Frases e Posts de saúde e bem estar (Página 88)
O cone hindu é uma milenar chinesa, cujo intuito é promover saúde e bem-estar! Queimando um tecido envolto em um cone, no ouvido, ele gera calor que atua como bactericida e descongestionante de mucosas, promovendo a melhora dos sintomas da rinite e sinusite! Então não perca tempo, entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário! #terapiascomplementares #bemestar #AhazouSaude #energia #vivabem #saude #qualidadedevida #conehindu
Estes são os cinco princípios do Reiki: ✨ SÓ POR HOJE SOU CALMO(A): A raiva desmedida é uma energia ruim que causa malefícios para seu corpo físico e espiritual. O Reiki nos ensina que devemos usar a energia da raiva de maneira construtiva, como impulso de mudança e não destrutiva; ✨ SÓ POR HOJE EU CONFIO: O Reiki nos ensina a confiar nos desígnios de Deus, mesmo que às vezes não conseguimos entender determinadas situações. Temos que confiar que as coisas acontecem em nossas vidas para que possamos tirar lições delas para nossa própria evolução. Assim, o passado fica no passado e o futuro ainda não vivemos. Devemos focar e confiar no aqui e agora; ✨ SÓ POR HOJE SOU GRATO(A): O Reiki nos ensina que apenas quando estamos conectados com a energia da gratidão é que atraímos a abundância em nossas vidas, pois assim focamos no que temos e somos gratos a Deus por isso. Pouco ou muito, devemos ser positivamente conscientes de nosso merecimento; ✨ SÓ POR HOJE TRABALHO HONESTAMENTE: O Reiki também nos ensina que devemos trabalhar honestamente para conquistar nossos objetivos, assim alcançamos uma vida harmoniosa; ✨ SÓ POR HOJE SEREI GRATO(A) E GENTIL: Por último o Reiki nos ensina a não julgar ou controlar. Devemos então tratar bem e ser gentil com todos os seres vivos ao nosso redor, por mais estranho que possa nos parecer, pois só assim quebramos o elo das más vibrações e mostramos amor e respeito não apenas para o outro, mas também por nós mesmos. . Na sua opinião, qual deles é mais trabalhoso para você colocar em prática? #Reiki #Mandamentos #MikaoUsui #TerapiaComplementar #TerapiasIntegrativaseComplementares #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar
Rico em vitaminas A, D, E, além de óleos, o abacate ajuda na hidratação natural da pele sem deixá-la oleosa. Vai um abacate aí? ? #Abacate #Nutrição #AlimentaçãoSaudável #Saúde #BemEstar #AhazouNutrição #SemanadaMulher #DiaInternacionaldaMulher
Quando temos saúde, todo o resto é possível. Que fevereiro chegue lhe trazendo inspiração para cuidar da sua saúde e bem-estar. #fevereiro #AhazouSaude #saude #bemestar #qualidadedevida #viverbem #cuidese
💉 Vamos falar sobre VACINAS: Aprendemos que as vacinas são substâncias que estimulam o nosso corpo na produção de respostas imunológicas, nos protegendo de doenças. Mas como isso funciona na prática: ➡️ A vacina reduz números de casos de doenças infecciosas. ➡️ Diminui o número de hospitalizações e crises do sistema de saúde. ➡️ Reduz gastos com medicamentos. ➡️ Reduz o número de m0rte$. ➡️ Reduz a zero o número de doenças. Sabia disso? COMPARTILHE esse post com mais pessoas e confira em um posto mais próximo de você se suas vacinas estão todas em dia. 😉 #Vacinar #Vacinação #Conscientização #ConscientizacaoVacina #Dicas #Saude #SaudeBemEstar #AhazouSaude #ViverBem #QualidadedeVida #Cuidese
Nos altos e baixos da vida, a busca pelo equilíbrio mental é fundamental. 🌞 Em momentos desafiadores, manter a serenidade é como abrir caminho para a luz no fim do túnel. 😊 #AhazouSaude #saudemental #bem-estar #autoconhecimento #autocuidado #motivacional #equilíbrio
Começa com uma insatisfação na vida do indivíduo. Essa insatisfação pode acontecer em qualquer contexto. Dentro de casa, no seu relacionamento ou com a sua saúde. O seu cérebro entende que essa insatisfação é algo que precisa ser solucionado o mais rápido possível. Enquanto não solucionar isso, todo o mecanismo que gera ansiedade é ativada em seu organismo. Diariamente, até que se encontre uma forma de aliviar essa insatisfação. E a insônia é um de seus efeitos colaterais. Horas e horas se passam até que o indivíduo percebe que não vai conseguir dormir bem. Os seus pensamentos não param um instante. Todos os neurotransmissores que deixam acordados estão correndo em seu organismo. Preocupações, medos, inquietude, agitação. Tudo isso de madrugada, às vezes, sem motivo aparente. O que fazer para te ajudar nesses momentos de insônia? 01. Se você consegue dormir com sons, coloque músicas relaxantes que distraiam a sua mente e te induzam a focar sua atenção nelas. Isso faz com que você não crie inúmeros pensamentos aleatórios. 02. Se você gosta de meditação, é sempre bom meditar momentos antes de deitar na cama. Isso ajuda a relaxar o corpo e a mente. 03. Evite o uso de celulares e outros aparelhos eletrônicos momentos antes de dormir. Isso faz com que seu cérebro comece a se desligar mais das informações, produzindo assim o sono. 04. Em caso de insônia constante, busque ajuda profissional, para que se possa avaliar e tratar questões psicológicas que podem estar gerando ansiedade e insônia. #saúde #saúdemental #insônia #ahazousaúde #ansiedade
✨ Quantos destes itens você tem inserido na sua vida? Aproveite e MARQUE aquela pessoa especial que precisa ver essa lista também. 😊 #SaúdeMental #Saúde #AhazouSaude #BemEstar #SaudeBemEstar #Cuidese #QualidadedeVida #MenteSã #HabitosqueMudam #ViverBem #Checklist #VocêemFoco
Trabalhamos para você ter uma melhor comunicação e muita qualidade de vida e bem-estar. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende um horário. #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #atendimento #idosos #atendimentoespecializado
Beber a quantidade diária correta de água nos faz ter energia, melhora o funcionamento dos nossos rins e previne algumas pedrinhas dolorosas e indesejadas. Coloque despertador para não esquecer e hidrate-se. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Conforto e bem-estar passam pelo cuidado na saúde dos pés! #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude
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