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![posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: Você sabia que muitos especialistas recomendam a meditação para tratar transtornos psicológicos? Como por exemplo a ansiedade. A meditação serve pra você descontar toda sua energia em uma atividade saudável, esvaziando sua mente de problemas e afazeres. Experimente a meditação, ela pode mudar sua vida! #AhazouSaude #meditação #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #meditarfazbem](https://img.ahazou.com/tr:n-ahzdcb-post/ahz-posts/e90d6da3-29a0-47c3-9651-cd304b2fbcc7/midia/post-f504b19a-5a65-4f4b-81c1-62f09f750523.png)
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