Posts de undefined, Página 27
Seja em turma ou individual, temos diversos horários para seu filho trabalhar concentração e foco. #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration
A postura "meio arado" traz benefícios como o fortalecimento da musculatura do abdômen, das pernas e do quadril, ativa o metabolismo, elimina gases e ajuda no tratamento de artrite! Você já praticou essa posição? ? #meioarado #posturas #ioga #AhazouSaude #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration
Estimulando os movimentos perstálticos, a Apanasana elimina gases intestinais, alivia dores lombares, estimula os rins e fortalece a coluna. Você já praticou essa posição? ? #ioga #yoga #AhazouSaude #meditation #yogalife #namaste #yogainspiration
Essa posição não auxilia só nas cólicas menstruais, ela também ajuda a relaxar muito e diminuir a ansiedade. Para fazer ela, você deverá ficar ajoelhada, e se inclinar para trás tentando alcançar seu calcanhar, mantenha-se um tempo nessa posição e relaxe, repita se necessário. #AhazouSaude #yoga #postura #namaste #viverbem #meditação
Você sabia que a Yoga pode tonificar o corpo? É isso mesmo! Algumas posturas trazem este efeito para o corpo! Cada postura trabalha um grupo muscular diferente, então é muito importante ter conhecimento do que está fazendo! #AhazouSaude #beneficios #yoga #namaste #yogainspiration #yogalife #meditation
A segunda-feira invade nossas vidas e nada mais completo e gostoso do que começar a semana com uma boa prática de Yoga, não é mesmo? Uma semana iluminada à todos! #segunda #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife
Você já ouviu falar da "Teoria dos 21 dias"? Ela diz que o cérebro humano precisa de 21 dias para criar novos hábitos. Com o Yoga não é diferente. Para evoluir e se sentir bem praticando é necessário criar uma rotina. Estabelecer um período do seu dia para praticar é fundamental. Os frutos vêm depois! Ninguém nasceu gostando de meditar e ficar várias horas na mesma posição 😜 Tudo é rotina, sabedoria e conectividade corpo e mente. #AhazouSaude #yogalife #yogainspiration #yoga #namaste #meditation
É com muito prazer que estamos retomando nossas atividades ? e vamos reabrir nosso estúdio de Yoga, com todas as medidas de segurança necessárias. ❤️ Entre em contato para saber mais! #reabertura #yoga #estúdio #atividades #medidasdesegurança #AhazouSaude #exercícios #meditação #corpo #mente #yogainspiration #namaste
Esse selo enértico tem por essência ser calmante, diminuindo as tensões do dia a dia e despertando a nossa força espiritual. Além disso, ele estimula nossa memória e recupera o sistema nervoso, evitando raiva, estresse, insônia e ansiedade. Para fazer esse mudra, toque o indicador com o polegar, mantendo os outros dedos em linha reta. Repita o mudra no início da manhã, de 15 a 45 minutos! ? #mudra #gyanmudra #meditacao #AhazouSaude #yogalife #yoga #yogainspiration #namaste
Domingou! Vamos começar esse dia com muita luz e gratidão? #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #domingo #frases #domingou
✨ Yoga é tudo! Com certeza você quer o melhor para o seu pequeno. O que acha de agendar uma aula de yoga para ele? Entre em contato com a gente: 📲(preencher). #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #crianças #corpo #bemestar
Nossas aulas de yoga são realizadas em um grande espaço onde você tem a liberdade para realizar suas poses e posturas. Entre em contato. #AhazouSaude #yogalife #yogainspiration #yoga #namaste
Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.
hashtags mais usadas
comunicados convites avisos promoções enquetes engajamento humor vale-presente
veja mais de 1.725 posts de disponíveis