Frases e Posts de treinar (Página 56)
A importância de se movimentar deveria ser parte da rotina de todo ser humano, um corpo em movimento estará sempre articulado, jamais será rígido e consequentemente sentirá menos dores. Que tal incluir na sua rotina algum tipo de atividade física?🤩 #AhazouSaude #motivacional #frase #exercicios #atividadefisica #boratreinar #fitness
Sabe aquela pessoa que sempre inventa uma desculpinha furada para faltar em mais um dia de treino? 🤨 Marque ela aqui nos comentários! 👇🏻 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Sim, o basquete é uma excelente opção de exercício aeróbico, não podemos afirmar quanto de calorias você pode perder em um treino, pois depende muito da intensidade e duração dessa atividade. Mas se você quer praticar uma atividade física e não quer optar pela academia, o basquete é uma ótima opção. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Se comprometa a dar o seu melhor em cada sessão de treino. Vem comigo que eu posso te ajudar! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
É por isso que tem o peito todo definido, não sai do supino! E você, também ama treinar peito? #AhazouSaude #personaltrainer #supino #treinodepeito
Se você quer uma mudança de vida comece tomando a decisão de fazer a mudança acontecer! O melhor treino é aquele em que você faz para alcançar seus objetivos com foco e perseverança ?! #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #dicas #treino #exercicios #tonificar #fortalece
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Partiu começar o dia bem! Com animação total para um treino matinal! Bom dia a todos, e nunca se esqueçam: O resultado do seu objetivo só depende de você! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #bomdia
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Que tipo de brother é você? ?? #personaltrainer #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #treinos #ahazoufitness #bbb
Mito! O suor tem como função regular a temperatura do corpo e elimina água e sais minerais, não gordura. Por isso, é muito importante se hidratar após fazer exercícios físicos! 💧😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal
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