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As altas temperaturas acabam abrindo as cutículas do cabelo. Para mantê-lo saudável e longe de danos do calor, sempre use protetor térmico ao usar fontes de calor como secador, chapinha e babyliss. #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza
Quanto mais detalhes o empreendedor tiver, melhor será para ele focar nas dores do avatar sendo mais eficiente na produção de conteúdos que resolvam essa dor. Então, para que ele tenha essa eficiência, é importante definir as seguintes características: Hábitos: fontes de informações, assuntos que têm dúvidas, redes sociais que utiliza, locais que frequenta; Profissional: rotina, objetivos e desafios; Consumo: se compra online ou em lojas físicas, formas de pagamento que prefere, estilos de marca que usa; Demográficas: idade, escolaridade, classe social e gênero. #AhazouMktDigital #redessociais #socialmedia #mktdigital #marketingdigital #marketing #avatar
Se você não tem nenhum tipo de intolerância ou alergia, é recomendado pelos especialistas que se mantenha uma dieta variada, sem exageros. Manter uma alimentação composta por frutas e legumes (fontes de vitaminas e nutrientes), proteínas (responsáveis pela formação de tecidos) e carboidratos (fonte de energia para as células) de maneira equilibrada é o segredo para a longevidade e saúde. #dicasdenutri#AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
O primeiro passo para se conscientizar é se permitir aprender. Busque fontes confiáveis de informação, conheça mais sobre o autismo e combata a ignorância. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #abrilazul
Além de ser uma delicia saudável, as saladas tem várias curiosidades sobre elas! Selecionamos 3 para você: 1. As folhas e vegetais são ricos em fibras, responsáveis pelo bom funcionamento do intestino, são fontes de vitaminas e minerais que contribuem para o equilibrio do organismo. Procure consumir a salada como entrada, pois ela aumenta a saciedade e reduz o consumo dos alimentos que engordam mais. 2. É indicado o consumo da folhas e legumes crus, pois o cozimento elimina grande parte dos nutrientes, por isso, o consumo deles é importante para o controle de peso pois são alimentos pobres em calorias e com alto poder nutritivo. 3.No verão e também em períodos de altas temperaturas as saladas são uma ótima opção, pois são de fácil preparo, simples digestão,e ótima hidratação devido a alta concentração de água e o principal, não oferecem a sensação de estômago cheio e moleza após o consumo pois se trata de uma refeição leve. Gostou? Então corre pra cá pra se deliciar com sua salada favorita! <3 #ahazoutaste #curiosidades
Carboidratos são fontes imediatas de energia para o cérebro e sangue. Já as proteínas são essenciais para os músculos e defesa do organismo. #alimentacaosaudavel #ahazou #dicas
Quer garantir que o mês não termine no vermelho? Essa dica é para manter água corrente na área de prosperidade. Deixe sua imaginação falar mais alto, nessa hora não existem limites. Seja com um aquário, pequenas fontes e outras peças que envolvam água também podem trazer dinâmica a decoração. ☯️ #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
Os peixes são fontes de gorduras boas,em especial peixes de água salgada, são ricos em ômega-3, nutriente presente nas águas profundas do mar.?? O ômega-3 atua no organismo reduzindo o colesterol ruim e aumentando o colesterol bom, além de reduzir a inflamação e melhorar o sistema imunológico. O consumo de peixes reduz o risco de doenças cardiovasculares como aterosclerose e infarto, além de prevenir outros problemas, como o AVC. ? #ahazoutaste #pescados #peixes #frutosdomar #instafood #beneficios #dicas #omega3
Chocolate, morango ou baunilha? Um sabor mais delicioso que o outro para manter seu foco no emagrecimento!⠀ ⠀ A combinação perfeita de fontes proteicas como Proteína Concentrada de Soja, Proteína Concentrada do Soro do Leite (whey protein) e Colágeno Hidrolisado. Contém super fibras que atuam na saciedade e na melhoria do trânsito intestinal. Com 13 vitaminas e 11 minerais, nosso shake é formulado com matérias-primas de alta qualidade importadas e é livre de glúten!⠀ ⠀ O Shake AMK tem tudo isso e ainda muito sabor! Perfeito para sua rotina de alimentação saudável. Comente aqui: qual o seu momento preferido de consumir o nosso shake?⠀ ⠀ #amakhaparis #amakha #amakhacosmeticos #corpo #saude #bemestar #beleza #ahazourevenda #ahazouamakha
A castração traz muitos benefícios para o seu pet, evitando doenças como câncer de próstata nos machos, infecções uterina e tumor de mama nas fêmeas. Diminua a agressividade em machos. Controla o aparecimento de novas ninhada, assim evitando o abandono de animais. (Fontes de pesquisa https://www.aimpa.com.br) #pet #castraçao #petlover #AhazouPet #petcare #cuidado #cachorro #gato
É muito importante, neste momento, ter todo o cuidado com as informações compartilhadas nas redes sociais. Sempre chequem as fontes antes e verifiquem se as informações são reais e válidas para divulgação. Essas atitudes também são um cuidado com o próximo! #ahazou #semfakenews #quarentena #coronavirus #todosportodos
1 - Dormir com o cabelo molhado. 2 - Esfregar o shampoo nas pontas. 3 - Prender o cabelo ainda molhado. 4 - Lavar com água quente demais. 5 - Utilizar fontes de calor (chapinha, babyliss e secador) sem proteção térmica. #cabelo #ahazou #cuidadoscomocabelo
Feijões, lentilhas, ervilhas e grão de bico são ótimas opções para fontes de proteína. Além disso, são muito versáteis! Dá pra fazer hambúrguer, pasta, almôndegas, sopas, tortas e até comer "puro". Experimente um novo jeito de se alimentar garantindo sua saúde. #AhazouSaude #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem #segundasemcarne #vegan #veggie #vegano #vegetariano
Além de produções diferentes, o óleo essencial e o floral possuem diferentes fontes de matéria prima. Isso é feito para garantir a pureza do material que será ingerido. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude

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