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Estamos ansiosas para chegar o horário da sua visitinha e cuidar bem de você!💕 #bemestar #AhazouBeauty #beleza #convite

Autocuidado nunca deve ser levado como algo egoísta, pois você sempre deve ser sua prioridade e estar sempre no topo de sua lista de amor! Se mime, se cuide! #autocuidado #AhazouBeauty #beauty #estetica #beleza #autoestima #cuidados #motivacional

O sono é bem mais importante do que imaginamos, pois é durante o sono que o organismo se regenera e faz as regulagens necessárias para um bom funcionamento. Quando o assunto é saúde mental, ressaltamos ainda mais a importância de se ter um sono de qualidade, não é atoa que pessoas que dormem mal tendem a acordar de mau humor, já que essa condição favorece o estresse e prejudica o emocional. É importante ressaltar que dormir com qualidade exige horas de sono seguidas, sem nenhuma interrupção, para que se desperte com uma sensação de energia recarregada. Em outras palavras, não é porque você dorme muito que você ficará descansado. Essa dica te ajudou? Então não se esqueça de deixar o seu like e compartilhar com outras pessoas. 💚 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicasdesaudemental #vidasaudável

O preto velho está sempre ao seu lado para cuidar de você! #AhazouFé #afirmação #motivacional #energias #gratidão #frase #pretovelho

Até porque se cuidar é o mesmo que se amar e se valorizar! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Sim, é isso mesmo! O que você come interfere diretamente na sua saúde bucal, por isso é importante manter uma rotina de alimentação mais saudável. Evite o excesso de doces e coma mais frutas, legumes e verduras. E aí, você já tem o costume de comer coisas saudáveis?🦷🥗 #dianacionaldasaúdebucal #saúdebucal #bucal #dicas #AhazouSaude #saude #odontologia #odonto #bemestar

Você tem o costume de enumerar suas qualidades? E com que frequência você se sente bem consigo mesmo? Conta pra gente nos comentários. #Saúde #AhazouSaude #Mental

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Você não precisa estar em uma crise para cuidar de si mesmo. #saudemental #carrosselahz #saude #healthcare #dicas #AhazouSaude #AhazouSaude

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