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Por ser um falso amor, o apego emocional pode causar inúmeros prejuízos na nossa vida e na nossa saúde mental, por isso é importante tratarmos! #apegoemocional #saudemental #AhazouSaude #saude #viverbem #emocional
A psicologia clínica é uma ciência com resultados comprovados. Agende um horário sem compromisso e conheça nosso trabalho! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Não desista dos seus sonhos! ?? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #saudemental #coragem #diadacoragem #motivacional #AhazouSaude
Nada mais chique e elegante do que você se vestir do seu amor próprio e exalar felicidade! #viverbem #autoestima #bemestar #AhazouSaude #amorproprio #auto estima #qualidadedevida #felicidade
Em alguns casos as vítimas que sofrem abuso sexual não apresentam sinais físicos, porem a grande maioria apresenta os seguintes sintomas: Tristeza, Solidão, Isolamento, Perda do controle urinário (devido a fatores emocionais), Timidez excessiva, Vermelhidão ou manchas roxas nas partes intimas e no corpo. Caso perceba alguns destes sinais converse com seu filho (a) e procure ajuda profissional #abusoinfantil #denuncie #ahazousaúde #proteção #sinais #crime #abusosexual #saúdemental #ajuda
No pós-parto, não é só o bebê que demanda atenção e cuidados! Mães com apoio ficam mais seguras e transmitem essa tranquilidade para o bebê. Tudo que a puérpera precisa neste momento é carinho respeito de sua rede de apoio: companheiro(a), pais, família e amigos. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
O verão pede hidratação! 💧 Além de ser essencial para processos metabólicos, a água regula a pressão arterial e é sua aliada contra o calor intenso. Mantenha-se hidratado para aproveitar ao máximo: 🧠 Melhorar o raciocínio: a água mantém seu cérebro afiado e ágil, essencial para curtir cada momento deste verão. 💎 Prevenir pedras nos rins: uma boa hidratação reduz o risco de formação de cálculos renais, garantindo que você aproveite o sol sem preocupações. 🚽 Regular o intestino: a água é fundamental para um sistema digestivo saudável, evitando desconforto e mantendo você ativo e livre para desfrutar do calor. Além da água pura, alimentos como água de coco, frutas como melancia, laranja, abacaxi, morango e pêssego, e vegetais ricos em nutrientes e eletrólitos, são escolhas perfeitas para manter a hidratação e aproveitar cada momento deste verão com energia e vitalidade! #AhazouSaude #AhazouPack #calor #verão #hidratação #água #essencial #dicas
Controle das emoções é importante para a convivência social de forma adequada. Para tanto, é necessário desenvolver o autoconhecimento. Com técnicas especiais, a PNL auxilia na aptidão dessa capacidade. #AhazouSaude #viverbem #mentalhealth #headspace #PNL #saudemental
Pedir desculpa é muito importante sim, mas não o tempo todo. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Nossa saúde mental é tão importante quanto nossa saúde física! Preste atenção nesses sinais em você ou em pessoas próximas e ao perceber alguns desses sintomas, procure ajuda profissional. ❤️ #depressao #ahazou #saude #saudemental
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