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Nada melhor que comemorar este dia com um feijão tropeiro saboroso e caseiro ❤ #diadagastronomiamineira #feijãotropeiro #AhazouTaste #gastronomia #sabor #comidacaseira
Quando falamos em alimentos poderosos para saúde, o feijão não pode ficar de fora! Esse alimento amado pelos brasileiros, é muito rico em sabor e também em nutrientes. O feijão é uma leguminosa com cerca de 14 variedades, sendo uma das fontes mais ricas de ferro, e também das vitaminas B1, B2, B3 e B9, que colaboram para o bom funcionamento do sistema nervoso e da medula óssea. Também é repleto de proteínas como potássio, fósforo, cálcio, cobre, zinco e magnésio ? #alimentospoderosos #alimentosproteicos #nutrientes #proteinas #bandbeauty #ahazoutaste #feijão
Selecionamos para você 3 curiosidades gastronômicas incríveis! Confira: 1. Tutu de feijão O tutu de feijão integrou o cardápio do último almoço de Dom Pedro I antes de proclamar a independência do Brasil, por volta das quatro horas da tarde do dia 7 de setembro de 1822. 2. Melancia quadrada Os japoneses são inovadores também na indústria alimentícia. Eles inventaram um jeito de cultivar melancias quadradas! A semente da fruta é plantada dentro de um recipiente de vidro em forma de cubo. A maluquice tem um motivo: desse novo jeito, a melancia cabe mais fácil na geladeira. 3. Cenouras roxas Antes do século 17, as cenouras eram roxas. A cenoura laranja foi especialmente desenvolvida pelo homem, que selecionou mudas mutantes brancas e amarelas, e cultivou-as até se chegar à cor desejada. Vai entender o porquê! Gostou? Então vem pra cá provar seu prato favorito! #ahazoutaste #curiosidades #gastronomia
Apesar de não ser nada comum para nós comer feijão no café da manhã, para os nativos mexicanos esse alimento é um hábito super comum. O “desayuno”, como chamam o café da manhã/desjejum, é formado por “huevos rancheiros”, refeição feita com base de carne, feijão, ovos e tortilhas. #ahazoutaste #comidamexicana #cozinhamexicana #nachos #texmex #vivamexico #curiosidades
Farofa, carne de porco, linguiça, feijão preto e tuuuudo que você tem direito! Com a gente não tem tempo ruim, venha pedir sua comida caseira aqui! #ahazoutaste #selfservice #restaurante #comidacaseira #alacarte #comidadeverdade #foodlovers #marmitando #marmitas #marmitex
Nossa marmita é um delicia, com arroz e feijão fresquinho e de qualidade, vem provar ?? #ahazoutaste #marmitando #marmitex #restaurante #arroz #feijão #qualidade #pratofeito #ahazoutaste
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Para deixar o seu Dia da felicidade ainda melhor venha provar o nosso tutu de feijão ou peça pelo delivery! #restaurante #alacarte #foodlovers #ahazoutaste #foodlovers #selfservice #pratofeito #felicidade #diadafelicidade #diainternacionaldafelicidade
Aqui comida sem sabor não entra! Nosso tutu de feijão é feito com muito carinho e tempero para você amar e voltar sempre ? #ahazoutaste #marmitex #marmitando #comidacaseira #comidadeverdade #marmitas #restaurante #alacarte #foodlovers #tutudefeijão #feijão #refeição #sabor #tempero
Foi no Ceará, tudo porque nessa região semiárida, era um prato alternativo para durar mais, almoçava-se feijão com arroz e, aproveitando o que sobrou, no jantar preparam o baião com os dois e para melhorar acrescenta-se uma carne de sol. A simplicidade com sabor para ninguém botar defeito. Seu nome é outra curiosidade, além de falar dos dois ingredientes principais: arroz e feijão. Faz alusão a outro costume do povo nordestino, a típica música marcada pela sanfona e pela rabeca, conhecida como baião. #ahazoutaste #gastronomy #foodie #gastronomia #foodlover #culinaria #instafood
Se não conseguir fazer em outro horário, não tem problema, alimente-se com alimentos leves. Dicas do que comer antes: frutas, barra de cereal ou outra alimentação bem leve. Já para depois da Yoga assim que terminar faça uma hidratação e aguarde de 20 a 30 minutos para se alimentar, a alimentação leve antes da aula irá auxiliar na diminuição do apetite para o pós, mas ainda é preciso se alimentar, faça uma refeição mais leve como: homus de grão de bico, salada com kinoa ou o sua alimentação normal com arroz, feijão entre outros. #AhazouSaude #yoga #alimentação #dicas #informações #saude
Ah... mas é só comer mais verduras! Ah... mas é só parar e pronto! Ah... mas e as proteínas? Quem nunca ouviu uma dessas afirmações, quando se fala de dieta vegetariana, não é mesmo? Por isso vamos deixar aqui algumas dicas de como introduzir o vegetarianismo em sua vida, sem medo de ser feliz! Dica 1: Vá aos poucos! Escolha 1 dia na semana para ser vegetariano e vá acostumando o organismo e experimentando receitas. Dica 2: Procure e teste receitas de coisas que você acha que não vive sem, mas agora na versão vegetariana! É muito possível fazer as substituições em todas as receitas! Dica 3: Mas e as proteínas? A natureza é rica em fontes de proteínas e basta adicioná-las em suas refeições e tcharam... seu prato estará completo! Por exemplo, 1 concha de feijão tem proteínas equivalentes à um bife bovino de 200g. #vegetariasmo #vegan #bemestar #viverbem #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #ahazoutaste #AhazouSaude

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