Frases e Posts de om (Página 52)
Transtornos mentais e físicos podem ser ocasionados ou potencializados pelo momento. ⛔ Quando não administrados, podem afetar principalmente o grupo de risco, impactando a rotina. ⚠ Algumas soluções básicas podem ser tomadas para que isso não ocorra com frequência, como: - Reduzir a leitura de notícias que possam promover ansiedade ou estresse. - Não utilizar termos como 'casos de covid-19' ou 'vítimas'. - Ampliar histórias positivas sobre o controle ou diminuição do covid-19. - Manter uma alimentação saudável, - Realizar exercícios físicos simples, como o alongamento e caminhadas leves entre os cômodos. - Estar contato (seguro) com a família e amigos. #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa #cuidados #grupoderisco #dicas #fisioterapia
Sempre temos algo a aprender com mulheres fortes! ? #noscuidamosdevoce #mulherlinda #mulherlindasempre #autoestima #presente #diainternacionaldamulher #8demarco #diadamulher #womensday #ahazou #wonderwoman
A massagem aromática combina as vantagens da massagem terapêutica com a eficiência do uso dos óleos essenciais ??♀?♂#AhazouSaude #massoterapia #relax #massagem #massoterapeuta #oleoessencial #oleosessenciais #dicas
O mais importante é você estar bem com o que você veste, o resto é detalhe! 😉✨ #AhazouFashion #fashion #fashionista #lookdodia #moda #modafeminina #OOTD
Tenha pés macios, saudáveis e livres de ressecamento com a plástica dos pés, entre em contato: ☎️ (espaço para inserir o número) #manicure #AhazouBeauty #beleza #pedicure #plásticasdopés #unhas
Hoje é dia de celebrar o Dia Nacional da Parteira Tradicional que com suas habilidades traz de forma natural vida ao mundo. #AhazouSaude #dianacionaldaparteiratradicional #parto #saúde
Os produtos de higiene bucal precisam ser bem escolhidos e de acordo com cada necessidade, mas é importante ter escovas novas a cada 3 meses e dê preferência a escovas macias ou médias, elas limpam e não estragam o dente. O creme dental precisa ter flúor para melhor limpeza e proteção. As visitas ao dentistas devem acontecer pelo menos a cada 6 meses. #dicas #saudebucal #AhazouSaude #odonto #odontologia
No dia da amizade, venha celebrar as melhores coisas do mundo com a gente! ?❤️️ #sobrancelhas #ahazou #sobrancelha #designdesobrancelha #diadaamizade
Com a correria do dia-a-dia, trabalho e outras taferas, nós prendemos e esquecemos que ainda temos uma criança dentro em nosso interior, impedimos que ela se divirta e deixamos que só as responsabilidades tenham força em nossa vida. Liberte sua criança interior algumas vezes, deixe-a brincar. #dicas #bemhumoradas #ahazou #frases #motivacional #felicidade
E aí, como é a sua relação com o nosso delivery? 🤩 #delivery #japa #enquete #ahazoutaste #comidajaponesa #japanesefood #sushilovers
Dar conta de tantas tarefas no dia a dia acaba gerando uma pressão muito grande e, muitas vezes, resulta em um grande estresse. Para te ajudar a aliviar a pressão, separamos algumas dicas simples. Confira: - Use um organizador de tarefas e coloque todas as suas obrigações nele; - Distribua as tarefas por ordem de prioridade; - Ao realizá-las, risque sempre que uma ação for cumprida; - Faça uma tarefa de cada vez; - Imprevistos acontecem. Apenas aceite isto e tente resolver o imprevisto. Após resolvê-lo, volte ao seu planejamento. O nosso cérebro fica menos pressionado quando exitem estruturas de organizações como essas que listamos. Sem essa carga, há uma diminuição do estresse, mas também há um sentimento bom de recompensa quando cumprimos uma determinada tarefa. E, quando lidamos com uma coisa de cada vez, a concentração e a produtividade aumentam. Experimente fazer isto e veja se isso encaixa na sua realidade. #saúdemental #dicas #listadetarefas #checklist #trabalhos #estudos #ahazousaúde #organização #planejamento
Quando a gente pode contar com um profissional nutricionista esportivo, é outra coisa! #AhazouSaude #nutricionistaesportivo #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #alimentaçaobalanceada #acompanhamento
Ir para a esteticista é tudo de bom! ? #estetica #ahazou #esteticista
Conta aqui nos comentários quem é você com o seu pet! #pet #ahazoupet #petlovers
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