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Reservar um tempo em sua rotina durante a quarentena para manter os cuidados com a beleza é essencial. ?‍♀ Essas dicas fazem bem para o corpo e mente ⤵: ⛱ Use protetor solar mesmo dentro de casa; ? Beba água, a principal hidratação vem de dentro para fora; ?‍♀ Escolha produtos relaxantes para a hora do banho, sabonetes esfoliantes e óleos são uma ótima opção; ? Risque da dieta os alimentos que roubam energia, como carboidratos pesados e o excesso de doces; ? Evite banhos quentes, a água quente pode ressecar sua pele. Uma temperatura ideal seria morna, em torno de 25 a 30 graus; ? Inclua lanchinhos entre as refeições, como nozes e balinhas de colágeno; ? Aposte em uma alimentação anti-inflamatória, com folhas verdes, linhaça, frutas vermelhas e gengibre. Cuide-se bem, em breve nos vemos novamente! ? #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa
Você costuma usar argilas na sua rotina de skincare? Conte para a gente aqui nos comentários! 👇🏻✨ #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
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Você já se exercitou hoje? Não deixe que a rotina te impeça de praticar exercícios. Acredite: você vai se sentir ainda melhor depois que se exercitar e com uma sensação de dever cumprido! #herbalife #ahazouherbalife
O emagrecimento é fruto de muito esforço e dedicação, focando em reeducação alimentar e uma rotina de exercícios. Não espere um milagre, foque no seu objetivo! 💪🏻 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Que tal dar um up na sua rotina de beleza? Acrescente a linha TimeWise® 3D nos seus cuidados diários. Sua pele merece ✨ #marykay #ahazoumarykay
Rotina estressante? Deixe ela mais leve com essa dica! ?? Podemos impregnar um pano com duas gotas de óleo de lavanda antes de deitar e colocá-lo junto ao nosso travesseiro. Deste modo, iremos respirAR o aroma ao longo da noite e isso irá trazer um sono mais calmo e relaxante. ? #racco #vemserracco #ahazouracco #oleosessenciais #relaxamento #momentorelax #oleoessenciallavanda #lavanda
1) Continue seguindo a rotina que seu pet tem em casa. Isso é muito importante para eles não ficarem confusos! 2) Leve brinquedos que ele já conhece, pois carregam o cheiro do seu pet. 3) Cuidado com a temperatura! Em lugares quentes, abuse da água. Em lugares frios, não esqueça de levar cobertor e roupinhas. 4) Atenção com o meio de transporte, como caixas de transporte de plástico, de tecido (que são mais confortáveis). 5) Não esqueça de verificar se o seu hotel aceita animais de estimação! #animal #animais #pet #ahazoupet #viagem #ahazou #viajar #ferias
Se você tem pele mista e tem dúvidas de como fazer uma rotina de skin care, fique atenta nas dicas abaixo: ❤️. Limpeza: para remover impurezas e o excesso de oleosidade; ❤️. Sérum hidratante: para fortalecer a barreira cutânea; ❤️. Antioxidante: previne o envelhecimento precoce e melhora o efeito do protetor solar; ❤️. Protetor solar: utilize um com toque seco, para controle de oleosidade. Agora não tem mais desculpa para não seguir uma rotina de cuidados hein? #estetica #PeleMista #AhazouBeauty #pele #SkinCare
O ideal é praticar um pouquinho todos os dias, mas não se preocupe se não conseguir, o importante mesmo é não deixar o instrumento parado e tocar nele uma vez ou outra. Por isso, organize sua rotina de estudos e mantenha o foco! #AhazouEdu #aprendamúsica #instrumentos #aulademusica #professordemusica #aulaparticular #música
Que seus objetivos sejam traçados e alcançados diariamente! E que isso se torne rotina! Um bom dia a todos. #AhazouServiços #frase #pedreiro #reforma #obra #servicopedreiro
Nova Máscara de Argila Purificante, de Natura Chronos. Complemente sua rotina de tratamento do Sistema de Redução de Oleosidade e poros. Redução imediata da oleosidade e ¼ a menos de poros em apenas 15 minutos. Indicado para peles oleosas, com tendência a acne. #natura #ahazounatura
Cada tipo de pele tem suas particularidades, em consequência, possui necessidades diferentes. Descubra qual o seu tipo de pele e o tratamento ideal. Ligue e agende uma avaliação! #estética #estéticafacial #rotina #dicas #tratamentos #ahazou #braziliangal #cuidados #skincare #beleza #ahzreview
🔹 Manhã: 👉🏻 Faça um primeiro story rotineiro sobre a sua rotina pela manhã. 👉🏻 Escolha um assunto que seja uma dificuldade do seu público e faça uma sequência sobre ele, aproveite para colocar uma enquete. 👉🏻 coloque uma caixinha de perguntas sobre o tema. 🔹 Tarde: 👉🏻 Mostre um pouco dos bastidores por meio de um boomerang. 👉🏻 Tire um tempo para responder algumas das perguntas da caixinha, variando entre texto e vídeo. 👉🏻 Escolha uma das perguntas para dar uma mini aula breve, com enquetes e testes para a sua audiência participar. 👉🏻 Faça uma oferta do seu produto com um banner ou um link. 🔹 Noite: 👉🏻 Aproveite para responder mais algumas perguntas da sua caixinha. 👉🏻 Fique à vontade para contar alguma coisa interessante do seu dia ou mostrar um pouco da sua rotina. #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia
A linha Hydraderme foi desenvolvida para atender as necessidades de quem têm uma rotina frenética e agitada, mas que precisam de proteção e cuidados com a pele. É uma linha de textura leve e de rápida absorção, formulada com ativos restauradores, proporcionando uma pele leve, extremamente protegida e hidratada. Experimente e nos conte o que achou! #AbelhaRainhaCosmeticos #SkinCare #ProdutosVeganos #CosmeticosVeganos #Bemestar #ahazouabelharainha #ahazourevenda
O câncer de intestino pode ser evitado através de exames de rotina (como o de fezes, sangue e colonoscopia), mas também precisamos adotar uma dieta rica em frutas, verduras e vegetais, evitando (se possível eliminando) carnes vermelhas e embutidos, além de praticar exercícios físicos, não fumar e não ingerir bebidas alcoólicas em excesso. Estas são atitudes que podem salvar a sua vida. Faça a sua parte! #setembroverde #cancerdeintestino#ahazou #motivacionais
A Mary Kay tem produtos com alta qualidade e perfeitos pra mulher empreendedora com uma rotina corrida! Cuide da sua beleza, invista em você. ? marykay #ahazoumarykay #ahazou #revendedora #movimentorosa #juntaspodemosmais #consultoramk #consultoramarykay

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