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Transtornos mentais e físicos podem ser ocasionados ou potencializados pelo momento. ⛔ Quando não administrados, podem afetar principalmente o grupo de risco, impactando a rotina. ⚠ Algumas soluções básicas podem ser tomadas para que isso não ocorra com frequência, como: - Reduzir a leitura de notícias que possam promover ansiedade ou estresse. - Não utilizar termos como 'casos de covid-19' ou 'vítimas'. - Ampliar histórias positivas sobre o controle ou diminuição do covid-19. - Manter uma alimentação saudável, - Realizar exercícios físicos simples, como o alongamento e caminhadas leves entre os cômodos. - Estar contato (seguro) com a família e amigos. #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa #cuidados #grupoderisco #dicas #fisioterapia
Que nunca nos falte as principais coisas da vida! 😅 Bom dia! #ahazoutaste #foodlovers #delivery #peixes #pescados #frutosdomar #instafood #peixe #frases #bomdia #motivacional #divertido #engraçado
O jato de plasma é eficiente para tratar diversos problemas na pele, principalmente sinais do envelhecimento, como rugas finas e manchas solares. #jatodeplasma #ahazouestetica #esteticafacial
Você conhece estar doença crônica? A Rosácea causa uma vermelhidão mais intensa no rosto, principalmente na região das bochechas, nariz, testa e queixo. Geralmente, as lesões aparecem em pessoas que têm a pele mais clara e sensível. Você sofre com a Rosácea? Veja o que você deve evitar para que a situação não se complique. ? #rosacea #ahazouestetica #dicas #cuidadoscomapele
Esse é um momento difícil para todos, principalmente para nós: microempreendedores e pequenos negócios. Vamos aproveitar esse momento para ter empatia, solidariedade, respeito e amor! Obrigada de coração a todos pela ajuda, clientes e amigos. Vamos superar esse momento juntos ?❤️ #ajudesuamaquiadora #coronavirus #ahazou #covid19 #maquiagem #maquiadora
Fique atenta as dicas sobre biossegurança: ?Reaproveitamento do palito (a menos que seja uma espátula metálica que tenha sido esterilizado adequadamente em autoclave conforme recomendações da Anvisa). Mas ressaltando que NÃO pode voltar a espátula na termocera depois que passou na pele da cliente; ?Reaproveitamento da cera; ?Má higienização do local de depilação e ausência de privacidade; ?Não realização de higienização das mãos (pelo profissional) antes do procedimento; ?Não-uso de equipamentos de proteção individual (jaleco limpo, máscara, touca e luva); ?Não-uso de ceras depilatórias com registro na ANVISA. #AhazouBeauty #epilação #bemestar #beleza #depilação#epis #biosseguranca #seguranca
As fibras podem ser encontradas em cereais, frutas e leguminosas e são excelentes para regular o seu intestino. Isso acontece devido a fermentação da fibra, que estimula o crescimento de bactérias benéficas, ajudando na frequência de evacuação e no aumento do bolo fecal, prevenindo a constipação. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
No inverno fica difícil de manter a dieta e principalmente, ingerir líquidos. O índice de pessoas desidratadas nessa época do ano chega a ser maior do que no verão! Pensando nisso, separamos dicas de suco funcionais para você se livrar das impurezas do seu corpo e se hidratar nesse inverno: 1. Morango e hortelã: anti-inflamatório; 2. Manga e Espinafre: energizante; 3. Abacaxi e hortelã: boa digestão; 4. Limão e gengibre: imunidade; 5. Cenoura e mix de chia: antioxidante. E você, costuma tomar bastante líquido no inverno? O que achou das nossas dicas? Comenta aqui embaixo! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
O estiramento ou distensão muscular é uma das lesões mais frequentes no esportes. O músculo se estica demais devido um esforço excessivo, movimentos bruscos, esforço prolongado, fadiga muscular ou equipamento de treino inadequado. Provoca limitação de movimentos, dor moderada a intensa, espasmos musculares e inchaço. Procure o acompanhamento de um profissional quando sentir que estirou algum músculo! #fisioterapia #ahazou #fisioterapeuta #estiramentomuscular #distensaomuscular
Sonhar é necessário, sim! É sonhando que os principais objetivos começam a ser realizados. Por isso sonhe a vontade, mas não esqueça de correr atrás. ?? #AhazouRevenda #revendedoras #revendadeprodutos #consultoradebeleza #consultora #revenda #marcas
Esse é um momento difícil para todos, principalmente para nós: microempreendedores e pequenos negócios. Vamos aproveitar esse momento para ter empatia, solidariedade, respeito e amor! Obrigado de coração a todos pela ajuda, clientes e amigos. Vamos superar esse momento juntos ?❤️ #ajudesuacabeleireiro #coronavirus #ahazou #covid19 #cabelo #cabeleireiro
Seu pedido é uma ordem. Para participar é bem simples basta seguir as regras! *Curta a foto oficial *Siga esse perfil *Comente pastel lover (comente quantas vezes quiser) Atenção! No dia do sorteio o seu perfil deverá estar aberto. Quanto mais você comentar mais chances de ganhar. Boa sorte ?! #foodlovers #instafood #pastelaria #pastelrecheado #ahazoutaste #amopastel #pastel #sorteio #boasorte #promoção
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