Frases e Posts de lista (Página 20)
Parabéns capital paulista Celebre a cidade de São Paulo! 25 de Janeiro - aniversário de São Paulo #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote
Antes de pegar seu primeiro gatinho, fique atento a essa lista de itens básicos para adaptação adequada do animal. ? Ah, e não esqueça de falar com o veterinário e se certificar que não esqueceu nada! #pet #petlover #petcare #veterinario #ahazou #gato #cat #ahazoupet
No verão, os pés tendem a ficarem mais ressecados e expostos às agressões externas, isso porque acabamos usando sapatos mais abertos nesse período. É nessa época que os pés costumam transpirar mais, o que causa odores. Por isso, listamos alguns cuidados básicos que se deve ter com os pés no verão: - Fazer esfoliação nos pés pelo menos uma vez por semana; - Usar creme específico para os pés diariamente; - Usar talco antisséptico para evitar o cheiro desagradável; - Evitar tirar as cutículas, principalmente se for à praia. É muito importante o cuidado com os pés. Caso contrário, eles podem sofrer danos não somente na estética, mas também na saúde. #pedicure #dicas #cuidadocomospés #ahazou #bandbeauty
É de extrema importancia o acompanhamento nutricional, pois o especialista irá determinar como diminuir calorias sem perder nutrientes importantes para um bom funcionamento do corpo. Recomendações básicas: 🥦hidratar-se bem – água é essencial para o bom funcionamento de nossos sistemas; 🥦comer a cada 3 ou 4 horas, em pequenas quantidades; 🥦preferir os produtos na versão light; 🥦abandonar o refrigerante e aderir ao consumo de bebidas naturais; 🥦optar por cereais integrais; 🥦diminuir o tamanho das porções, bem como a sua mordida; 🥦substituir o açúcar comum por adoçante; 🥦preferir os grelhados aos alimentos fritos; 🥦cortar ou diminuir o consumo de bebidas alcoólicas; 🥦evitar embutidos, fast food e industrializados. #AhazouSaude #bariatrica #cirurgiabariatrica #preoperatorio #saude #nutricao #alimentacao #alimentacaosaudavel #viverbem #bemestar
Cenógrafos, estilistas e assistentes são grandes aliados de uma boa fotografia! Sempre escolha uma equipe competente e de confiança, isso vai garantir resultados incríveis para as suas criações 📷 #ahazoufotografia #foto #fotografia #fotografiaprofissional #dicasdefotografia #dicas #câmerasemiprofissional
Se você não está se sentindo bem com sua saúde mental, ou até mesmo se já foi diagnosticado por um especialista com depressão e precisa conversar para aliviar o momento atual, recorra aos centros gratuitos de ajuda. Alguns exemplos são: ?CAPS (Centro de Atenção Psicossocial), conveniados ao Sistema Único de Saúde (SUS); ?CAP (Centro de Atendimento Psicológico da Universidade de São Paulo ), oferece serviços clínicos e laboratoriais de diferentes especialidades; ?CVV (Centro de Valorização da Vida) é preparado para realiza apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo voluntariamente todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo, 24 horas todos os dias. #setembroamarelo #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude
Sabe quando a gente coloca um monte de justificativas e desculpas na frente da tarefa que temos que resolver? Pode ser qualquer tarefa: um exercício físico, uma reunião de trabalho, uma entrevista de trabalho, etc. O nome disso é Autossabotagem, porque é quando nos colocamos na posição de vilões das nossas próprias vidas.? . A autossabotagem acontece quando nossos desejos conscientes se chocam contra os desejos inconscientes que o cérebro cria. . ✨Mas porque o cérebro cria isso?✨ Porque ele quer te proteger contra uma possível frustração, por isso ele vai criar diversas atitudes, pensamentos, emoções para que você não “se arrisque”, ou seja, para que você permaneça na segurança da sua zona de conforto.? . Me conta, você sofre ou já sofreu com a autossabotagem? Vamos conversar. ? #Autossabotagem #SaudeMental #Saude #BemEstar #SaudeeBemEstar #AhazouSaude #Psicologia #Psico #Psi #Terapia #Psicólogo #Psicanalista #Autoconhecimento
Existem muitas maneiras de cuidar de você mesma diariamente! O que mais você incluiria nessa lista? #autocuidado #selfcare #ahazou #cuidado #rotina
O tratamento com um especialista em psicologia canina é indicado apenas em casos em que o doguinho apresenta problemas comportamentais, como 🐶latidos em excesso; 🐶 mau comportamento em passeios; 🐶 agressividade; 🐶 apatia; 🐶 hostilidade. Antes de levar ao especialista, é necessário realizar um check-up no veterinário para descartar outros problemas. #AhazouPet #dogs #psicologiacanina #tratamento #conceito #pets
Entre em contato comigo! Eu posso te ajudar, sou especialista no assunto! #AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora #consultoriadeimoveis #corretordeimoveis #mercadoimobiliario
Já, já é Natal! E, com a DeMillus, você resolve TODOS os seus presentes! Não perca a nossa live de Lançamento das Campanhas 17-18 - Novidades para o Natal! Te esperamos com muitas novidades, nessa quinta-feira, 30 de Setembro, às 19H, AO VIVO! Confirme presença no evento e convide suas amigas! Teremos o nosso tão aguardado SORTEIO e a presença especial das estilistas, não perca! #DeMillus #VesteMuitoMelhor #ALingerieMaisAmada #DeMillusLovers #ahazourevenda #ahazoudemillus
A aromaterapia consiste em uma técnica que utiliza o aroma e as partículas liberadas por diferentes óleos de forma natural, auxiliando na estimulação de diferentes partes do cérebro que ajudam a: 1. Fortalecer as defesas presentes no corpo; 2. Aumentar o bem-estar do indivíduo; 3. Aliviar a ansiedade e depressão; 4. Combater resfriado ou asma. É importante que a aromaterapia seja feita por um naturopata ou outro profissional que possua especialização com esta técnica pois é através de um especialista que será identificado o melhor óleo essencial para cada indivíduo. Os óleos essenciais mais utilizados são: *Alecrim: Auxilia no cansaço mental, dificuldade de memória e falta de concentração; *Lavanda: Diminui o estresse, problemas respiratórios e insonia; *Bergamota: Combate os sintomas da depressão, ansiedade e estresse; *Eucalipto: Ajuda nos problemas respiratórios, febre e tensão muscular. Descubra qual é o melhor para seu problema e viva melhor! #bemestar #ahazou #aromaterapia
Aqui, somos especialistas na arte de degustar café ? E você, também é um apreciador? ☕ #cafe #degustação #loucosporcafe #bandbeauty #ahazou
Que tal arrasar e ficar com unhas lindas e super estilosas? Agende seu horário e venha nos visitar. 💅💜 #AhazouBeauty #beleza #manicure #pedicure #unhas #postiçasrealista
Essa variação do pilates tradicional é feita com equipamentos próprios que ajudam a tratar diversas dores musculares e patologias na coluna. Para praticar, você não precisa ser um especialista ou ter nenhuma prática, iniciantes de todas as idades podem aproveitar os benefícios desse tipo de exercício! #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
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