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saudável & vegetariano : posts, legendas e frases de Fruit , Superfood , Taça de frutas , para whatsapp, instagram e facebook

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Para o mundo você pode ser um vegetariano louco, mas para os animais e o planeta você é a esperança! ??✨ #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #vegetariano #vegetarianismo #govegan #diamundialdovegetarianismo #ameosanimais #ahazoutaste

Quer iniciar a dieta vegana e não sabe por onde começar? Fique tranquilo, nós te mostraremos como! #carrosselahz #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #vegetariano

A dica do lanche saudável de hoje e que você pode incluir no seu dia a dia é o lanche de atum. Rico em ferro, ômega três entre outras vitaminas, pode ser acompanhado de salada e pão integral. Mas, se você não gostar muito de atum ou for vegetariano, pode investir em um saboroso lanche de tofu de baixa caloria. #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie

O leite vegetal traz muitos benefícios para a saúde, além de ser livre de crueldade animal. É uma boa opção aos alérgicos à lactose é também uma ótima pedida aos praticantes de esportes. Olha só os benefícios de alguns dos leites vegetais mais populares: Leite de Castanha - Fonte de vitamina E - Poder de saciedade - Fonte de selênio - Rico em gorduras boas Leite de Amêndoas - Rico em zinco - Fonte de cálcio e magnésio - Fonte de ferro e potássio Leite de Arroz - Fonte de vitamina D - Cálcio - Rico em carboidratos - Rico em antioxidante

Está a procura de um alimento versátil e ainda rico em tudo o que seu corpo precisa? Conheça o tempeh, comida originária da Indonésia, este alimento é feito através do cozimento e fermentação de grãos de soja ou feijão, apresenta uma aparência de massa branca e um sabor semelhante aos das nozes. O tempeh é perfeito para quem quer substituir a proteína da carne ou quer ser mais saudável, pois ele é rico em proteínas vegetais, nutrientes, vitaminas e fibras alimentares, que colaboram para o funcionamento do nosso metabolismo. Se interessou por essa deliciosa comidinha? Dá uma passadinha aqui e adquira a sua. #tempeh #ahazoutaste #proteínavegetal #saudável #vegetariano

Isso é alimentar a sua saúde!🍌🍅🥕🥬 #ahazoutaste #alimentacao #diamundialdaalimentacao #saude #refeicao #comida #motivacional #frase

Para comemorar o dia mundial do vegetarianismo nosso restaurante está oferecendo um desconto maravilhoso em todos os nossos pratos vegetarianos! Confira o cardápio e aproveite. #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #vegetariano #fit

Hoje, aposte mais em frutas e legumes ao invés de industrializados, o seu corpo agradece! ? #alimentacaosaudavel #fit #ahazoutaste #vegan #veggie #vegetariano

Nada melhor do que um prato com tudo o que você gosta. ? Feito com ingredientes frescos e saudáveis. Estamos te esperando. Venha! #poke #saudavel #ahazou #food

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