Frases e Posts de psicoterapia (Página 1)
Ao longo das nossas vidas passamos por diversas situações e conflitos internos que vão gerando em nosso inconsciente feridas emocionais que podem se tornar verdadeiros obstáculos na nossa vida pessoal. ? Através da terapia é possível, além de identificar essas feridas emocionais, prender a tratá-las como parte de nós. Afinal de contas, para que a cura tenha início é preciso aprender a lidar com o fato de que algo o machuca. E, por fim, aceitar que há um tempo para que a transformação ocorra. Ninguém consegue mudar da noite para o dia, algo que construiu durante anos. ❤️? Gostaria de contar com ajuda de um profissional especializado para lidar com suas feridas emocionais? Entre em contato. #psicologia #AhazouSaudeMental #psi #terapia #psicoterapia #saudemental #feridasemocionais
Também classificados na categoria de transtornos excêntricos ou estranhos o TPE, é caracterizado pelo excessivo desconforto e capacidade reduzida em se relacionar intimamente. Preferem não interagir por se sentirem diferentes e que não são bem-vindos. Normalmente eles interpretam de maneira equivocada situações comuns, achando que tem um significado especial, tendem a ser supersticiosos ou que tem poderes mágicos e paranormais. Tem um modo estranho e abstrato de falar, se vestem de maneira diferente (muitas vezes com roupas de tamanho errado ou sujas), tem manias estranhas e ignoram convecções sociais. O tratamento (após diagnóstico) costuma ser feito com remédios como antipsicóticos e antidepressivos, além da terapia cognitivo-comportamental focando na aquisição de habilidades sociais e no controle da ansiedade, a psicoterapia também é um suporte, estabelecendo um relacionamento emocional, encorajador e solidário com o paciente. Em alguns casos o diagnóstico pode ser um pouco difícil já que os sintomas se assemelham a esquizofrenia, bipolaridade ou depressão com característica psicótica. Considera-se que o transtorno de personalidade esquizotípica é biológica, sendo mais comum em parentes de 1º grau de pessoas com esquizofrenia ou com transtorno psicótico. #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #trastornosdepersonlidade #curiosidades #dicas alidade #seriedepost
Perceber que existe um problema já é difícil, aceitá-lo é um desafio, mas ter coragem de buscar ajuda, é só para os que se atrevem. Invista em você mesmo, faça terapia.❤️?? #psicologia #AhazouSaudeMental #psi #terapia #psicoterapia #saudemental
A ludoterapia é uma psicoterapia que utiliza a brincadeira para realizar o tratamento psicológicos de crianças. Tratamentos para deficit de atenção, dificuldade de aprendizagem, concentração e até mesmo o desenvolvimento cognitivo dessa criança. Quer saber mais? Entre em contato. #ludoterapia #psicoterapia #terapia dicas #saudemental#AhazouSaude
Cuide da sua saúde mental, sem sair do conforto da sua casa. Agende já sua psicoterapia on-line. 💚 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #headspace #psicoterapiaonline
Nessa psicoterapia, o psicólogo foca nos sonhos, fazendo a conexão do paciente entre o consciente e o inconsciente, levando a um olhar para o interior do paciente. A psicologia analítica reitera que o meio externo pode alterar os rumos de sua vida, assim como criar tendências de comportamento.🧠🧡 #AhazouSaude #terapia #dicas #saudemental #psicoterapia #mentalhealth #viverbem #terapianalitica
Por se tratar de um assunto delicado, que gera medo e resistência, é tão importante tratarmos do tema. ⚠ Esse é um tabu que, por falta de abertura na comunicação, acabam sendo externalizados pela criança, em forma de sintomas, sentimentos como raiva, culpa, vergonha, trauma e ansiedade. E, a partir dessas emoções básicas, podem ocorrer transtornos do sono, reações de agressão e violência, retrocesso na fala, no controle dos esfíncteres voltando a fazer xixi na cama. ? É de extrema importância estar alerta às mudanças abruptas de comportamento na criança, assim como, não negligenciar queixas. Ao menor sinal, procure ajuda de um profissional especializado.❤️ Atendimento terapêutico online e presencial. #psicologia #AhazouSaudeMental #psi #terapia #psicoterapia #saudemental #abusosexualinfantil #pedofilia
Essa psicoterapia tem funciona da seguinte forma: . 1 - Identifica comportamentos negativos e limitantes; . 2 - Cria estratégias para inversão desses comportamentos; . 3 - Identifica quais sentimentos, emoções e pensamentos estão relacionados a esses comportamentos; . 4 - Busca uma reestruturação cognitiva; . 5 - Identifica as distorções cognitivas (generalização, vitimização, personalização, catastrofização, entre outros); . 6 - Busca as crenças que podem ajudar nesses pensamentos; . 7 - Busca a raiz dessas crenças. #tratamento #AhazouSaude #TCC #terapiacomportamentalcognitiva #psicoterapia
- Durma o suficiente para sentir seu corpo e sua mente descansados; - Pratique exercícios físicos, eles ajudam a liberar Dopamina, hormônio do prazer; - Divirta-se, sozinho ou com amigos. Cuidar das suas relações pessoais é uma importante fonte de relaxamento. - Organize seu tempo, evitando situações geradoras de estresse e ansiedade; - Faça terapia e aprenda a lidar com as emoções que roubam sua saúde mental. ❤️? Entre em contato e agende sua sessão.#psicologia #AhazouSaudeMental #psi #terapia #psicoterapia #saudemental #terapiaonline
Cada pessoa reage ao burnout de uma maneira e os sintomas podem varias bastante. Por isso, cada tratamento é feito especificamente para o paciente! Mas, em geral, antidepressivos e psicoterapia, assim como atividades físicas, fazem parte do processo de cura. #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem #burnout #estresse #ansiedade #saudemental
Mesmo em um relacionamento existe um indivíduo que, dentro do seu mundo particular das emoções, tem o direito de sentir-se triste, culpado, com raiva, com medo, sem que o outro interfira em seu direito de sentir e expressar, a menos que prejudique alguém. Do contrário, é preciso que o casal entenda que, o outro não tem direito sobre meus sentimentos, assim como, eu não tenho sobre os dele. Um dos primeiros passos para buscar desenvolvimento pessoal, é identificar que existe um problema e aceitar que há algo errado comigo, para em seguida buscar ajuda. Indivíduos mentalmente saudáveis, promovem relacionamento equilibrados. ?❤️? Está precisando de ajuda profissional? Entre em contato e agende uma sessão. #psicologia #AhazouSaudeMental #psi #terapia #psicoterapia #saudemental #depressao
Se você tem problemas como falar em público e lidar com os sentimentos dos outros, por exemplo, essas questões podem ser trabalhadas na terapia. Então se você quer quebrar essas barreiras, procure a ajuda de um profissional 😉 #benefíciosdapsicoterapia #psicoterapia #enxerguesuashabilidades #AhazouSaude #viverbem #saudemental
Durante a psicoterapia cognitivo-construtivista, o paciente é incentivado a analisar pensamentos e emoções negativas. Para progredir no tratamento é preciso uma construção de consciência emocional, que faz com que o indivíduo crie independência psicológica, sendo capaz de lidar com seus sentimentos. A psicoterapia cognitivo-comportamental visa identificar e mudar padrões de pensamento e comportamento que são prejudiciais ao bem-estar. O objetivo é substituir estes comportamentos sabotadores por ideais saudáveis. O seu médico vai saber te encaminhar para o especialista ideal.🧡 #AhazouSaude #terapia #dicas #saudemental #psicoterapia #mentalhealth #viverbem #Cognitivo-Comportamental #cognitivo-construtivista
Estamos passando por um momento conturbado e é normal que a gente se sinta desanimado, ansioso etc.? Mas estamos aqui para te ajudar a por os seus pensamentos no lugar, cuide da sua saúde mental!???? Agende já a sua consulta! #ahazou #saudemental #atendimentopsicologico #psicologo #psicoterapia #terapiaonline #terapeuta #covid19 #coronavirus
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