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Os ingredientes para montar a sua receitinha são simples! Separe: 1 banana 2 colheres de aveia 1 colher de cacau em pó 100% 2 ovos Preparo: Amasse a banana, coloque em um recipiente fundo, bata com o garfo os 2 ovos junto com a banana e, em seguida, acrescente a aveia e o cacau. Depois de batido, leve na frigideira untada e antiaderente, tampe a frigideira e vire após dourar. Se quiser, polvilhe coco ralado sobre as panquecas após terminar de fritar! #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitas #marmitando
Não saia da dieta no trabalho. Temos opção de marmitas fitness para você! #marmita #ahazou #fitness #gastronomia #ahazoutaste #dieta #trabalho
Hoje é dia de marmitar com promoção! Aproveite e peça a sua! #ahazoutaste #marmitex #marmitas #marmitando #comidacaseira #comidadeverdade #promoção #pedido #desconto #promo #precinho #marmitou
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Essa é uma opção clássica e muito saudável. Vamos lá: Em uma frigideira, coloque 1 colher (sopa) de azeite e frite o quiabo até remover toda a baba, cerca de 4 minutos, mexendo sempre para não queimar. Retire do fogo e reserve. Na mesma frigideira, coloque 1 colher (sopa) de azeite e doure o alho e a cebola. Junte a carne moída e refogue. Adicione a pimenta dedo-de-moça, molho inglês, tabasco e tempere com cúrcuma e sal. Acrescente metade dos tomates picados, mexa bem e junte o quiabo reservado. Misture bem, junte a água para finalizar o cozimento, adicione o restante do tomate, tomilho, tampe e deixe cozinhar. Na metade do cozimento, retire o ramo de tomilho, acrescente a cebolinha picada e deixe cozinhar mais um pouco. Agora é só saborear. Lembre-se: com moderação! #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #marmitex #receita #marmitafitness #receitafit #proteína #carnemoída #quiabo #saudável
Uma semana cheia de sabor e praticidade para você. #comidacaseira #comidadeverdade #ahazoutaste #marmitando #marmitas #marmitex
Venha experimentar a qualidade e o sabor das nossas marmitas! #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #marmitex
Hmmm franguinho com quiabo é uma tradição mineira de lamber os dedos. ?? #ahazoutaste #comidamineira #gastronomia #gastronomiamineira #dianacionaldagastronomiamineira #frango #quiabo
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