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O câncer de cabeça e pescoço atinge regiões como boca, seios paranasais, nariz ou garganta. Seus sintomas podem aparecer em qualquer um desses locais e incluem ferida ou nódulo que não cicatriza, dor de garganta frequente, dificuldade para engolir e mudanças na voz. Ao notar os sintomas, é importante buscar ajuda médica para realizar o diagnóstico correto e iniciar o tratamento. #JulhoVerde #CancerdeCabeça #CancerdePescoço #Cancer #AhazouSaude #PrevencaoAoCancer #saude
O que acham de iniciar a semana com um desafio bem legal? . É muito simples, faça um potinho com os escritos: "Potinho de mim". E durante 1 semana ao menos uma vez por dia, escreva em um papel algo que te representa naquele dia (uma palavra, uma frase, um sentimento, etc...) e coloque dentro do pote. Ao final dos 7 dias, abra o pote e leia tudo que está lá, assim você poderá se amar mais, crescer mais e viver bem. Bem legal né? Bora fazer? #potinhodemim #viverbem #AhazouSaude #motivacional
Diversas pesquisas têm comprovado a eficiência do jejum para a perda de medidas, mas será que todo mundo pode exercer essa prática? ? . Quando estamos em jejum, possuímos menos reservas de glicogênio em decorrência da falta de ingestão de alimentos, então, o organismo passa a queimar seu estoque de gordura como combustível. ? . Ainda assim, é errado dizer que treinar em jejum ajuda no emagrecimento. Afinal, ninguém consegue permanecer muitos dias em jejum, e quando encerrado esse processo, a tendência é a recuperação de todo o peso perdido. ? . O ideal é que o jejum seja praticado por aqueles que já tem intimidade com as atividades físicas. Para os iniciantes ou com alguma patologia o mais indicado é que passe por alguma avaliação medica ou nutricional antes de iniciar o treino em jejum! ?‍? #personaltrainer #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #treinos #ahazoufitness #dicas #ahzreview
Seu auto precisa de todos os cuidados para iniciar um novo ano, venha aproveitar a nossas promoções: (colocar aqui informações das promoções e como participar). #promoção #fimdeano #AhazouAuto #mecanicaautomotiva #editavel
E para iniciar a semana da melhor maneira possível, vai um docinho? ? #doces #ahazoutaste #segunda #motivacional
A bioressonância é uma terapia integrativa capaz de rastrear disfunções no seu organismo com um todo, a fim de tratá-las de forma apropriada. Um dos seus maiores benefícios é antever algum sistema em desequilíbrio e iniciar o tratamento antes que ele somatize. Ficou interessada (o)? Entre em contato e agende seu horário. #bioressonacia #medicinaoriental #AhazouSaude #saude #viverbem #cuidese
Para todos desejamos que tenha uma noite linda, calma, com muita paz e excelentes sonhos. Para que possa descansar e iniciar um novo dia cheio de forças. #boanoite #estéticaebeleza #motivacional
Iniciar a limpeza de cima para baixo, é uma dica que pouco dão valor. Mas que pode fazer a diferença na hora de facilitar a faxina. Quando você começa a limpeza de locais altos, como estantes, prateleiras e ventiladores de teto, a poeira acaba se misturando e assentando em locais mais baixos, que ainda vão ser limpos. Evitando assim que você tenha que limpar duas vezes o mesmo local, por te se esquecido se já tinha limpado ou não. ?? #faxina #limpeza #donadecasa #casalimpa #organizar #produtosdelimpeza #faxinando #casaorganizada
1 - Ajuda a manter a boa postura 2 - Reduz dores gerais de todo o corpo, principalmente a dor das costas! 3 - Melhora a qualidade do sono 4 - Fortalece os músculos pélvicos 5 - Aumento na resistência física e ajuda no controle do peso 6 - Aprende-se a respirar melhor, profundamente e controladamente 7 - Melhora a circulação sanguínea 8 - Ajuda no bom humor e pode ser um momento de relaxamento! 9 - A prática ajuda numa recuperação pós-natal mais tranquila 10 - Convivência com outras mulheres grávidas, se feito em grupos de grávidas! Converse com seu médico antes de iniciar qualquer atividade física. ? #pilates #fisioterapia #saude #ahazou #gravidez
Antes mesmo da depilação, é necessário iniciar o tratamento com uma boa higienização da pele: retire a maquiagem e limpe o suor com sabonete neutro e água ou soro fisiológico. É possível também usar um tônico para deixar o pH dessa região equilibrado. Atenção - Caso a limpeza seja feita com água micelar, pode pular essa etapa. Ao final, seque bem o seu rosto com uma toalha limpa. #AhazouBeauty #bemestar #epilação #beleza #depilação #depilaçãoalaser
Desejamos que o seu ano possa se iniciar com o pilates e que se encerre na presença dele também, afinal de contas, exercitar a mente e o corpo é essencial. Feliz ano novo! #ahznoel #AhazouSaude #pilates #workout #pilatesbody #pilateslovers #fitness
Para iniciar o mês com o pé direito, nada como abastecer o freezer com as carnes da mais alta qualidade. Aqui no nosso açougue temos um preço legal para você, venha e aproveite. Para mais informações ligue (inserir número). #açougue #barbecue #bbq #ahazoutaste #churrasco #churrascoterapia #meatlover #convite
Segunda-feira só começa bem quando tem promoção não é mesmo? Então aproveite para iniciar a semana economizando e cuidando do seu carro. Venha nos visitar ou agende o seu horário. #automobilistico #automotiva #automotivos #carro #eletricaautomotiva #AhazouAuto #eletricadecarros #instalacao #servicoautomotivo #servicosautomotivos #promoção #descontos #segunda-feira
Que todos e todas tenham uma noite iluminada e cheia de paz, para que possam descansar e renovar todas as energias para iniciar um novo dia com todas as forças. #boanoite #ahazou #esteticaebeleza #motivacional

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