Posts de meta, Página 40
Incremente e fortaleça seu treino com uma alimentação profissionalmente recomendada para atletas e um acompanhamento dedicado exclusivamente às suas metas 😎 #AhazouSaude #nutricionistaesportivo #objetivos #treino #saude #nutricao #alimentacaosaudavel
Inverno é a estação de ter muito foco e disciplina para seguir o plano da construção do corpo. Mantenhas suas metas em dia e quando as atingir, dobre-as! 🔥💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #metas #resultados #foco #determinação
Essa é a única meta que pretendo realmente cumprir e você qual é a sua para esse mês? Bem-vindo, março!? #AhazouBeauty #sobrancelhas #cílios #beauty #beleza #março #bemvindomarço
Os queridíssimos sabonetes em barra Sensi entraram na promo de aniversário da Jequiti! As opções Algodão, Antibacteriano Verbena e Esfoliação Renovadora possuem em suas fórmulas óleos essenciais e proporcionam uma deliciosa espuma cremosa, que traz conforto ao seu banho. #SabonetesSensi #PraTodosVerem: A imagem, de fundo azul com bexigas metalizadas, mostra os seguintes Sabonetes em Barra e suas embalagens: Sensi Algodão, Sensi Antibacteriano e Sensi Esfoliação Renovadora. #ahazoujequiti #ahazourevenda
A mudança que já tem algum tempo chamou a atenção das pessoas, porque o Facebook passou a se chamar Meta. O motivo para isso é a proposta inovadora do fundador, Mark Zuckerberg, saindo do patamar de rede social para que a empresa tenha uma abordagem focada em conectar pessoas. E com o próximo passo para tal é no Metaverso, já está investindo nessa tecnologia. #AhazouMktDigital #metaverso #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia #empreendedorismo #negocios #empreendedorismodigital #business
Uma das maiores dúvidas é sobre como escolher a joia adequada para o piercing. E escolher essa joia é um dos passos mais importantes. Existem piercings de diversos materiais e há joias que são ideais para a perfuração, como os de aço cirúrgico, titânio e nióbio. Eles são os mais indicados por serem materiais biocompatíveis e porque diminuem o risco de reações alérgicas. Entre os piercings de metais, os mais recomendados são os de aço cirúrgico, titânio e ouro. Eles possuem a maior chance do corpo aceitar a joia com menores chances de infecções. Já entre os piercings de plástico, as joias mais recomendadas são as em Acrílico e PTFE (politetrafluoroetileno), isso porque são joias muito leves. Mas há também as joias não recomendadas, que é o caso das joias em prata, pois, com o passar do tempo, é possível que a pessoa obtenha uma alergia ao níquel presente no material. Não existe um melhor material para o piercing. Mas é importante você levar em consideração a sua sensibilidade e propensão a infecções. #bodypiercing #piercings #piercingbrasil #ahazoupiercing
Bata no liquidificador abacaxi com coco fresco, leite de coco e leite condensado. Em seguida é só adicionar a mistura num copo com água e soda limonada até a metade e decorar bem caprichado. As crianças vão adorar! 😉 #ahazoutaste #pinacolada #drinks #drinksemalcool #coquetel #receita #cocktails
Essa torta é pra você que adora receitinhas fit🧑🍳. ✅Ingredientes da massa 5 ovos 3 colheres de sopa de requeijão 4 colheres de sopa de farinha de aveia Sal a gosto 1 colher de sopa de fermento em pó Ingredientes do recheio 1 lata de atum 2 tomates picados em cubos pequenos Cebola picada ou ralada a gosto Milho a gosto Ervilhas a gosto Sal, pimenta-do-reino e outros temperos que preferir a gosto Cebolinha e salsinha picadas a gosto Queijo parmesão ralado a gosto ✅Modo de preparo 1. Num liquidificador coloque: os ovos, o requeijão, a farinha, o sal, o fermento e bata até formar um líquido homogêneo. 2. Para o recheio, coloque em um recipiente o atum, o tomate, a cebola, o milho, a ervilha, o sal, a pimenta e misture bem e reserve. 3. Em uma assadeira previamente untada, despeje metade da massa e acrescente o recheio. 4. Cubra com o restante da massa e salpique o parmesão ralado por cima (opcional). 5.Leve ao forno preaquecido a 220º graus por cerca de 40 minutos, ou até que fique douradinha. 6. Agora é só servir. #tortade atum #fit #receitas #ahazoutaste #eat #foodlovers #ilovefood #instafood
Minhas metas são para que eu possa ser feliz, viver melhor e ter muita paz. Quero amar mais e estar sempre ao lado de quem também me ama, me (re)inventar para buscar meu eu interior, perder o medo de errar que me faz desistir de conquistar os meus sonhos. Feliz Ano Novo. #ahznoel #metas #motivacional #anonovo #conquistas #ahazou
As metas são para ser superadas! Parabéns à toda equipe e muito obrigado! #AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora #construcaocivil #consultoriadeimoveis #corretordeimoveis #metasalcançadas
De pé, afaste os pés na largura dos quadris, apoiando-se em uma cadeira para manter as costas eretas enquanto abaixa como se fosse sentar. Abaixe até os joelhos ficarem paralelos aos dedos dos pés e repita. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta #fisioterapia
Um resumo do que foi 2021: mais e mais boletos, que eu não quero levar para o próximo ano. 🤣 #metas #ahazou #2022 #engraçado #frase
Hoje vivemos numa rotina cheia de coisas para fazer e metas para cumprir, por isso precisamos cuidar com um carinho especial da nossa saúde mental. Cuidar não só do nosso lado externo, mas também do nossa lado interno. Como está a sua saúde esses dias? ? #AhazouSaude #viverbem #headspace #saudemental #autocuidado #sentimentos #emoções #AhazouSaude
Quando alguma tarefa é procrastinada, você não evolui em nada! Pelo contrário, é assim que vem a culpa, a ansiedade e o cansaço. Uma dica para evitar a procrastinação é enxergar o valor de cada tarefa e a importância delas! Lembre-se: Metas atingidas são evoluções. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #dicas #metas #procrastinação
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