri olhando para baixo e outro para a câmera. Junto, o texto Novo Humor Estelar, o tipo de humor que combina com todos os signos. Qual é o seu? #AhazouNatura #ahazourevenda

Elogio que começa com “mas” não é elogio. É hora de enxergar a idade apenas como um número e não como uma definição de quem somos. Chegou o novo Chronos Sérum Preenchedor Biohidratante. Um booster de ácido hialurônico para sua melhor pele em qualquer tempo. #NaturaChronos #MinhaIdadeNaoMeDefine #ParaTodosVerem: na imagem, temos uma mulher segurando a embalagem do Novo Chronos Sérum Preenchedor Biohidratante e o texto: "Um booster de ácido hialurônico para sua melhor pele em qualquer tempo". A marca Natura Chronos aparece no rodapé. #AhazouNatura #ahazourevenda

Já percebeu que o banho muda de acordo com o mood? Se o dia tá preguiçoso, o banho é pra despertar. Se vai rolar um date, o banho é mais envolvente, marcante. Se o dia foi cansativo, é a hora de relaxar. Cada momento pede um banho diferente e #NaturaTododia tem a fragrância ideal para todos eles. Agora, conta pra gente: que banho você vai tomar hoje? #ParaTodosVerem: o post é um carrossel com 7 imagens. na 1ª, aparecem alguns sabonetes em barra e embalagens de sabonete líquido Tododia. sobre a foto, entra o texto: “que banho você vai tomar hoje?”. na 2ª imagem, temos sabonetes em barra Tododia envoltos em espuma e o texto “um banho”. na imagem seguinte, uma modelo de top e calcinha aparece com os braços pra cima, como se estivesse se espreguiçando. sobre a foto, temos o texto “#1 pra despertar”. na 4ª imagem, uma modelo de body aparece de costas, mas com o rosto virado pra câmera, sorrindo. o texto “#2 pra relaxar” entra em cima da foto. na 5ª imagem, uma modelo aparece usando óleo corporal e temos o texto “#3 de autoestima”. na sequência, entra uma foto do sabonete líquido de Noz Pecã e Cacau sendo derramado sobre uma embalagem refil e outra normal do mesmo produto. o texto “#4 especial?” acompanha a imagem. o carrossel termina com a foto de uma modelo passando creme na costas e o texto “Tododia é um dia especial. Tododia é dia de você”. #AhazouNatura #ahazourevenda

Amando essa tendência dos marrons? Vem conhecer os batons favoritos para você criar looks maravilhosos!⁣ #MeuLookMarrom 🤎 ⁣ ⁣ ⁣ #DescriçãoDeImagem A postagem é um carrossel. A primeira imagem apresenta um conjunto de batons marrons. No topo, está escrito: "O marrom está com tudo". Abaixo, aparece escrito: "Conheça os produtos #MeuLookMarrom".⁣ ⁣ A segunda imagem mostra o Batom Color Hidra com uma breve descrição: "Cor intensa, lábios super hidratados e macios até 24 horas".⁣ ⁣ A terceira imagem exibe o Batom Multimix Cremoso com a descrição: "Multifuncional, pode ser usado como blush".⁣ ⁣ Já a última imagem, mostra o Batom Matte Longa Duração, acompanhado da descrição: "Conta com cobertura cover-up e fácil aplicação". #AhazouNatura #ahazourevenda

Natura Tododia te convida a celebrar seu corpo e se entregar para um mundo de sensações com fragrâncias surpreendentes. Entre nessa festa! #CelebreSeuCorpo #VivoMeuCorpo #AhazouNatura #ahazourevenda

À procura por um produto que neutralize odores, ative o brilho e reduza o frizz a qualquer hora do dia? Com fórmula leve que não resseca os fios, o novo Natura Lumina Essência perfuma o cabelo com uma fragrância moderna que combina o frescor das folhas verdes com a lima-da-pérsia, a feminilidade do buquê floral e a sofisticação do âmbar. #seucabelosuaverdade #AhazouNatura #ahazourevenda

Sem desculpas para não apostar em toda potência do vermelho, hein! 💄 A Coleção Una Meu Vermelho vai fazer você se apaixonar e apostar em toda a intensidade dessa cor única. Qual dos produtos da coleção é o seu mais novo queridinho? 🥰#NaturaUna #MeuVermelho #DescriçãoDeImagem: o post é um carrossel com seis imagens quadradas, com fundo vermelho. Na primeira, temos duas modelos lado a lado. Elas estão maquiadas, com a pele bem feita e com ar de sofisticação. No canto inferior esquerdo da imagem temos o texto "vem conhecer a potência da coleção Meu Vermelho". Na segunda imagem, temos uma montagem com duas fotos. Na esquerda temos um close na boca da modelo que está retocando seu batom vermelho Natura Una, e na direita, temos um close no rosto da mesma modelo, já com o batom retocado. Ao lado temos o texto "alta cobertura e longa duração para você apostar sem medo no bocão vermelho intenso". Na terceira imagem temos um close no rosto de outra modelo. Ao lado dela, temos dois Lápis Kajal para Olhos de Natura Una, um vermelho e outro preto. Na lateral direita temos o texto "aposte em um olhar poderoso que fala por si só". Na quarta imagem temos dois frascos de Esmaltes Natura Una 3D Gel, lado a lado junto ao texto "cores vibrantes e unhas perfeitas por mais tempo". Na quinta imagem temos uma modelo segurando um frasco da fragrância Natura Deo Perfum Una Somos. Ao lado, temos o texto "sobre a fragrância: fragrância adocicada, intensa, que conecta a potência de madeiras quentes e sofisticadas à beleza de notas florais de davana e jasmim". Por último, temos uma imagem com os produtos da coleção Meu Vermelho e o texto "A Coleção Meu Vermelho para resgatar a força dessa cor única". #AhazouNatura #ahazourevenda

Parece que seus fios não crescem? Arraste até o fim para conhecer o novo Tratamento Antiqueda e Crescimento de Natura Lumina. Ele acelera o crescimento dos fios em até 3x e combate a queda em apenas 8 semanas. 👉🏾 Trate seus cabelos como Natura Lumina trata e tenha cabelos mais fortes, da raiz às pontas, desde a primeira aplicação.  #DescriçãoDeImagem: carrossel de conteúdos em formato de imagem onde se destaca, na primeira imagem, todo o Sistema de Tratamento Antiqueda e Crescimento de Natura Lumina. A seguir, vê-se o Shampoo Ativador e o Condicionador Fortificante e seus principais atributos. Na terceira imagem, vê-se a Máscara Antiqueda e seu principal atributo. Por fim, vê-se o Sérum Noturno Antiqueda, também com seu principal atributo. #AhazouNatura #ahazourevenda

Sem discussão: a gente ama um acabamento bem natural e pele revitalizada! Já experimentou a Base Sérum Nude Me de Natura Una? Então demonstre seu amor aqui nos comentários.🧡 #DescriçãoDeImagem: em um fundo com textura de base, há o print de um tweet feito por uma moça, @nunnsei, que diz: "a melhor base nacional é a da linha una da natura, não tem discussão" #AhazouNatura #ahazourevenda

Temos uma novidade para te contar: Faces é a maquiagem oficial do Rock in Rio Brasil 2022 e é claro que temos um super lançamento para o festival! 🤩 Vem aí #NaturaNoRockinRio #DescriçãoDeImagem: o conteúdo mostra alguns batons de Natura Faces em pé, vemos um aberto e outros fechados com a embalagem do produto a mostra. Além do logo Rock in Rio Maquiagem Oficial, também temos na imagem o texto: "Spoiler: vem aí uma coleção Faces incrível para você arrasar com #NaturaNoRockinRio". #AhazouNatura #ahazourevenda

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