Frases e Posts de fontes (Página 8)
??Durante a gestação o corpo da mulher precisa de quantidades equilibradas de nutrientes e vitaminas, que serão fundamentais para a manutenção da saúde da mãe e para o desenvolvimento saudável do feto. A ingestão de leite e seu derivados, importantes fontes de cálcio, auxilia na formação de ossos e dentes do bebê. ?? Conte com a ajuda de um profissional especializado para planejar uma dieta que irá suprir todas as suas necessidades nesse período. ? Agende uma consulta. #nutricao #AhazouNutri #nutri #gestacao #gestante #dicasdealimentacao #dicasparagestantes
Alimentos que ajudam na ansiedade: • ALFACE: é rica em lactucina e folato, que atuam no organismo como calmantes e previnem a depressão e confusões mentais. • OVOS: são fontes de vitamina do complexo B, acetilcolina e niacina. A carência dessas substâncias no organismo pode provocar ansiedade, depressão e apatia #alimentos #ansiedade #saude #ahazou #bemestar #dicas
Quer ter madeixas dignas de estrela? Dá uma olhada nestas recomendações: 1- Após colocar o mega hair, evite fazer químicas nos cabelos; 2- Não durma com os fios molhados, as extensões podem mofar; 3- Aposte numa touca de cetim para manter os fios alinhados e evitar o uso da chapinha; 4- Lave bem os fios e prefira produtos que não sejam muito hidratantes para evitar a oleosidade excessiva. além disso, evite produtos que tenham álcool na composição para não prejudicar os apliques; 5- Na hora de pentear, divida cabelo em sessões e dê uma atenção especial para cada mecha. Vá devagar e prefira escovas macias ou pentes com cerdas mais flexíveis; 6- Mantenha as fontes de calor longe do ponto de junção entre o cabelo natural e a mecha aplicada, para que a cola não derreta. Pode usar o secador ou chapinha, mas sempre preste atenção; 7- Não molhe os cabelos na piscina, pois o cloro pode danificar as extensões e até mudar a tonalidade dos fios; #magahair #ahazou #cabelo
Todas as fontes utilizadas no trabalho devem ser estar listadas no final do trabalho. As referências devem ser devidamente identificadas e alguns itens são muito importantes para a estrutura do trabalho como, por exemplo, autor, título da obra, edição, cidade e data de publicação. ?? #AhazouEdu #educação #aulaparticular #professorparticular #cursinho #dicasacademicas
A série Mulheres Potentes que amamos apresenta essa semana a @kelbadeluxe, marca que atua na área de design em bijouxs de luxo nos segmentos fashion, home e galerias de arte. O foco principal é desenhar um acessório contemporâneo rico de pesquisa de estilo, bebendo das fontes da haute couture, street style e o mais alto design do mundo. As inspirações acontecem deste garimpo e do olhar apurado das formas, estudo cromático e plástica de objetos inusitados, itens herdados dos projetos de arquitetura e restauro da sua designer, arquiteta e mulher potente KELBA VARJÃO, que executa sua arte com exclusividade sem perder o foco nenhum instante há mais de 15 anos no mercado de luxo de Salvador, Rio de Janeiro, São Paulo, La Paz, Geneve e agora Lisboa. A marca pretende sempre deixar a mulher e ou sua home cada vez mais DELUXE, os maxi colares, coleiras, chokers, brincos, pulseiras, esculturas são bordados e rebordados, na técnica de fixação em alfinetes metálicos sob guipis, sobre apliques e pats entremeados de cristais, muranos e miçangas sem perder a singularidade e a autenticidade que define o DNA da peça assinada KELBADELUXE por KELBA VARJÃO. #ahazoujoge #ahazourevenda
1. Escolher qualquer shampoo/condicionador para o uso diário; 2. Usar shampoo anti resíduo com frequência; 3. Substituir o condicionador por máscara em todas as lavagens; 4. Usar máscara ou condicionador na raiz; 5. Esfregar a toalha nos fios molhados; 6. Lavar os cabelos com água quente; 7. Usar fontes de calor sem o devido protetor térmico. #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hair #hairstylist #hidratacao #cabeleireiro #salaodebeleza
Planejando ir à Dubai? Confira 10 lugares que você precisa conhecer 👇🏻 🔹 Dubai Mall; 🔹 Burk Kalifa; 🔹 Souk Jumeira; 🔹 Praia Kite; 🔹 Museu de Dubai; 🔹 Ilha da Palmeira; 🔹 Fontes de Dubai; 🔹 Quarteirão Bastakiya; 🔹 Mesquita Jumeira. #viagem #dicasdeviagem #dubai #AhazouTravel #viageminternacional #viagens #viajar
1) Desequilíbrio hormonal 2) Problemas de saúde, como tireóide 3) Deficiência de vitaminas 4) Stress, ansiedade e depressão 5) Uso excessivo de fontes de calor 6) Excesso de químicas #quedacapilar #ahazou #cabelo
Alimentos ricos em nutrientes como ômega-3, vitaminas A e C, zinco, selênio, ferro e glutamina podem ser grandes aliados no combate à doenças típicas de inverno. Alguns alimentos que são fontes desses nutrientes são: peixes, principalmente a sardinha, linhaça, chia, vegetais avermelhados e alaranjados, frutas cítricas e as oleaginosas. O consumo de proteínas de alto valor biológico também é muito importante, como as carnes e o ovo.A recomendação diária desses alimentos é de três frutas diferentes, uma porção de carne, peixe ou ovo e um punhado pequeno na palma da mão de oleaginosas. Os probióticos, que são micro-organismos vivos presentes nos iogurtes, leites fermentados, coalhada e kefir, possuem papel de destaque, uma vez que a saúde intestinal também está associada à proteção imunológica. #dicas #imunidadenoinverno #ahazou #saudeebemestar
Cuide-se fisicamente e mentalmente! Nesse momento é importante você estar atenta mas também manter a tranquilidade para não elevar o medo, a ansiedade e o pânico. Cuidado com fontes sensacionalistas, se informe pelo site do Ministério da Saúde ou OMS. E não deixe sua cabeça vazia, trabalhe, veja séries, comece um curso e leia. Vamos lutar juntos contra esse vírus! Faça sua parte e fique em casa o máximo possível, proteja pessoas do grupo de risco, logo isso vai passar ? #saúdemental #coronavírus #covid-19 #cuidados #ahazousaúde #bandbeauty #saúde
Uma alimentação adequada é importante não só sob o aspecto da nutrição do corpo, mas também é uma momento de prazer. Por isso, é um dos fatores que podem contribuir no combate à depressão. ? Em comemoração ao setembro amarelo, listamos abaixo 5 alimentos que podem ajudar quem sofre com a doença: . 1️⃣ Laranja - rica em vitamina C, auxilia diminuindo a sensação de fadiga, além de inibir a liberação do cortisol - hormônio do estresse. . 2️⃣ Mel - proporciona bom humor por auxiliar na produção de serotonina. . 3️⃣ Carboidratos complexos - os alimentos integrais, assim como, o feijão e a lentilha, são excelentes fontes de energia para o corpo, proporcionando maior disposição. . 4️⃣ Peixes e frutos do mar - são ricos em Ômega 3, que favorece a atividade neurológica e os processos ligados à noradrenalina, dopamina e serotonina. . 5️⃣ Castanha do Pará - importante aliada no combate ao estresse. . Gostou das dicas? Marque alguém que também precisa ler e compartilhe este post para que ele alcance o maior número de pessoas. #setembroamarelo #depressao #combateaosuicidio #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #saude #cuidese
Leguminosas são grãos ricos em tecidos fibrosos e apresentam grande valor nutritivo. Feijões, soja, ervilha, amendoim, lentilha, tremoço e grão de bico são um exemplo dessas leguminosas, sedo boas fontes de proteína vegetal, ferro, vitamina do complexo B, zinco e cálcio, além de fibras e amidos que contribuem para a saciedade. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #editaveisahz #saude #viverbem #qualidadedevida #diamundialdasleguminosas #10defevereiro
É fundamental buscar informações sobre os tipos de investimento disponíveis. Procure fontes credenciadas e especialistas na hora de dar seus primeiros passos. Identifique "pirâmides" e se mantenha afastado e mantenha seus dados seguros. #Criptomoedas #AhazouMktDigital #Dicas
Nem todo mundo tem dinheiro para comprar um celular de última geração. E é com muito esforço que compram um aparelho que caiba no seu orçamento, não é mesmo? ❗Por isso, fique atento aos vilões que podem diminuir a vida útil do seu telefone. ?? Evite quedas, ou sentar-se com o celular no bolso. Não deixe o aparelho exposto ao sol, ou perto de fontes de calor. Além disso, evite levar o celular para o banheiro. A umidade pode danificar os componentes. #assistenciatecnica #editaveisahz #AhazouTec #conserto #manutencao
As frutas, legumes e verduras são fontes de vitaminas, fibras e mineiras que ajudam o seu corpo a funcionar melhor, te deixando longe de doenças! 😉 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Após procedimentos químicos é normal os fios ficarem um pouco enfraquecidos! Por isso alguns cuidados devem ser tomados! Veja 3 deles que você deve ter: 1° - Utilize produtos para cabelos quimicamente tratados! Todo cuidado agora é essencial; 2° - Faça hidratações frequentemente! Os fios perdem muita água e a hidratação irá repor água e nutrientes necessários! 3° - Evite fontes de calor! Fontes de calor retiram a umidade natural dos fios e os tornam quebradiços, utilize com moderação e NUNCA se esqueça do Protetor Térmico! Siga essas dicas e seus fios continuarão nutridos e bem tratados! #AhazouBeauty #cuidados #hidratacao #cabelo #cabeleireiro #posquimica #progressiva
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