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Ingredientes: 4 colheres (sopa) de azeite de oliva 2 xícaras (chá) de cebola picada 1 colher (chá) de curry 1 colher (chá) de páprica defumada 1 colher (sopa) de gengibre ralado 4 xícaras (chá) de cenoura picada Sal e pimenta-do-reino 6 xícaras (chá) de caldo de legumes ou de frango Raspas e suco de 1 limão para acompanhar 2 potes de iogurte natural (340 g) para acompanhar 1 colher (sopa) de coentro fresco picado para salpica Modo de preparo Com uma faca afiada, descasque a moranga, retire as sementes e corte-a em cubos. Aqueça o óleo em fogo alto na panela de pressão e doure a cebola e o alho. Acrescente a abóbora picada, o caldo e o manjericão, misture e deixe ferver. Abaixe o fogo, tampe a panela e cozinhe por 20 minutos, marcados após o início da fervura (apito). Espere a pressão se esgotar naturalmente para abrir a panela. Amasse os pedaços de abóbora com as costas de uma concha, acerte o sal e sirva imediatamente. #AhazouSaude #saude #viverbem #bemestar #alimentacaosaudavel #nutricao
Experimente esse sabor inigualável com a qualidade que você conhece e confia. Nosso X-Calabresa está super recheado e com pedaços de calabresas inteiros, fazendo com que você sinta todo o sabor ao comer. #hambúrguer #ahazou #lanche #comidasvariadas
Ingredientes: 🍗300 g de mandioca cozida 🍗3 ovos 🍗3 colheres de sopa de farinha de amêndoas 🍗300 g de peito de frango cozido e desfiado 🍗2 colheres de sopa de farinha de linhaça 🍗Azeite para untar Modo de preparo 🍗Coloque a mandioca cozida em uma vasilha, tempere com sal e amasse com um garfo, adicione 2 ovos e a farinha de amêndoas e mexa bem, até obter uma massa; 🍗Abra essa massa em uma superfície limpa e divida em pequenos pedaços; 🍗Coloque um pouco de frango desfiado em cada pedaço e faça bolinhas; 🍗Empane a bolinha passando em uma gema batida e na farinha de linhaça; 🍗Deposite os bolinhos em uma assadeira untada com azeite; 🍗Asse em forno preaquecido a 220 ºC por cerca de 30 minutos ou até ficar crocante; 🍗Sirva. #ahazoutaste #fit #receita #saudável #receitafit #dicas #mandioca #frango #bolinhofit
Além de ser um drink super gostoso e atemporal, a Caipirinha de Limão ? é super prática, barata e fácil de fazer! Anota a receita ai ✏️?️, para arrasar na social com os amigos: Ingredientes: ✅. 2 Limões ✅. 2 Colheres de açúcar ✅. Gelo ✅. Cachaça, Vodka ou Saquê (seu destilado de preferência) Modo de preparo: 1. Corte os limões ao meio, retire o miolo branco do limão (parte amarga) e corte fatias dos limões em cruz.; 2. Coloque os pedaços de limão no copo com casca para baixo; 3. Adicione o açúcar; 4. Macere o limão (sem forçar a casca); 5. Adicione gelo ao copo; 6. Complete com o destilado e voilà! Se você quer experimentar outros sabores de caipirinha ?, venha no nosso Bar e se delicie! #ahazoutaste
Além de ser um drink super gostoso e atemporal, a Caipirinha de Limão ? é super prática, barata e fácil de fazer! Anota a receita ai ✏️?️, para arrasar na social com os amigos: Ingredientes: ✅. 2 Limões ✅. 2 Colheres de açúcar ✅. Gelo ✅. Cachaça, Vodka ou Saquê (seu destilado de preferência) Modo de preparo: 1. Corte os limões ao meio, retire o miolo branco do limão (parte amarga) e corte fatias dos limões em cruz.; 2. Coloque os pedaços de limão no copo com casca para baixo; 3. Adicione o açúcar; 4. Macere o limão (sem forçar a casca); 5. Adicione gelo ao copo; 6. Complete com o destilado e voilà! Se você quer experimentar outros sabores de caipirinha ?, venha no nosso Bar e se delicie! #ahazoutaste
Além de ser um drink super gostoso e atemporal, a Caipirinha de Limão ? é super prática, barata e fácil de fazer! Anota a receita ai ✏️?️, para arrasar na social com os amigos: Ingredientes: ✅. 2 Limões ✅. 2 Colheres de açúcar ✅. Gelo ✅. Cachaça, Vodka ou Saquê (seu destilado de preferência) Modo de preparo: 1. Corte os limões ao meio, retire o miolo branco do limão (parte amarga) e corte fatias dos limões em cruz.; 2. Coloque os pedaços de limão no copo com casca para baixo; 3. Adicione o açúcar; 4. Macere o limão (sem forçar a casca); 5. Adicione gelo ao copo; 6. Complete com o destilado e voilà! Se você quer experimentar outros sabores de caipirinha ?, venha no nosso Bar e se delicie! #ahazoutaste
Você sabia que os nossos amados enfeites de natal, brilhantes e coloridos podem oferecer riscos aos seus pets? Confira 5 DICAS para evitar esse tipo de acidente e curtir as festas da melhor forma com o seu bichinho <3 1 – Evite fios e enfeites pequenos ao alcance do pet. 2 – Use somente enfeites de plástico ou pelúcia que não quebrem com facilidade nem solte pedaços. 3 – Gatos são exploradores natos e não é possível colocar objetos no alto fora do alcance deles como fazemos com os cães, por isso a atenção e o cuidado devem ser redobrados. 4 – Algumas novidades como luzes pisca-pisca com bolinhas luminosas de plástico e não de vidro, iluminadas através de pilhas ou enfeites que tem as baterias são carregadas por energia solar para os jardins são excelentes opções para casas com pets. Isto porque a corrente elétrica da energia solar gerada também não é suficiente para promover choque no bicho, mesmo quando molhados. 5 – De preferencia a plantas de plástico que não trazem risco de intoxicação (como algumas plantas naturais ornamentais). #ahazoupet #petlovers #merryxmas
Para refrescar essa quinta-feira, que tal uma paleta energética bem geladinha? Prática, saudável e gostosa do jeitinho que vocês gostam! ?? Então, separa os ingredientes: - ½ colher (chá) de N-R-G; - 200 ml de água; - 200 ml de suco de maracujá natural; - 1 sachê de adoçante; - 1 xícara de morangos picados (10 unidades pequenas); - 1 kiwi cortado. MODO DE PREPARO: Dissolva o N-R-G na água, acrescente o suco de maracujá e adoce. Distribua os pedaços das frutas em seis forminhas para picolé. Despeje a mistura nas forminhas, coloque o palito de picolé e leve ao congelador por aproximadamente 4 horas. #DicaDoCatálogo #Herbalife #AhazouHerbalife #Receita #Saude
A bambuterapia é uma técnica de origem francesa que mistura os dois benefícios: estético e de bem-estar. Consiste na utilização de bambus de diferentes tamanhos. Vem tornando-se uma grande aliada das mulheres, principalmente, pois além de relaxar, a massagem promete reduzir medidas e remodelar o corpo. Para o lado estético, afirma-se que a bambuterapia é mais eficiente que a drenagem linfática, pois os pedaços de bambu na massagem elimina ainda mais o tecido adiposo.? #bambuterapia #ahazou #terapia #alternativa
Que tal investir em uma receitinha super saudável para incluir na sua semana? Você vai precisar de uma maçã e uma laranja picadas, 2 pedaços de mamão, 1 pedaço de melancia, pequeno meio copo de leite, meio copo de água filtrada e 2 colheres de açúcar. Depois, é só jogar todas as frutas no liquidificador, adicionar os demais ingredientes e bater até ficar uma mistura homogênea. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel #receitas
A gente sabe bem que é difícil resistir aquela vontade de comer o ovo de páscoa inteiro de uma vez. Mas aqui vai uma dica, para te ajudar a controlar essa vontade. Quebrar o ovo em pedaços pequenos e guardar em um pote, pode ser uma boa ideia. Já que se bater aquela vontade irresistível de comer tudo de uma vez ficará mais fácil de controlar. ?? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Segue a receitinha dessa deliciosa Geleia de Morango. ? Ingredientes: 1 Bandeja de Morangos maduros; 3 colheres de sopa de Xylitol; 150 ml de água. Modo de preparo: Pique os morangos em pedaços pequenos e leve ao fogo baixo até reduzir. Acrescente o Xylitol e continue no fogo baixo até obter consistência de geleia. Está pronto! Pode comer em biscoitos, torradas ou até mesmo no pão de forma! #ahazoutaste #geleiademorango #receita #vegetariano #fit #crueltyfree #alimentacaosaudavel
Modo de preparo: Tempere o peito de filé de peito de frango com a salsinha e alecrim. Junte, em uma forma o frango, adicione um fio de azeite, e cozinhe em forno a 180 graus até que o frango esteja dourado. Enquanto isso cozinhe o arroz e o brócolis cortadinho em pequenos pedaços, em uma panela contendo apenas água e um pouco de azeite. Monte no comedouro do seu pet e ofereça a ele! #ahznoel #receitapet # #AhazouPet #petlovers #dogs #instapet
Para refrescar, que tal uma paleta energética bem geladinha? Prática, saudável e gostosa do jeitinho que vocês gostam! ?? Então, separa os ingredientes: - ½ colher (chá) de N-R-G; - 200 ml de água; - 200 ml de suco de maracujá natural; - 1 sachê de adoçante; - 1 xícara de morangos picados (10 unidades pequenas); - 1 kiwi cortado. MODO DE PREPARO: Dissolva o N-R-G na água, acrescente o suco de maracujá e adoce. Distribua os pedaços das frutas em seis forminhas para picolé. Despeje a mistura nas forminhas, coloque o palito de picolé e leve ao congelador por aproximadamente 4 horas. #DicaDoCatálogo #herbalife #ahazouherbalife
Ao contrário do que muitos pensam, a pizza não foi inventada na Itália. Alguns estudiosos acreditam que foram os egípcios, há mais de 5 mil anos, os primeiros a fazer massa com farinha e água! Outros afirmam que os pioneiros são os gregos, que faziam a massas à base de farinha de trigo, arroz ou grão-de-bico e as assavam em tijolos quentes. A novidade foi parar na península da Etrúria, na Itália. Era um alimento de pobres do Sul da Itália. Mas foram os napolitanos que passaram a acrescentar molho de tomate e orégano à massa, que era dobrada ao meio e devorada como se fosse um sanduíche. Quem tinha um pouco mais de dinheiro colocava queijo, pedaços de linguiça ou ovos por cima.

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