Posts de fica so, Página 10
O Shiatsu pode ser a solução! Essa técnica realiza pressão com os dedos associando técnicas manuais de massagem japonesa com a teoria dos meridianos, também usada na acupuntura. Diferentemente de uma massagem relaxante, o shiatsu foca em uma queixa específica do paciente. #shiatsu #massagem #ahazou #acupuntura #saude #bemestar
Dia mundial da esclerose múltipla: você sabia que ela é uma doença neurológica? Ela é causada por uma inflamação nervosa que gera deficiência neurológica e até invalidez, a longo prazo. Fica a dica: para saber mais sobre a doença, procure um médico especialista. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #viverbem #doençaneurológica #esclerosemúltipla #diamundialdaesclerosemúltipla
Depois dos 45 anos, a pele passa por uma série de transformações, como perda do viço, surgimento da flacidez e formação de rugas. Para manter a pele saudável, é importante ter uma rotina de cuidados adequada para a pele madura. Separamos aqui uma lista de cuidados que você pode incluir na sua rotina de skincare. ? Limpe sua pele todos os dias com uma solução micelar e com um sabonete ou gel de limpeza apropriado para sua pele; ? Use antioxidantes para proteger sua pele dos radicais livres; ? Hidrate seu rosto todos os dias com uma loção que ajude a nutrir as células. Aposte em dermocosméticos que contenham vitamina C, manteiga de karité e ácido hialurônico; ? Aposte em hidratantes específicos para a região do pescoço e mãos, regiões onde surgem os primeiros sinais de envelhecimento; ? Use filtro solar todos os dias! Sem o uso do filtro solar, a pele fica mais vulnerável ao surgimento de rugas, manchas e flacidez. Com esses cuidados, você terá uma pele mais saudável por mais tempo! ? #PeleMadura #RotinaDeSkincare #skincarepelemadura #cuidadoscomapele #AhazouBeauty #beleza #beauty #estetica
? Aumenta a autoestima – com um maior controle sobre seu corpo e a noção dos limites do próprio a praticante acredita mais em sua capacidade física, sem contar os resultados que podem ser vistos no espelho.⠀ ⠀ ? Define a silhueta – por ativar o powerhouse durante toda a aula, o abdômen fica acionado durante 1 hora e ocorre um maior fortalecimento. Esse abdômen mais forte junto com uma postura correta, deixam os músculos mais desenhados e afinam a silhueta.⠀ ⠀ ? Disposição – a energia liberada pela endorfina nos exercícios físicos trazem mais vitalidade para a realização de outras tarefas, além de equilibrarem a química do corpo, atuando como antidepressivos e as vezes até inibindo a fome. #pilates #beneficios #ahazou #emagrecimento #saude
A melhor época para se fazer Peeling é no inverno, sem aquele sol forte do verão o tratamento para renovação celular fica mais fácil melhorar a qualidade e aparência da pele. #peeling #ahazouestética #estética #ahazou #estéticafacial #tratamento #inverno
Quer ficar com a pele linda mas sem usar protetor solar? Assim não dá, né amiga?! Antes de sair de casa é preciso passar o protetor solar assim, sua pele não fica ressecada, com manchas e as ruguinhas não chegam nem perto. #dicas #ahazoubeleza #saude
Dito isso, fica aqui o questionamento: como anda o seu sono? Você dorme o suficiente a semana toda, só no final de semana ou nunca dorme? 🤔 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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Flopar é uma gíria da língua inglesa que significa fracassar ou falhar. Normalmente utilizada para quando algo dá errado, um exemplo, alguém pede para que todos compartilhem essa publicação 1000 vezes, mas somando todos os compartilhamentos não chega na quantidade especificada, isso significa que flopou. Outro exemplo é quando alguém faz uma publicação e espera ter muitas curtidas e comentários, mas não consegue. #girias #inglês #educação #linguaestrangeira #curiosidades #AhazouEdu
No inverno todo mundo fica mais estiloso. A t-shirt pode ser usada com sobretudo, moletom em um estilo mais street e até com blazer para uma pegada mais esporte fino, o importante é se aquecer e permanecer estiloso. #fashion #menswear #modamasculina #modaparahomens #style #t-shirt #AhazouFashion #AhazouInfluencer
Se você quer manter seus jeans conservados e sempre lindos, essa dica é para você. Essa receita é antiga e com toda certeza sua avó deve conhecer. Deixar o jeans de molho em água com vinagre por uma hora antes da lavagem, ajuda na conservação das peças. E pode ficar tranquilo, pois o cheiro do vinagre na fica na roupa. Lembrando que ao colocar o seu jeans para secar, nunca coloque diretamente no sol, procure deixá-lo na sombra, pois o sol pode acelerar o processo de desbotamento. 👖#AhazouFashion #costureira #reparos #modasustentavel #fashion #dicasderoupas
Existem várias superstições sobre o gato preto. A mais conhecida delas é que ele significa má sorte quando cruza o seu caminho, por isso muitas pessoas atravessam para o outro lado da rua para que não haja um encontro direto com o bichano. ? E você, acredita nisso? #halloween #ahazou #gatopreto
Trench Coat é um clássico da moda que se enquadra em diversos estilos. Uma das boas opções de usá-lo no dia a dia é ao combinar com simples peças de alfaiataria (calça e camisa). Adotando essa opção, seu look fica lindo e sofisticado sem precisar de muito esforço. Outra opção é adicioná-lo às peças casuais e confortáveis como calça jeans e T-shirt branca, por exemplo, seguindo essa opção, seu look fica chique e casual. Gostou dessas dicas? Continue acompanhando nossos posts! ?? #AhazouFashion #lookdodia #fashionista #fashion #moda #modafeminina
PÃO INTEGRAL FUNCIONAL (CENOURA, CHIA E LINHAÇA) INGREDIENTES: 1 cenoura média ralada 4 colher (sopa) farelo de linhaça 4 colher (sopa) chia em grãos 240 ml água morna 1 colher (sopa) de óleo (girassol, canola, milho ou soja) 1 e 1/2 colher (chá) de sal 1 colher (sopa) de açúcar (qualquer tipo) 3 copos (americanos) de farinha de trigo integral 1 colher (sopa) de fermento biológico seco MODO DE PREPARO: Em uma vasilha, coloque o fermento, o açúcar, 1 colher (sopa) bem cheia de farinha de trigo e a água. Deixar agir por 15 minutos. Em seguida, acrescente os demais ingredientes e sove bem a massa (ela fica macia e elástica). Reserve-a por 1 hora para descansar e crescer em local úmido e aquecido. Faça bolinhas ou em forma de pão, coloque em uma assadeira e leve ao forno (200º C) por 40 minutos. Ficarão douradas e muito saborosas. #receitas #receitas-saudáveis #saúde #bem-estar #ahazoutaste
Contratando nossos planos mensais, seu pet fica bem cuidado o mês inteiro e seu bolso agradece ?? Entre em contato para saber mais sobre nossos pacotes e condições de pagamento! #banhoetosa #pacotemensal #AhazouPet #grooming #tosahigiênica #petshop
A combinação que preparamos passou de todos os limites! Imagine juntar Açaí Proteico + Shake Sabor Morango Cremoso + Fiber Concentrate sabor Uva? Só de pensar a gente já fica com muita vontade de fazer! _ Quais receitas você quer ver por aqui para o verão 2022? _ Ingredientes ✅ - 1 sachê (50 g) de Açaí Proteico - 1 colher de sopa (10 g) de Shake de Morango* - 1,5 colher de sopa (15 g) de Fiber Concentrate sabor Uva - 2 colheres de sopa (30 g) de morango picado congelado - 5 pedras de gelo - 50 ml de água fria _ Modo de preparo ✅ Em um liquidificador ou mixer, bata o gelo e os morangos até que eles triturem. Depois, adicione o Açaí Proteico, o shake e a água. Bata até atingir uma consistência homogênea e está pronto. _ Rende 1 porção Informação nutricional (1 porção): Energia: 236 kcal Proteínas: 16 g Fibras: 10,4 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Quase sempre! Alguém mais se identifica? ? #domingo #sunday #preguiça #fome #sono #mood #domingando #domingou #sleep #ahazou #funny #fun #braziliangal
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