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Se você passa por algum dos pontos acima, está na hora de procurar um psicopedagogo. Entre em contato e agende o seu horário!📲🕐📚 #psicopedagogia #AhazouSaude #headspace #viverbem #mentalhealth #saudemental
O hábito da leitura é essencial na vida do estudante. Separamos 5 livros que não podem faltar na sua estante: 1- A arte da guerra, de Sun Tzu. 2- A arte de fazer acontecer, de David Allen. 3- O poder do hábito, de Charles Duhigg. 4- Mindset: A nova psicologia do sucesso, de Carol S. Dweck. 5- Michael Jordan: a história de um campeão, de David Halberstam. Você já leu algum? Deixe seu comentário sobre o que achou! #AhazouEdu #Toplivros #livros #vestibular #estudos #dianacionaldolivro #professorparticular #educação
Através da arteterapia é possível tratar diversos tipos de disfunções psicológicas, agende uma sessão 🎨🌱 #AhazouSaude #arteterapia #tratamento #terapiascomplementares #vivabem #saude #convite
Essa terapia de tratamento, já é considerada uma medicina alternativa e complementar para quase todos os tipos de doenças físicas e psicológicas. Possui diversos benefícios, sendo um deles a ajuda fornecida no tratamento de doenças crônicas. #AhazouSaude #terapiascomplementares #vivabem #saude #energia #bemestar #homeopatia
Nessa série serão apresentados os diversos tipos de transtornos de personalidade e suas características. Os transtornos de personalidades são uma série de doenças psiquiátricas, e quando não tratados corretamente podem causar sofrimento, dificuldade de interação social, dificuldade em relacionamentos pessoais, e em alguns casos o indivíduo pode até cometer alguns crimes. O tratamento após avaliação envolve psicoterapia e ate mesmo o uso de medicamentos. Os transtornos podem ser classificados em categorias diferente. A primeira, transtornos excêntricos ou estranhos que incluem: ▪ Transtornos de personalidade paranoide, ▪ Transtornos de personalidade esquizoide e ▪ Transtornos de personalidade esquizotípica. A segunda categoria são os transtornos dramáticos, imprevisíveis ou irregulares e são classificados em: ▪ transtorno de personalidade antissocial, ▪ transtorno de personalidade histriônica, ▪ transtorno de personalidade borderline e ▪ transtorno de personalidade narcisista e a terceira categoria transtornos ansiosos ou receosos que incluem: ▪ transtorno de personalidade esquiva, ▪ transtorno de personalidade obsessivo-compulsiva e ▪ transtorno de personalidade dependente. #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #trastornosdepersonlidade #curiosidades #dicas alidade #seriedepost #ahzreview
Antes de mais nada entenda que tudo o que o nosso cérebro quer fazer com a gente é nos proteger de uma possível frustração, por isso antes de se sentir ainda mais culpada(o) por estar se deixando levar pela Autossabotagem, abrace este momento e seja gentil consigo mesma(o). ? . ✨Algo interessante para se fazer é imaginar o pior cenário. ✨Por exemplo: Eu preciso fazer uma apresentação de trabalho para um cliente estrangeiro. Neste caso o pior cenário? ❇ Esquecer como falar a língua em questão? ❇ Ficar sem voz? ❇ Perder a apresentação por algum problema técnico? . Quando racionalizamos e nos imaginamos no pior cenário que pode nos impedir de seguir em frente, automaticamente já podemos nos concentrar em como resolver a questão, logo nenhum problema é insuperável, certo? ? Se é possível contornar situações adversas e sair do degrau do perfeccionismo, podemos resolver qualquer questão da vida e seguir em frente rumo aos nossos objetivos. ? #Autossabotagem #SaudeMental #Saude #BemEstar #SaudeeBemEstar #AhazouSaude #Psicologia #Psico #Psi #Terapia #Psicólogo #Psicanalista #Autoconhecimento
Quando se ouve falar em psicologia a primeira coisa que vem à cabeça, na abordagem clínica, é a Clínica Psicanalítica, com a figura clássica do terapeuta e de um divã. O que muitos ainda não sabem é que essa é apenas uma das inúmeras possibilidades de atuação dos psicólogos. Existem diversas outras abordagens, como a cognitivo-comportamental, a abordagem centrada na pessoa e a gestalt-terapia entre outras. #diadopsicologo #ahazou
Além de violência física os relacionamentos abusivos podem ter muitas faces, para entender melhor sobre é importante levar diversos fatores em consideração. Confira agora alguns tipos de violência que podem fazer parte desse tipo de relação: - Física; - Psicológica; - Moral; - Sexual; - Patrimonial. Cada uma delas tem suas características, sinais e efeitos sobre a vítima. O mais importante é não se calar e dizer não a esse tipo de relação. 💜 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #relacionamentoabusivo
A violência sexual sempre acarreta vários danos físicos e psicológicos as suas vítimas. E com o pensamento machista da sociedade de colocar a culpa nas pessoas agredidas, um dos transtornos que mais afetam as vítimas é o de autoestima, pois ela sempre se sente culpada pela violência sofrida. #headspace #mentalhealth #saudemental #AhazouSaude #viverbem #súde #bem-estar #qualidadedevida #psicologo #cuidados #estupro #acompanhamento #tartamento
Para muitos, a hora de dormir é uma tortura. Principalmente, para pacientes que sofrem com Transtorno de Ansiedade, Síndrome do Pânico, ou Depressão. Algumas pessoas passam as noites em dormir e, quando dormem, tem pesadelos que os colocam em contato com seus piores temores. ? Nosso corpo precisa desse momento de descanso e relaxamento para refazimento. Uma noite de sono satisfatória e fundamental para mantermos nossa capacidade de concentração nas atividades diárias e energia para executar as tarefas. ? Se você sofre com insônia, entre em contato e agende uma sessão. Busque ajuda especializada. ❤️? #psicologia #AhazouSaudeMental #psi #terapia #psicoterapia #saudemental #insonia #disturbiodosono
A psicoterapia Gestaltista, o psicólogo te mostra que você é responsável por si, e te estimula a pensar na sua vivência individual. Tem também o foco nos dias atuais, pensando apenas no dia de hoje, reduzindo preocupações passadas e/u futuras.🍀 #AhazouSaude #terapia #dicas #saudemental #psicoterapia #mentalhealth #viverbem
A síndrome da fibromialgia possui diversos sintomas, porém existem alguns principais e comuns que mais afetam seus pacientes e são eles: - Dores (fortes ou não) por todo corpo; - Cansaço excessivo (falta de energia, fadiga); - Sono inquieto; - Dores de cabeça; - Formigamento nos pés e mãos; - Problemas cognitivos (memória, concentração, entre outros); - síndrome do cólon irritável; – palpitação; – Distúrbios emocionais e/ou psicológicos. Quantos desses sintomas você está apresentando? Entre em contato conosco. #AhazouSaude #saudemental #fibromialgia #mentalhealth #viverbem

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