Frases e Posts de mente saudável (Página 42)
Para uma mente saudável, o corpo precisa estar saudável também. Essa dica é uma das principais para sempre manter tudo funcionando perfeitamente. #saudemental #dicas #diamundial #AhazouSaude #cuidados #bemestar
A linhaça ganhou o seu lugar como símbolo de um estilo de vida saudável, e com razão! Essa semente é uma das fontes mais ricas de ácidos graxos e ômega 3 vegetal, que é um nutriente que facilita o funcioinamento do corpo e aumenta a proteção cardíaca. Também é a principal fonte de lignana (um fitoquímico benéfico a saúde). A linhaça melhora a digestão, a pele, a saúde cardiovascular, o colesterol, o equilíbrio hormonal e até ajuda npo combate ao câncer ? #alimentospoderosos #alimentosproteicos #nutrientes #proteinas #bandbeauty #ahazoutaste #linhaça
Todo mundo sabe que a alimentação é o segredo para manter um corpo e mente saudável! Mas por onde começar as mudanças? 1º Comece trocando alguns alimentos, por exemplo troque industrializados por naturais 2º Não queira mudar tudo de uma vez! Vá se habituando com os novos sabores e logo menos estará plenamente acostumada (o) com a nova maneira de se alimentar. 3º Beba água! Mantenha-se hidratada (o) ! 4º Não deixe de comer o que você gosta! O segredo é prestar atenção nas quantidades e valores nutricionais! #ahazou #alimentacaosaudavel #nutricao
As rações super premium estão no topo das melhores rações para cães e gatos. Cuidadosamente formuladas com ingredientes nobres como salmão, cordeiro, carne e frango, também são ricas em vitaminas e minerais, mantendo o pet saudável e aumentando sua imunidade. A taxa de absorção dos nutrientes pelo organismo é muito alta, fazendo com que o pet coma menos, ajudando a evitar doenças como o excesso de peso. #RaçõesSuperPremium #TiposdeRação #DicasRação #AhazouPet #DicasPet #Ração #ilovepets
A água é fundamental para o bom funcionamento do nosso organismo, afinal, ela representa de 40% a 80% do peso total de todo ser humano. Por isso, é comum ouvir que devemos consumir cerca de 2 litros de água todos os dias, para repor a perda natural de líquidos através do suor, saliva, urina e fezes. Durante o verão, por conta das altas temperaturas, perdemos maiores quantidades destes líquidos, pois suamos e salivamos ainda mais. Se praticarmos alguma atividade física então, essa desidratação é ainda maior. Por isso devemos estar sempre atentos, ingerir água regularmente e manter a hidratação contínua do nosso corpo nos dias mais quentes. Além de consumir bastante água, o verão também exige uma alimentação mais saudável. Ao comer frutas, legumes e vegetais, nosso organismo consegue adquirir 18% do consumo diário de líquidos, além de nutrientes, vitaminas e proteínas fundamentais para a saúde. Portanto, consuma bastante água no verão e cuide de sua saúde! #dicasaúde #saúde #água #ahazou #vidasaudável #health #summer #verao #cuidados #summercare #calor #sol #sun #solar
Pra deixar o seu ritual de beleza mais poderoso, basta adicionar a Pró Vita-D em seus cuidados. Com uma tecnologia exclusiva, este gel creme ajuda a estimular a ativação da vitamina D e fortalecer a barreira de hidratação da pele. ☀️ Fórmula leve e hidratação instantânea; ☀️ Pele macia, flexível, saudável e revigorada; ☀️ Sua dose diária de sol; Tá esperando o que para ficar #TodaVitaminada?♀? Este produto é dermatologicamente testado e pode ser usado por todos os tipos de pele em qualquer hora do dia. - #AvonAcessível #PraTodosVerem Imagem com gradiente azul e roxo e textura de creme em transparência. Foto do produto posicionado à esquerda. Logo da marca posicionado no canto inferior direito. Os textos da imagem são: #TodaVitamnada com Pró Vita-D. Essencial para deixar a sua pele fortalecida e saudável. Ajuda a estimular a produção de vitamina D da pele, sem a necessidade de se expor ao sol. Hidratação resfrescante por 72h. Por Dentro da Fórmula. #ahazouavon #ahazourevenda
Indicada, principalmente, para remoção de cravos abertos (pontos pretos) ou fechados (pontos brancos) e remoção de miliuns, a limpeza de pele serve também para a remoção de células mortas e para manter a pele macia e saudável. Todos os tipos de pele recebem muito bem esse procedimento. ♥ A limpeza bem realizada ajuda no equilíbrio das peles seca, normal, oleosa e mista. Agende seu horário. #limpezadepele #ahazou #esteticafacial
Cada pessoa tem suas individualidades e com total certeza uma receita de regime não é a mesma para todos. Além disso, muitas dessas receitas, regimes e dietas da internet não são feitas por profissionais e pode facilmente levar você a um estado ou ter resultados ruins em vez dos que procura. Sempre vá a um profissional para saber exatamente o que seu corpo e você precisa para ter um emagrecimento saudável. #dicas #emagrecimento #saudável #AhazouSaude #nutricao #saude
Pratique atividades físicas, alimente-se bem, mantenha-se hidratado e não se esqueça de usar protetor solar! Cuidar da sua saúde é o melhor hábito que você pode ter! ? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #hábito #saudável #dianacionaldasaúde
Temos diversas opções de sucos detox, experimente o ideal para você! Saudável e saboroso, inclua na sua dieta! #detox #ahazou #sucosdetox #fitness #saudavel
A ideia de que você só irá lesionar um osso ou o músculo quando cai no chão com muita força ou colide contra algum objeto não é verdade; é possível ter fissuras nos ossos ou quebrá-los com um simples movimento errado ou o esforço repetitivo da atividade física. Por isso, mantenha-se saudável e visite seu médico regularmente para não correr o risco de sofrer algo mais grave. #AhazouSaude #qualidadedevida #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy
O sabor é incrível e além disso é totalmente saudável e vegano! ?? #Moqueca #MoquecaVegana #ahazoutaste #vegan #crueltyfree #veggie
Experimente nossas saladas! ? Uma refeição que deixa seu dia ainda mais leve! ?? #salada #saudável #fit #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #alimentacaosaudavel
Mais do que amor, o seu gatinho precisa de alguns cuidados com a saúde para que ele fique sempre saudável: 1) Deixe sempre muita água à disposição, assim você evita problemas renais, bem frequentes nos felinos. 2) Mantenha seu gato dentro de casa, as voltinhas que eles dão são porta de entrada para diversas doenças graves. 3) Visite regularmente o veterinário para fazer check ups e ver se está tudo bem. 4) Escove os dentes do seu gatinho, assim você previne mau hálito e o temido tártaro. 5) Não deixe seu gatinho em vacinas, eles precisam ser imunizados anualmente. 6) Limpe as orelhas do seu gato, assim você evita a proliferação de microorganismos na área. 7) Tome cuidado com os parasitas como pulga e carrapato, mantenha o antiparasita em dia. 8) Se atente aos vermes, por isso, aplique o vermífugo regularmente. 9) Escove sempre a pelagem, assim você previne as temidas bolas de pelo. 10) Estimule seu gatinho a brincar, isso alivia o estresse e estimula os instintos do seu gato. #AhazouPet #clinicaveterinaria #medicinaveterinaria #medvet #petvet #vet #veterinaria #veterinarian #veterinario #veterinary #vetpet
Você sabia que muitos especialistas recomendam a meditação para tratar transtornos psicológicos? Como por exemplo a ansiedade. A meditação serve pra você descontar toda sua energia em uma atividade saudável, esvaziando sua mente de problemas e afazeres. Experimente a meditação, ela pode mudar sua vida! #AhazouSaude #meditação #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #meditarfazbem
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