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Primeiro comece a respirar mais profunda e lentamente; Você pode relaxar os globos oculares girando-os no sentido horário e anti-horário algumas vezes; Depois faça pausas de 2 ou 3 segundos na respiração a cada 15 segundos, isso ajuda a diminuir a tensão; Por fim, contraia os músculos gentilmente a cada 1 ou 2 segundos, isso ajuda a enganar o corpo, já que contraímos os músculos enquanto estamos sonhando. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
Dores crônicas, enxaquecas, insônia, estresse, alergia, asma e uma série de outras doenças podem ter seu tratamento agilizado com a hipnoterapia! #hipnoterapia #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
É extremamente gratificante saber que através da aromaterapia, nossos clientes tem mais bem-estar e qualidade de vida. Obrigado por confiar em nós. #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem #qualidadedevida #depoimentos #feedback #aromaterapia
Você tem alguma dúvida sobre os Chakras? Conta pra gente nos comentários! #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #AhazouSaude
Não deixe que as suas emoções controlem você e suas escolhas. Com a terapia holística você vai aprender a controlá-las. Então entre em contato 📱 (inserir número) e agende o seu horário. #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem #AhazouSaude #qualidadedevida #terapiaholística #tratamento #veverbem #tradição
Agora sua concentração no trabalho e pros estudos vai bombar!😜😝 #AhazouSaude #dicas #oleosessenciais #aromaterapia #saude #saudemental #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #blend #blendoleos #concentração
Reflita um pouco, traga à consciência o que precisa ser curado em sua vida. Escolha o autoconhecimento e a cura através do amor ✨ #thetahealing #terapiascomplementares #ahazou #energias #mudanca
Começou a época do ano onde as temperaturas começam a cair e para algumas pessoas, a saúde sempre começa a sofrer junto com essa queda. De acordo com a medicina chinesa, isso tudo acontece pois o frio diminui o fluxo energético do organismo, propiciando um tempo de recolhimento e hibernação e autoconhecimento (sábia a natureza, não é mesmo?). Mas nem todas as pessoas conseguem passar esse tempo sem dores ou incômodos. Doenças como artrite, artrose ou outras comorbidades das articulações são as que mais atacam nesse tempo mais frio e isso pode ser combatido e amenizado com a técnica da acupuntura, que ajudará a aumentar fluxo de energia, esquentando o organismo e melhorando os sintomas. Além disso, tente sempre se manter aquecido, utilizar bolsas de água quente nas regiões das dores, tomar chás e alimentos quentes. O tempo frio também pode ser positivo, se escutarmos nosso organismo e fizermos o melhor por ele. ❄️ #AhazouSaude #medicinachinesa #acupuntura #yang #yin #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem
A terapia holística tem o poder de reequilibrar seu corpo, mente e espírito, curando de forma natural. #terapiaholistica #AhazouSaude #bemestar #saude #energia #terapiascomplementares #vivabem
Para adaptar-se ao público infantil, aplicam-se pequenas esferas de ouro ou um laser ao invés das agulhas 😊 Ainda assim, são atingidos os pontos de estímulo visados por essa terapia para auxiliar no desenvolvimento da coordenação motora, melhorar o humor e a qualidade do sono! #AhazouSaude #acupuntura #bemestar #terapiascomplementares #vivabem #saude #crianças
Que essa semana seja muito iluminada para todos nós! 🙏🏻✨ #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem
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