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1 – SEJA PACIENTE! Quando ela começar a crescer, resista a tentação de cortar ou já modelar, ela precisa estar intacta de 4 a 6 semanas, assim você consegue moldar melhor depois! 2 – Combine o formato da barba com o formato do rosto, assim você valoriza os seus traços e destaca sua personalidade e estilo! 3 – Saiba como e quando cortar, invista em um bom aparador e encontre a técnica certa para aparar, até porque para deixar a barba crescer, é preciso aparar de vez em quando, assim você fortalece os fios. 4 – Invista em óleos específicos para a barba, usando regularmente, assim você deixa os pelos macios e sedosos, além de mais brilhantes. 5 – Cuidados diários são essenciais! Além do uso de óleos para manter os fios no lugar, aposte em uma escova para barbas ou um pente de madeira. 6 - Não esqueça de aparar o bigode, ele também é essencial para deixar o rosto harmônico! Apare a área do buço (abaixo do nariz) com uma tesoura. 7 – A alimentação tem um papel extremamente importante no crescimento dos fios, aposto em proteínas, gorduras e vitaminas como B3, B5 e B9 na sua alimentação! 8 – Além da ingestão de nutrientes, você pode usar os óleos de cânhamo e jojoba, que possuem todos os nutrientes necessários para fazer sua barba crescer mais rápido e forte. 9 – Seja paciente e curta o momento! Esperar pode ser muito frustrante, então modele sua barba periodicamente, curtindo cada fase e cada visual que ela trará, assim você evita a ansiedade e a frustração! #barba #barbearia #ahazou #cuidadosbarba #bandbeauty
Conversas sobre saúde mental não precisam ser esgotadas de uma vez, converse sempre que for preciso sempre o mesmo assunto. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Existem diversas formas de fazer uso dos óleos essenciais da aromaterapia, sendo eles escolhidos de acordo com a necessidade de cada indivíduo. São elas: 1. Inalação: É considerada a forma mais completa por conseguir captar mais facilmente os efeitos e benefícios dos óleos através de inalações, ou seja, respirar o óleo diretamente do frasco; 2. Aromatizador: Utilizam-se duas ou três gotas do óleo desejado na parte interior de um aparelho com água para então criar uma nuvem de fumaça que liberará o aroma (ou então colocar a mesma quantidade de gotas em um recipiente com água quente para que a água evapore o aroma escolhido); 3. Evaporização: Aplica-se algumas gotas em pedaços de algodão ou em um tecido limpo, permitindo que o óleo evapore e exale o aroma; 4. Vaporização: Tendo como seu principal papel auxiliar em problemas respiratórios ou gripes, esse processo deve ser feito através de um recipiente com água quente e depois adicionar algumas gotas do óleo, respirando logo em seguida o vapor que exalar da água (e se possível, utilizando uma toalha cobrindo a cabeça para que haja uma concentração do vapor vindo da água); 5. Spray: Auxilia na propagação do aroma através da adição de algumas gotas de óleo no recipiente do spray e preencher com água. Antes de borrifar, é preciso abanar a embalagem para conseguir misturar o óleo, evitando pulverizar apenas água para o ar; 6. Massagem: É preciso que haja a mistura de um á cinco óleos essenciais (gotas deles) juntamente com óleos naturais (como óleo de arroz ou coco) e aplicar diretamente na pele; 7. Banhos: É preciso encher uma banheira com um pouco de água morna e logo após adicionar gotas do óleo até que suba o aroma dele. Siga o passo a passo e tenha bons resultados! #aromaterapia #ahazou #bemestar
Para cuidar bem do seu cabelo, é preciso que você evite: 💖 Usar muita química nos fios; 💖 Dormir com os fios molhados; 💖 Escolher os produtos errados para o seu tipo de cabelo; 💖 Usar aparelhos térmicos sem proteção capilar. #AhazouBeauty #cabelo #cabeleireiro #cabeloperfeito #hairstyle #hair #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza
Disse tudo e não há como negar. Não importa qual a moda do momento, não importa se tem ou não dinheiro, para ser um homem estiloso é preciso discernimento. Bom dia! #modamasculina #bomdia #AhazouFashion #moda #masculina #frases
Não esqueça que os seus pés também precisam de cuidados especiais! Se você notou que a pele está grossa, descamando e com rachaduras, os pés estão precisando de uma hidratação! Para evitar estes problemas é preciso incorporar a hidratação dos pés à sua rotina, para protegê-los contra os agentes externos, evitando inflamações e neutralizando odores indesejáveis. Agende uma consulta para obter a indicação do melhor tratamento. #podologia #dicasdepodologia #ahazou #ressecamentodospes #pés
Precisou dar uma cara nova a pintura da sua casa, e torna-la nova, novamente!? É só entrar em contato com a gente e fazer um orçamento! E ai vamo renovar? ?? #AhazouServiços #pintura #pintor #pinturaCasa #pintorCasa #painter #servicoParaCasa
Durante a psicoterapia cognitivo-construtivista, o paciente é incentivado a analisar pensamentos e emoções negativas. Para progredir no tratamento é preciso uma construção de consciência emocional, que faz com que o indivíduo crie independência psicológica, sendo capaz de lidar com seus sentimentos. A psicoterapia cognitivo-comportamental visa identificar e mudar padrões de pensamento e comportamento que são prejudiciais ao bem-estar. O objetivo é substituir estes comportamentos sabotadores por ideais saudáveis. O seu médico vai saber te encaminhar para o especialista ideal.🧡 #AhazouSaude #terapia #dicas #saudemental #psicoterapia #mentalhealth #viverbem #Cognitivo-Comportamental #cognitivo-construtivista
Será preciso de 10 a 15 minutos de riso continuamente para obter resultados no corpo. Então primeiro, comece rindo sem motivo, por mais que pareça estranho no início. Depois de alguns segundos, o riso virá espontaneamente. Essa prática pode ser feita onde quer que estejamos, mesmo que sozinhos. Ria sem moderação!😁#AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #yogadoriso
Sim e deve, o milho é um grão que passa a sensação de saciedade e pode ser aliado ao regime. Porém, é preciso ter moderação e seguir as recomendações nutricionais, já que em excesso possui uma quantia significativa de gorduras. #AhazouSaude #milho #dicas #curiosidades #DiaDoMilho #nutrição
Minha vida realmente mudou depois que eu comecei a usar o @ahazouapp pra atualizar minhas redes sociais, gente! Agora eu tenho tempo pra focar em organizar tudo que preciso, sem ter que me matar pra ter ideia de post. Sabia que eles têm uma equipe de mais de 50 pessoas criando conteúdo pra gente? Acho chic! Se quiser conhecer o app, me chama aqui que eu te conto como faço para usar <3 #ahazouapp #marketingdigital #postspararedesocial
O primeiro passo é se certificar de que a tinta que você está comprando tenha uma boa procedência, assim você garante que o produto realmente vá ter eficácia no problema. Além disso, você precisa se certificar das causas do mofo da sua parede, pois caso haja infiltrações, vazamentos e umidade, mesmo que a tinta seja de ótima qualidade, o mofo voltará a aparecer, por isso, é preciso corrigir o problema primeiro! #tintaantimofo #antimofo #AhazouServiços #painter #pintor #serviços #serviçosparacasa #pintura
Além da Amakha Paris ter produtos de beleza, cosméticos e perfumaria, a nossa empresa conta com uma linha de nutracêuticos. São diversos produtos que auxiliam na saúde e bem-estar, de quem utiliza da forma correta os itens dessa linha.⠀ E junto com os nutracêuticos é preciso também realizar atividades físicas. #ahazourevenda #ahazouamakha
Conhecimento é poder, isso não há dúvidas, mas é preciso ter cuidado com o excesso de informações, principalmente noticias. Isso pode causar estresse desnecessário e prejudicar sua saúde. #saudemental #dicas #diamundial #AhazouSaude #cuidados #bemestar
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