Frases e Posts de muscular (Página 42)
O Taping Estético consiste em aplicar uma ligadura elástica adesiva na pele que irá ativar um processo de drenagem, através da criação de um espaço entre a pele e o tecido muscular. ? Desta forma, a bandagem libera o tecido conjuntivo, o que permite a drenagem de substâncias que estavam congestionadas nos tecidos abaixo da pele. ? Para mais informações, ou dúvidas, entre em contato. ? #ahazou #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza #bemestar #esteticafacial #beleza #saúde #skincare #taping #tapingestetico #bandagem #bandagemfuncional
Este procedimento consiste na aplicação de uma corrente para produzir uma contração muscular nas áreas do corpo escolhidas. O tratamento melhora a tonificação dos músculos, estimula a circulação sanguínea, combate a flacidez, reduz edemas e ameniza o desconforto do pós-operatório. As partes do corpo em que a corrente pode ser utilizada são: abdômen, coxas e glúteos. #correnteaussie #ahazou #esteticacorporal
Esta massagem consiste em focar nos pontos que estão tensos e doloridos! Se você está com tensões e dores musculares, agende um horário! Deixe a massagem terapêutica te proporcionar bem-estar. #AhazouSaude #massagemterapeutica #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem
Verdadeiro! A bursite é uma inflamação que ocorre na bursa (que é uma pequena bolsa com líquido que envolve as articulações e tem como papel amortecer os impactos dos movimentos entre os tecidos musculares, ossos e tendões). É comum de acontecer nos joelhos, quadris, cotovelos, tornozelos e ombros, tendo como sintomas característicos dor, inchaço e restrição de movimento. O Pilates fortalece e alonga toda a musculatura do corpo, inclusive os músculos centrais, para que fique mais equilibrada, e muito mais! Quer saber mais? Entre em contato: ?(preencher) #AhazouSaude #bursite #pilateslovers #fitness #pilates #pilatesbody
A banana é rica em potássio, por isso ajuda a regular a pressão sanguínea e é fundamental para a contração muscular. Ela também auxilia na reposição do mineral que é perdido no suor, principalmente durante o verão. #banana #ahazou #verão
Esperamos você para nossa aula de pilates! Venha melhorar o seu tônus muscular! #AhazouSaude #aulapilates #flexibilidade #pilates #pilatesbody #pilateslovers
A prática de atividades físicas no dia-a-dia é algo fundamental para pessoas de todas as idades já que elas auxiliam a manter uma vida saudável quando combinada com uma alimentação boa. Lá vai um top 4 dos maiores benefícios para a saúde e o bom funcionamento do organismo: 1. Fortalece o sistema imunológico; 2. Reduz a gordura corporal e aumento de massa muscular; 3. Melhoria da qualidade de sono; 4. Melhoria da auto-estima. Se exercite e mantenha uma vida mais saudável! #ahazousaude #saude #bemestar
A prática da musculação é vista por muitos apenas como uma maneira de aumentar a massa muscular, no entanto esse tipo de atividade física possui inúmeros benefícios, sendo inclusive capaz de combater a depressão, por exemplo. Além disso, a musculação melhora o condicionamento cardiorrespiratório, aumenta a densidade óssea e garante mais disposição física. Para que tenha o máximo de benefícios, é importante que a musculação seja praticada de forma regular e acompanhada de uma alimentação adequada. Além disso, é importante dormir bem, beber bastante água e dar algum tempo para o organismo descansar. Os principais benefícios da musculação são: - Melhora a postura corporal - Diminui a quantidade de gordura - Tonifica os músculos - Combate problemas emocionais - Aumenta a densidade óssea - Diminui o risco de diabetes - Melhora o condicionamento cardiorrespiratório E aí, vamos nos exercitar? Fonte: @tuasaude #ahazou #exercicio #musculacao #saude #dicas
Além de ampliar seus movimentos, facilitando o funcionamento das articulações, trabalhar a flexibilidade diminui o risco de lesões musculares e auxilia na correção da postura! 💫 #AhazouSaude #yoga #flexibilidade #beneficios #yogalife #corpo #mente
Uma massagem muscular de 10 minutos após um treino pode ter uma redução de 30% na dor. Venha fazer uma sessão de massagem com a gente agora mesmo. #AhazouSaude #massagem #massoterapia #relax #massoterapeuta
O excesso de sal na dieta humana pode acarretar uma série de problemas de saúde. Doenças renais, hipertensão arterial e enfermidades cardiovasculares são normalmente apontadas como uma consequência do uso indiscriminado do sal no dia a dia. Pensando no que o sal pode fazer com a nossa saúde, não é raro que a gente associe esses riscos também à alimentação dos nossos pets, mas a boa notícia é que o sódio não é um grande vilão para cachorros e gatos, a menos que eles já tenham alguma doença que exija sua restrição. É comprovado, por diversos estudos, que os cachorros e gatos saudáveis toleram muito bem níveis elevados de sal. O sódio, inclusive, é essencial para a dieta deles, pois participa de processos celulares importantes para o bom funcionamento do organismo, além de colaborar nas contrações musculares (incluindo as do coração) e na manutenção de energia do corpo. ? #medicinaveterinária #médicoveterinário #ahazoupet #pet #pets #AhazouPetlove
A masssagem terapêutica tem o objetivo de tratar condições musculoesquelética. Conheça 4 curiosidades sobre ela: 1 - Recupera lesões musculares. 2 - Alivia dores crônicas. 3 - Regula a pressão arterial. 4 - Melhora a circulação sanguínea. É uma massagem que pode ser personalizada e praticada em idosos, gestantes e até mesmo crianças. #AhazouSaude #curiosidades #massagemrelaxante #massoterapia #relax #massoterapeuta
A castanha de caju causa a melhora do colesterol e da memória, além de reduzir a pressão arterial, dores no corpo, dor de cabeça, enxaqueca e fadiga muscular porque é uma boa fonte de magnésio. Melhora a saúde do coração e dos ossos e aumenta a energia. Além de conter muitas vitaminas e sais minerais. #ahazoutaste #veggie #fit #vegetariano #castanhadecaju #castanha #caju #benefícios #dicas #alimentação #saudável #saúde
O pilates trabalha o corpo inteiro, com ele você adquire mobilidade muscular, flexibilidade e ainda melhora a postura! Que tal agendar uma aula? #AhazouSaude #aulapilates #flexibilidade #pilates #pilatesbody #pilateslovers
A distensão muscular ocorre quando o músculo ou o tendão é submetido a um esforço. Rompendo assim as fibras musculares, o que ocasiona inflamações no local. É um male que acomete a qualquer tipo de pessoa sendo ela atleta ou não. E pode acontecer em qualquer local do corpo, realizando qualquer tipo de atividade. #distensao #musculo #fisio #distensaomuscular #AhazouSaude #fisioterapeuta #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
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