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Posts de preciso, Página 12

Para ter um dia incrível e maravilhoso é preciso seguir alguns passos, o principal deles é acreditar em si mesma(o). 💜 #ahazou #bomdiamotivacional #motivacional #postmotivacional #postdebomdia #dedicação #positividade
A primeiramente mantenha a calma e acalme o asmático, mantenha-o em uma posição confortável e ofereça um pouco de água. Nesse momento, tenha cuidado. Tem que ser em pequenos goles para evitar possíveis engasgos. Incline ligeiramente a pessoa, se for preciso, deixando os cotovelos repousados em uma cadeira. Trata-se de uma ação que objetiva a melhoria da respiração. Vá conversando e acalmando a criança ou adulto. Em seguida, faça uma inalação com os medicamentos próprios para asma, dê a bombinha e fique ao lado de quem sofreu a crise. O acompanhamento é essencial para evitar possíveis contratempos que possam piorar a situação. Caso essas ações não amenizem o quadro, a orientação é procurar o hospital mais próximo. Isso porque a crise é perigosa e pode despertar outros problemas, inclusive uma parada cardíaca. #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
Entre a raiz e a flor há o tempo. É preciso aprender a esperar. ? #frase #ahazoubeleza #inspiraçao #tempo
Nada de se descuidar do filtro solar! Não é porque o sol não está fazendo você suar que os raios UV não estão presentes. Mesmo em dias frios e nublados é preciso caprichar no protetor solar antes de sair de casa. #dicadeinverno #pele #ahazou #inverno #dicas
É isso mesmo! Além de ser estiloso e seguro por evitar que o banheiro fique molhado, projetar o box até o teto ajuda na durabilidade dos móveis e dos espelhos. Isso acontece porque o box prende o vapor, impedindo que ele saia e atinja os móveis! Mas vale lembrar que é preciso ter uma janela dentro do box para poder liberar o vapor! #AhazouVidraçaria #vidrotemperado #vidracaria #vidraçaria #box #banheiro #vapor #móveis #espelhos #durabilidade #dicas
Meditar é preciso. É preciso para uma vida mais calma, uma vida onde a ansiedade não toma conta, uma vida onde seus problemas tem solução. Bora meditar?#AhazouSaude #meditation #saudemental #namaste
As coisas não acontecem por acaso, é preciso esforço para se conquistar o que precisa, então aja hoje mesmo! #socialmedia #marketingdigital #mktdigital #marketing #redessociais #AhazouMktDigital #AhazouCoach
A manutenção elétrica preventiva é essencial para o bom funcionamento de qualquer residência. Em caso de prédios, esta manutenção é ainda mais importante, devido à complexidade da estrutural do ambiente e do maior número de pessoas. Seja em prédios residências ou comerciais, o número de pessoas e ambientes é bem maior, isso pode causar mais problemas. Por este motivo é preciso ter um controle rígido da qualidade das instalações elétrica. #AhazouServiços #instalações #eletricistra #eletrica #bomfuncionamento #serviços #serviçosparacasa
Ele deixa o meu delivery e vai embora rapidinho, não preciso correr atrás dele não ?? #AhazouPet #dogwalkersofinstagram #dogsitter #petsitting #dogwalker #doglover #engracado #frase
Querendo se livrar das químicas que sempre danificam o seu cabelo? Conheça a técnica de alisamento com a touca nero, com ela é possível alisar os fios naturalmente, para isso é preciso enrolar os fios secos na cabeça e prendê-los com grampos, logo após basta colocar a touca, assim você força seus fios a ficarem esticados. E aí, você já testou essa técnica? #toucanero #alisamentonatural #AhazouBeauty #dica #cabeleireiro
Evoluir é preciso!!! ? #habitos #mudancadehabitos #positividade #ahazou #bandbeauty #braziliangal #positivevibration #vibes #goodvibes
Para facilitar e agilizar a comunicação entre nós e nossos clientes, temos nosso próprio whatsapp! Precisou de nosso serviço, entre em contato e estaremos respondendo o mais breve possível! ?? #Ahazou #serviçosGeraisParaCasa
As vezes a gente esquece de cuidar da gente! Mas para cuidar do outro é preciso que a gente esteja bem primeiro! ? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #motivacional #frase #dicas #AhazouSaude
Sempre bom aquela bebida quente no inverno, mas não se esqueça de que é muito importante enriquecer seu corpo com vitamina C e os sucos de frutas naturais podem ser grandes aliados. Só é preciso mesmo tomar cuidado com o açúcar, então, troque o açúcar branco pelo mascavo ou de coco. #nutrição #dicas #saúde #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #viverbem #inverno
A automutilação é a pessoa que pratica o ato de se cortar em alguma parte do corpo, para obter, de uma forma desesperada, um alívio de uma dor psíquica intensa. Após o ato, surge o sentimento de vergonha, sendo preciso esconder os cortes para evitar um outro sentimento: a culpa por estar agindo assim. O sinais da automutilação: Os indivíduos que sofrem deste distúrbio, comumente se fecham no quarto, ficam trancados no banheiro em banhos de longo período, não gostam de socializar e não utilizam roupas curtas. Frequentemente usam blusas de manga comprida e calças, mesmo se o clima estiver quente, com o intuito de esconder os cortes. É uma prática que acomete principalmente adolescentes dos 12 aos 17 anos de idade. Existem relatos de crianças com idades de 8 a 10 anos, e de adultos com este tipo de comportamento, no entanto, são em menor proporção. ? A demora para buscar ajuda pode desencadear um Transtorno Depressivo maior, o Transtorno Obsessivo Compulsivo, mais conhecido como TOC, o Transtorno de Ansiedade Generalizada e, em alguns casos, o suicídio. Estudos apontam várias causas, dentre as quais estão: - Distúrbios emocionais; - Baixa autoestima; - Dificuldade no enfrentamento de conflitos familiares; - Lidar com questões de identidade de gênero; - Perdas significativas; - Abusos sexuais e emocionais; - Bullying de pais ou colegas de escola; - Entre outros. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #automutilação #cutting #disturbiosemocionais #terapia #abusos #bullying

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