☰

frases, legendas e posts de tarefa

para whatsapp, instagram, facebook

Página 5

A tristeza materna costuma afetar entre 50% e 80% das mulheres, que sentem alguma tristeza e irritabilidade cerca de três dias após o parto, podendo durar até 15 dias e desaparecer. Já a depressão pós-parto surge após algumas semanas após o nascimento e incapacita a mulher para fazer tarefas básicas do dia a dia. Se isso estiver acontecendo com você ou com alguma conhecida, indique-a para fazer terapia para lidar com a situação! #depressao #depressaoposparto #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
O seu 10 começa em casa, fazendo as tarefas, revisando a matéria e pesquisando os tópicos mais importantes. Se você combinar isso com a sua presença em sala, a nota 10 é uma garantia. Vamos estudar? #AhazouEdu #nota10 #educação #provas
O Pilates é indicado na recuperação de pacientes que sofreram algum trauma neurológico causado por lesões na medula, Parkinson, acidente vascular cerebral (AVC), entre outros. Isso porque ele age na coordenação, equilíbrio e força, que geralmente são afetados nessas lesões. Além de trabalhar a elasticidade e flexibilidade, também melhora a execução de tarefas cotidianas, aumentando a qualidade de vida. #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #curiosidades #flexibilidade #neurológicos #trauma
Ficamos o dia todo planejando mil coisas ao chegar em casa, mas quem vence a batalha é o sofá. A faxina pode ficar para amanhã. Nessa caso, a dica é dividir as tarefas durante a semana para não ficar tudo em um dia só. #AhazouServiços #residencia #servico #servicos #servicosparacasa #atendimento #limpeza #casalimpa #faxina #organização #vidareal
Um belo de um bom dia repleto de altas doses de autocuidado e com uma lista de tarefas simples e muito essencial para se enfrentar tudo com muita calma e cuidado. 💜 #ahazou #bomdiamotivacional #motivacional #postmotivacional #postdebomdia #dedicação #positividade
Mudar hábitos não é uma tarefa fácil, principalmente quando esses hábios estão ligados aos seus sentimentos. Para te ajudar a melhorar a qualidade dos seus relacionamentos, temos algumas dicas. Quando você sentir vontade de fazer algum julgamento, tente transformar essa comunicação em uma observadora. E quando precisar que algo seja feito, peça ao invés de ordenar. Você vai perceber como suas relações vão sentir a diferença na sua comunicação. #Comunicação #AhazouSaude #NãoViolenta
A psicoterapia ajuda as pessoas a lidarem com uma série de problemas psicológicos ou dificuldades emocionais. Auxiliando na eliminação ou no controle de sintomas que possam prejudicar suas vida. Com um profissional adquado e de sua confiança é possível sentir-se acolhido por alguém que está disponível para nos ajudar com nossos problemas. E com as reflexões promovidas pela psicoterapia, adquirir um maior autoconhecimento e assertividade acerca de nossas escolhas torna-se uma tarefa menos árdua.🧡 #AhazouSaude #terapia #dicas #saudemental #psicoterapia #mentalhealth #viverbem
? Aumenta a autoestima – com um maior controle sobre seu corpo e a noção dos limites do próprio a praticante acredita mais em sua capacidade física, sem contar os resultados que podem ser vistos no espelho.⠀ ⠀ ? Define a silhueta – por ativar o powerhouse durante toda a aula, o abdômen fica acionado durante 1 hora e ocorre um maior fortalecimento. Esse abdômen mais forte junto com uma postura correta, deixam os músculos mais desenhados e afinam a silhueta.⠀ ⠀ ? Disposição – a energia liberada pela endorfina nos exercícios físicos trazem mais vitalidade para a realização de outras tarefas, além de equilibrarem a química do corpo, atuando como antidepressivos e as vezes até inibindo a fome. #pilates #beneficios #ahazou #emagrecimento #saude
A Saúde Mental serve como reguladora das nossas emoções e nos ajuda a lidar com elas, por isso é importante se cuidar, se preservar e se apreciar. Às vezes, focamos nas coisas negativas e esquecemos o lado bom das coisas. A tarefa de hoje é começar a reparar nas pequenas boas coisas que compõem a nossa vida. #Sentidos #Psicologia #TerapiaFazBem #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #saudemental
Quais ferramentas você usa nas redes sociais? 👀 Pessoas que trabalham como social media estão sempre de olho nas ferramentas que podem ajudar a fazer as tarefas do dia a dia. ➡️ ARRASTA PARA O LADO para conferir quais são as principais e depois COMENTA aqui se você conhece todas elas. 😉 #AhazouMktDigital #SocialMedia #Dicas #Empreendedorismo #MarketingDigital #MídiaDigital #RedesSociais #MktDigital #Marketing
Quais ferramentas você usa nas redes sociais? 👀 Pessoas que trabalham como social media estão sempre de olho nas ferramentas que podem ajudar a fazer as tarefas do dia a dia. ➡️ ARRASTA PARA O LADO para conferir quais são as principais e depois COMENTA aqui se você conhece todas elas. 😉 #AhazouMktDigital #SocialMedia #Dicas #Empreendedorismo #MarketingDigital #MídiaDigital #RedesSociais #MktDigital #Marketing
Quais ferramentas você usa nas redes sociais? 👀 Pessoas que trabalham como social media estão sempre de olho nas ferramentas que podem ajudar a fazer as tarefas do dia a dia. ➡️ ARRASTA PARA O LADO para conferir quais são as principais e depois COMENTA aqui se você conhece todas elas. 😉 #AhazouMktDigital #SocialMedia #Dicas #Empreendedorismo #MarketingDigital #MídiaDigital #RedesSociais #MktDigital #Marketing
Quais ferramentas você usa nas redes sociais? 👀 Pessoas que trabalham como social media estão sempre de olho nas ferramentas que podem ajudar a fazer as tarefas do dia a dia. ➡️ ARRASTA PARA O LADO para conferir quais são as principais e depois COMENTA aqui se você conhece todas elas. 😉 #AhazouMktDigital #SocialMedia #Dicas #Empreendedorismo #MarketingDigital #MídiaDigital #RedesSociais #MktDigital #Marketing
Quais ferramentas você usa nas redes sociais? 👀 Pessoas que trabalham como social media estão sempre de olho nas ferramentas que podem ajudar a fazer as tarefas do dia a dia. ➡️ ARRASTA PARA O LADO para conferir quais são as principais e depois COMENTA aqui se você conhece todas elas. 😉 #AhazouMktDigital #SocialMedia #Dicas #Empreendedorismo #MarketingDigital #MídiaDigital #RedesSociais #MktDigital #Marketing
Manter uma organização financeira em dia nem sempre é uma tarefa fácil e pode ser mais difícil ainda se você possuir um CNPJ, mas temos essas dicas para você e as mais importântes são, mantenha a sabedoria financeira, sabendo o que são as prioridades financeiras, lembrando de ter uma reserva de emergência e não menos importânte, fazer um orçamento para você saber qual o valor do seu dinheiro deve ser gasto com cada categoria como, alimentação, gastos fixos, estudos, lazer, saúde, etc. É preciso investir em um controle financeiro eficaz do seu dinheiro. Isso contribui para que você tenha que se preocupar menos no final do mês, além de outras vantagens, como a possibilidade de investir e multiplicar seu capital, fazer uma viagem, trocar de carro etc.😉💸 #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #redessociais #financeiro #organizacaofinanceira #dicas
Sabe quando a gente coloca um monte de justificativas e desculpas na frente da tarefa que temos que resolver? Pode ser qualquer tarefa: um exercício físico, uma reunião de trabalho, uma entrevista de trabalho, etc. O nome disso é Autossabotagem, porque é quando nos colocamos na posição de vilões das nossas próprias vidas.? . A autossabotagem acontece quando nossos desejos conscientes se chocam contra os desejos inconscientes que o cérebro cria. . ✨Mas porque o cérebro cria isso?✨ Porque ele quer te proteger contra uma possível frustração, por isso ele vai criar diversas atitudes, pensamentos, emoções para que você não “se arrisque”, ou seja, para que você permaneça na segurança da sua zona de conforto.? . Me conta, você sofre ou já sofreu com a autossabotagem? Vamos conversar. ? #Autossabotagem #SaudeMental #Saude #BemEstar #SaudeeBemEstar #AhazouSaude #Psicologia #Psico #Psi #Terapia #Psicólogo #Psicanalista #Autoconhecimento
A postura correta pode te livrar de muitas lesões, por isso preciso estar sempre atento até nas tarefas mais simples do dia a dia, pois muitas pessoas sentem dores na coluna e nem percebem que a causa está na postura. #Postura #Fisioterapia #Ahazou #BemEstar #Saúde #Coluna

Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.

categorias disponíveis

afiliados & infoprodutocoach & mentoriainfluenciador de estilo de vidainfluenciador de marketing digitalinfluenciador de moda & belezavendas onlineabelha rainhaacessóriosaçougue & churrascoagências & agentes de viagemà la carte & self serviceamakhaarquitetura, design & decoraçãoavonbarbeariabaresbuffet & eventoscabelocaféscarreto & mudançachaveirocílios & sobrancelhascomidas variadascomputadores, celulares & tabletsconfeitariacontém1gcostura & reparoscozinha italianacozinha japonesacozinha mexicanadedetizadordemillusdepilaçãodoces, salgados & festasdog walker & petsitterelétrica automotivaeletricistaeletrônicos & eletrodomésticosencanadorensino particular & preparatórioestética automotiva & lavajatoestética corporalestética facialestúdios, tatuadores & body piercereudorafaxinafisioterapiafonoaudiologiafotógrafos & estúdios de fotografiagelados & açaiteriahamburguerherbalifehinodehopehortifrutihot dog igrejas & espiritualidade cristãimobiliárias, corretores & construtorasjafrajequitijogêlavanderialiebe lingerielimpeza de sofás & tapeteslínguas estrangeirasmahoganymanicure & pedicuremaquiagemmaravilhas da terramarido de aluguelmarketing digitalmarmitasmary kaymassoterapiamecânica automotivamoda femininamoda infantilmoda masculinamoda praiamóveis planejadosmúsica & instrumentosnaturanutriçãoo boticárioodontologiaóticas outras fés & religiõespadariapastelaria pedreiropeixes & frutos do marpersonal trainerpetshoppilatespintorpizzariapodologiaraccoreccoromancerommanelsaudável & vegetarianosaúde mentalterapias complementarestupperwarevalisereveterináriovidraçaria yogaassuntos gerais de beleza & estéticaassuntos gerais de serviços para casaassuntos variados de gastronomiaassuntos variados de Modaassuntos variados de Petsassuntos variados de revendaassuntos variados de Saúde e Bem-Estarposts para todos

hashtags mais usadas

comunicados convites avisos promoções enquetes engajamento humor vale-presente

veja mais de 1.331 posts de disponíveis