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Hoje é o dia nacional de combate e prevenção à trombose, separamos 3 dicas para te ajudar a preveni-la. Confira: - Faça caminhada regularmente; - Não fume; - Depois de algumas horas parado, mecha as pernas. Essas são algumas coisas que você pode fazer para não ter trombose e ter uma vida de qualidade e bem estar. Gostou? Salve esse post e compartilhe para quem você ama. 😉 #AhazouSaude #dianacionaldecombateeprevençãoatrombose #dicas #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Dicas para o bem sempre são valiosas, né? Separamos algumas dicas que podem te ajudar a ter um dia e uma vida mais feliz, confira. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #dicas #cuidados #vida #feliz #exercícios #saúde #bemestar
Para curtir este carnaval ainda mais linda, livre, leve e solta basta agendar o seu horário! Aproveite os protocolos exclusivos que separamos para você arrasar! ?? #carnaval #ahazouestetica #esteticacorporal
Você conhece a terapia com cristais? Separamos alguns benefícios nesse post para você! Tudo de bom, né!? Agende sua sessão! (xx) xxxx-xxxx #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #terapiacomcristais #benefícios #AhazouSaude
A gente sabe que aprender uma língua nem sempre é fácil, mas o importante é inseri-la na sua rotina! Por isso, separamos algumas séries francesas 🇫🇷 que podem te ajudar a estudar o idioma, mesmo em um momento de lazer: ✅. Le Chalet: uma série de suspense, que começa com um encontro entre amigos nos alpes e que logo se torna um pesadelo, fazendo com que o grupo precise lutar pela sua sobrevivência; ✅. Plan Couer: para aqueles que gostam de uma comédia romântica, a série conta a história de uma jovem que luta para esquecer seu ex; ✅. Lupin: uma série de ação, em que o protagonista passa por problemas familiares quando criança e agora busca se vingar dos responsáveis pelo seu trauma; ✅. Les Témoins: se você ama investigação, essa é para você! A série conta a história do personagem principal que acorda em um carro e não consegue se lembrar de nada da sua vida. Comenta aqui em baixo se você já assistiu alguma delas! #aulasdefrances #AhazouEdu #aulaparticular #aulaemgrupo #série #francês #SérieFrancesa #AhazouEdu
¿Vamos a aprender?? Você tem uma expressão que usa muito mais não sabe traduzir na hora de conversar em espanhol? Então se liga pois separamos algumas expressões muito usadas no Brasil para você nunca mais passar sufoco!?✨ #AhazouEdu #ahazou #espanhol #aulasonline #aulasdeespanhol #vocabulario
Hora de separar aquele fim de semana e curtir o domingo com seu amado bichinho! ??❤️#Domingo #FDS #AhazouPet #Domingou #AhazouPet
Nesse Dia Mundial do Escritor, separamos nosso top 5 livros de fantasia mais vendidos. E queremos saber se você já leu algum deles e qual seu preferido 📚? Conta para gente nos comentários. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #dicas #top5 #livros #maisvendidos #escritor #diamundialdoescritor
Mesmo com tantas variedades de frutas, legumes e verduras, sabemos que cada mês traz com ele alguns alimentos que estão em alta para a colheita. ? Por isso separamos aqui alguns alimentos que estão super em alta neste mês de agosto para você incluir na sua sacola de compras: . ? FRUTAS - O destaque do mês é a Tangerina (também conhecida como Bergamota ou Mexerica). Mas além dela temos: Banana, Caju, Carambola, Atemoia, Kiwi, Laranja (Lima ou da Pérsia) e Maçã. . ? VERDURAS - O destaque de agosto é o Alho-poró, mas além dele temos: Brócolis, agrião, chicória, coentro, couve, couve-flor, espinafre, rúcula e escarola. ? LEGUMES - O destaque deste mês fica para o Inhame, mas além dele temos: Abóbora, abóbora japonesa, abobrinha italiana, ervilha (torta e comum), mandioca, mandioquinha e pimentão vermelho. . Qual desses alimentos não pode faltar na sua casa? Conta pra gente aqui nos comentários. ? #Hortifrutti #SafradeAgosto #AlimentaçãoSaudável #AhazouTaste #Gastronomia #AlimentosFrescos #Agosto #Frutas #Verduras #Legumes
Aproveite para separar todas aquelas peças que precisam de reparos rápidos. #AhazouFashion #costureira #tricot #reparos #modasustentavel #costuraereparos #fashion #encomendas
Certamente, há diversos tipos de produtos essênciais para manutenção da casa, mas separamos alguns "coringas" pra você ter em casa. Primeiramente, um bom item para você ter é um desengordurante, quebrando as móleculas da gorduras, é um bom item para limpar fogão, pia, balção dentre outros, aplicando depois passando água para limpar. Outro bom item para ter é o sabão de em barra que pode ser usado em roupas brancas, pois não deixa mancha e em qualquer outra ocasião que precise de desenfetante e desengordurante. Por último, água sanitária. É um alvejante que pode ser diluído em água para limpeza da casa. Podendo ser usado em roupas brancas, pisos, azulejos e banheiros. #AhazouServiços #agendamento #atendimento #atendimento24h #conserto #diarista #editaveisahz #faxina #faxinacorporativa #faxinaeventos orçamento #servicosparacasa
Dentro do Marketing Digital, o marketing de afiliados é uma das maiores oportunidades de crescimento. Separamos mitos e verdades a respeito dessa modalidade do Marketing digital para você conhecer melhor: Mitos: ❌ É pirâmide financeira; ❌ É muito fácil fazer a primeira venda; ❌ Não precisa investir nem estudar para vender; Verdades: ✅ É possível ganhar muito dinheiro; ✅ É extremamente seguro e legal; ✅ Você pode vender qualquer coisa (desde que seja legal). Ser afiliado requer esforço e comprometimento. Agora que você conheceu mais sobre o Marketing de Afiliados, qual é sua maior dificuldade nesse meio? Comente aqui embaixo e iremos te responder! #AhazouAfiliados #afiliadosiniciantes #marketingafiliados #empreendedordigital #hotmartafiliados #dinheiroemcasa #afiliadosbrasil #marketingdeafiliados #marketingdigitaliniciantes #afiliados hotmart
Sabe aquele amor que só quem é apaixonado por produtos Tupperware® sente? A gente também! Por isso, separamos alguns dos nossos produtos mais queridos para você compartilhar com o mundo sua paixão! É só escolher o seu produto preferido neste post e compartilhar no seu story! E aí? Qual de nossos produtinhos toca o seu coração? Comenta pra gente! #ahazourevenda #ahazoutupperware
Quem foi que disse que você precisa de equipamentos e aparelhos para treinar em casa? Confira essa série que separamos pra você⤵: - Apoie o pé em uma cadeira e contraia o abdome, elevando o corpo. - Olhando para frente, suba e desça mantendo a concentração. - Faça 10 repetições em cada perna. . - Sente-se no chão e apoie-se na mesma cadeira, virado para trás. - Com os calcanhares no chão e o corpo reto, flexione os cotovelos. - Faça 10 repetições com a coluna ereta. . - Encoste-se na parede e alinhe o quadril com os joelhos e calcanhar. - Permaneça por 20 segundos nessa posição. - Mantenha o abdome contraído e repita 3 vezes. . Gostou das dicas? Marque alguém que vai realizar esse treino com você! ? #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #personal #personaltrainer

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