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Você sabia que bordar um coração em ponto cruz, é um dos gráficos mais fáceis de se fazer? Não tem muitas cores e o formato é simples. Ideal para os iniciantes do bordado. #costuraereparos #costureira #AhazouFashion #reparos #bordado #pontocruz
Fala meu consagrado, minha consagrada! Tudo certinho? Se você está começando agora na academia, preparei um treino show para ti. ? 10 minutinhos de caminhada para aquecer ? 1 série de 15 na Cadeira Extensora (2 min de intervalo na esteira) ? 1 série de 15 na Cadeira Flexora (2 min de intervalo na esteira) ? 1 série de 15 de Panturrilha Sentado (2 min de intervalo na esteira) ? 1 série de 15 na Cadeira Adutora (2 min de intervalo na esteira) ? 1 série de 15 no Puxador de Frente (2 min de intervalo na esteira) ? 1 série de 15 de Supino na máquina (2 min de intervalo na esteira) ? 1 série de 15 de Rosca direta com halter (2 min de intervalo na esteira) ? 1 série de 15 de Desenvolvimento na máquina (2 min de intervalo na esteira) ? 2 séries de 15 de Abdominal (2 min de intervalo de 2 min na esteira) ? 1 série de 15 de Tríceps Pulley alto (2 min de intervalo na esteira) Quem vamos?! ?️‍♀️? #Musculação #TreinoparaIniciantes #PersonalTrainer #Exercício #Academia #Ahazou #VidaFitness #VidaSaudável #Saúde
Você já deve ter visto algumas pessoas praticando Yoga com fitas. Saiba o motivo de seu uso durante a prática. A fita é utilizada para auxiliar em algumas poses, principalmente se você faz com o objetivo de corrigir a postura. Ela é muito utilizada para quem é iniciante, pois oferece um certo conforto na hora de fazer as posturas. E aí, você faz ou já fez o uso da fita em suas práticas? Comenta aqui 👇 #AhazouSaude #equipamentos #yoga #yogainspiration #yogalife #namaste #meditation #pratica
As inscrições para o nosso curso de tatuadores iniciantes começou, se você tem interesse em aprender mais sobre essa área, inscreva-se. 🔥💀 #AhazouInk #tatuagemfeminina #tattootradicional #estudiodetattoo #cursodetatuagem #tattoocolorida #cursodetattoos
A água de poço não possui minerais e costuma ter ph muito baixo. Com os níveis baixos de ph, é difícil verificá-lo. Atrapalhando aquaristas iniciantes. #AhazouPet #ilovepets #petlovers #petoftheday #petsofinstagram
Quer um aplicativo para editar seus vídeos? 👀 Disponível iOS e Android, ele é ideal para quem realiza as edições pelo celular e ainda está no nível iniciante. Além disso, ele oferece uma vasta gama de ferramentas que irão transformar o seu vídeo e deixá-lo ainda melhor. Gostou da dica? Aproveita e compartilha com um amigo que precisa conhecer esse app também. #dicas #AhazouMktDigital #edição #ferramenta #redessociais #socialmedia #aplicativo
Na hora de escolher o blush, é importante se atentar à cor da pele. Para peles claras, aposte em um tom mais coral perolizado. Já para peles mais escuras, tons próximos à uva são ideais. Na hora de aplicar, tire o excesso do produto do pincel e dê uma leve risadinha, assim parte do seu rosto levanta e é nessa parte que você deve espalhar o produto. #dicasdemake #makeparainiciante #AhazouBeauty #makeup #maquiadora #maquiagem #mua #muabrazil
Se você sempre fica em dúvida de como criar uma chamada de ação nos seus conteúdos, salve essas 5 dicas, elas vão te ajudar bastante! 😉 #AhazouAfiliados #afiliados #marketingdeafiliados #empreendedordigital #marketingafiliados #afiliadosbrasil #hotmartafiliados #afiliadosiniciantes
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Muitos vão dizer que foi sorte, mas só você sabe que essa “sorte” é fruto de muita dedicação e trabalho duro. #afiliados #marketingdeafiliados #empreendedordigital #marketingafiliados #marketingdigitaliniciantes #AhazouAfiliados #frase #frases #motivacional #postdefrase #quote #bem-vindo #setembro #bemvindosetembro
Na yoga, a flexibilidade é resultado da prática ao longo do tempo, existindo diversos tipos de posturas, alongamentos e acessórios que podem facilitar o desenvolvimento de iniciantes que desejam se beneficiar do aumento da flexibilidade. Basta querer e se esforçar, que seu corpo te dá a resposta! 🧘‍♀️ #AhazouSaude #yoga #flexibilidade #beneficios #yogalife #corpo #mente
A indicação de livro que decidi trazer hoje, é o que o próprio nome já diz "Originals" do autor Adam Grant, é um best-seller do New York Times. Este livro fala sobre originalidade e também sobre diversos fatores que podem te ajudar e influenciar um negócio de sucesso. Fala sobre alimentar ideias, conquistar aliados e muito mais. ??? Gostou da indicação ou já leu este livro? Deixe nos comentários, vamos trocar ideias? #ahazou #marketingdigitaliniciantes #marketingdigital #marketing #livrosmarketingdigital
A verdade sobre o marketing de afiliados é que você ganha dinheiro se você se focar e se esforçar! 😉👊🏻 #AhazouAfiliados #afiliados #marketingdeafiliados #empreendedordigital #marketingafiliados #afiliadosbrasil #hotmartafiliados #afiliadosiniciantes

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