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Quem também ama dormir levanta a mão 🙋‍♂‍🙋‍♀‍. Então bora pegar o travesseiro e comemorar esse dia como ele merece, dormindo 😴🤣. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #sono #cochilo #sonho #diamundialdosono
Nada como uma boa noite de sono para enfrentar o dia seguinte! Bom descanso a todos. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional
Após um dia que, mesmo cansativo, você não consegue dormir ? Acorda indisposto? Então está na hora de você sua sessão de Auriculoterapia para relaxamento e uma melhor noite de sono! Venha se sentir renovado. Basta nos contatar via direct ou então entrar em contato através do número (inserir número) ☎️ Estamos te esperando! #AhazouSaude #vivabem #terapiascomplementares #saude #energia #bemestar #Auriculoterapia
? O animal aprende a ter mais autoconfiança; ?Ajuda na perda de peso e no fortalecimento corporal; ?Melhora o sono e o estresse, além de maior e melhor qualidade de vida; ?Articulações mais resistentes e saudáveis; #pet #natacaoparapet #ahazou #dogs #saude #beneficios
Amanhã será um dia novo cheia de novas chances e oportunidades, tenham todos uma boa noite de sono. #frasesmotivacionais #motivacionais #ahazou #boanoite #bomsonhos #sonho #noite #paz #tranquilidade
Cuide do seu corpo antes de dormir. Durante a noite a pele se recupera do dia e passa por uma renovação celular, então nada melhor do que prepará-la para sua noite de sono. #dicas #ahazoubeleza
A síndrome da fibromialgia possui diversos sintomas, porém existem alguns principais e comuns que mais afetam seus pacientes e são eles: - Dores (fortes ou não) por todo corpo; - Cansaço excessivo (falta de energia, fadiga); - Sono inquieto; - Dores de cabeça; - Formigamento nos pés e mãos; - Problemas cognitivos (memória, concentração, entre outros); - síndrome do cólon irritável; – palpitação; – Distúrbios emocionais e/ou psicológicos. Quantos desses sintomas você está apresentando? Entre em contato conosco. #AhazouSaude #saudemental #fibromialgia #mentalhealth #viverbem
Ainda tem algo para arrumar? Deixa que a gente faz isso! Nossos serviços de conserto já tem a agenda aberta para semana que vem. Aproveite para tirar o dia, cuidar de você e colocar o sono em dia! #AhazouServiços
Bora comemorar o dia mundial do sono, com aquele cochilo! ??#AhazouPet #cats #dogsofinstagram #petlovers #dogs #petoftheday #sono #engraçado #meme #diadasoneca #ilovepets #AhazouPet
A Massagem Desportiva é um aliado para combater dores, lesões e ao mesmo tempo controlar ansiedade de atletas e melhorar o sono! Entre em contato e agende sua sessão! ?(preencher) #AhazouSaude #viverbem #mentalhealth #headspace #massagemdesportiva
Não adianta ir para a cama sem sono. Tente fazer atividades com pouca luz e que não provoque agitação, como ler ou assistir algo. Caso sua insônia persista por mais de duas semanas, procure ajuda médica! #diadosono #sono #dicasparadormir #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Para que sua pele faça uma reparação completa, ela precisa de uma boa noite de sono profundo, caso contrário, surgem as temidas olheiras e a pele acaba perdendo seu brilho natural! #skincare #limpezadepele #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #saúde #peeling
1 - Não abuse das substâncias energéticas, pois em excesso podem causar gastrite, atrapalhar o sono e sobrecarregar o organismo! 2 - Modere no álcool, intercalando sempre com um copo de água. 3 - Evite remédios para ressaca, 4 - Descanse! O seu corpo precisa se recuperar da folia. 5 - Cuidado com a alimentação! Escolha alimentos leves e que forneçam hidratação. 6 - Hidrate-se! Beba muita água e sucos naturais. 7 - Cuidado com o sol! 8-Vá no seu ritmo! Saia apenas nos dias em que estiver segura e pronta pra folia. 9-Divirta-se! Estar com pessoas que você gosta libera endorfina e serotonina, que fazem bem para o cérebro. ? Com esses cuidados, você pode curtir a folia sem descuidar da saúde! ;) #carnaval #ahazou #saude #bemestar
As carnes vermelhas são ricas em tiramina. Essa substância interfere na liberação da noradrenalina, que é responsável por induzir o sono. Por isso, evite comer qualquer tipo de carne vermelha na hora de dormir. #dica #carnevermelha #alimentosparaevitar #horadedormir #evitar #viverbem #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #saude #AhazouSaude #AhazouInfluencer

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