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Grãos integrais são muito saudáveis e benéficos para o nosso organismo, mas quando preparado “errado”, ATÉ o consumo de grãos integrais podem ter efeitos colaterais – desde deficiência de minerais até síndrome do intestino irritável. Boa parte dos grãos contém na sua camada mais externa um ácido fítico, também conhecido como fitato e como os grãos integrais não são previamente fermentados ou processados, este ácido não está neutralizado. O fitato dificulta o processo digestivo e geralmente se liga (como um ímã mesmo) a algumas proteínas e minerais no trato intestinal, como cálcio, zinco, ferro e magnésio, e pode impedir a sua adequada absorção e assimilação pelo organismo – esse é o motivo que uma dieta rica em grãos integrais não fermentados pode levar a sérias deficiências de minerais e perdas ósseas. 🌽 #ahazoutaste #grãos #grãodemolho #dica #mercearia #hortifruti #alimentacaosaudavel #molho
Desenvolvido em 4 passos, promove reparação e hidratação de alto impacto dos fios danificados por processos químicos e/ou agressões externas. Recupera os fios, revitaliza, fortalece, hidrata e aumenta o brilho. O resultado são cabelos reparados, mais saudáveis, com brilho, macios e revitalizados.?? #AmakhaParis #AmakhaOficial #AhazouAmakha #AmakhaCosmeticos #2019AnoDaAmakha #TremBala
Encontre um lugar limpo, organizado, confortável e silencioso da sua casa. Evitar interferências externas vai ser o primeiro passo para manter a calma e não te deixar pensando em tudo o que poderia estar fazendo. Sente-se, feche os olhos e sinta a paz do ambiente para começar a se concentrar. #yoga #meditacao #mindfulness #cuidado #autocuidado #saudemental #ahazou #ahazouyoga #equilibrio
Não deixe pra depois a manutenção de sua persiana! Aqui você encontra serviço de qualidade e bons profissionais que vão deixar sua persiana como nova! Oferecemos uma lista de serviços que pode te ajudar no momento de manutenção da sua persiana externa. #persiana #manutancao #AhazouServiços #higienização #pacotes #pacotespromocionais #limpeza
Um acessório pode ser considerado folheado quando possui uma camada externa de ouro ou prata sobre uma base de material como prata, bronze, latão, estanho ou zamack. #acessorios #acessoriosfolheados #AhazouFashion #estilo #fashion #semijoias
🎵A musicoterapia, associada em alguns procedimentos estéticos, auxilia em trazer mudanças positivas nos campos físico, emocional, comportamental e cognitivo. Ou seja, enquanto a beleza externa é restaurada, o seu interno trabalha em conjunto para uma harmonização total através da música. Está gostando do nosso conteúdo? 🛎️Ative o sininho e receba um aviso de nossas próximas postagens! #reiki #esteticaholistica #esteticaintegrativa #ortomolecular #aromaterapia #fitoterapia #cromoterapia #barradeacess #AhazouBeauty #beauty #musicoterapia #beleza #drenagem #estetica
Como sabemos, existem vários tipos de mármores disponíveis. Porém, cada um possui sua peculiaridade e pode tornar essa escolha ainda mais difícil. Mas, dependendo do ambiente, alguns mármores são mais requisitados, como o mármore Sivec. Ele pode ser usado tanto em áreas internas quanto externas, pois possui alta resistência e durabilidade. Essa pedra é branca com veios e pintas cinzas ou cristalizadas. É uma ótima opção para a entrada da sua casa, por exemplo.#AhazouArquitetura, #AhazouDecora #designdeinteriores #decoracao #homedecor #mármores
Encare os tratamentos que você sonha em fazer como uma forma de externalizar e realçar o que há de mais bonito em você. Ressignifique as marcas e transforme-se em quem você sempre quis ser. #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticaavançada #esteticacorporal #esteticaecosmetica #saúde #esteticista
As pontas duplas são causadas quando a cutícula do cabelo, que é responsável por proteger os fios de agressões externas, é fragmentada, seja por alisamento, exposição excessiva ao sol, chapinha ou secador, tintura... Separamos 7 dicas para te ajudar a se livrar do problema: 1) Faça uma hidratação por semana, procure por máscaras de hidratação intensa. 2) Faça umectação e reconstrução. A reconstrução deve ser feita uma vez por mês ou no máximo a cada 15 dias, já a umectação pode ser feita toda semana, além de acabar com o ressecamento das pontas, evita novas pontas duplas. 3) Durma com óleo nos cabelos. Aplique cerca de três gostas nas pontas. Os óleos mais indicados são: óleo de argan, óleo de abacate e óleo de côco. 4) Escolha o reparador de pontas ideal para o seu cabelo. Essa é uma solução temporária que ajuda a disfarçar o frizz. Para os cabelos grossos, escolha os com óleos na composição, já para os finos são indicados reparadores à base de silicone. 5) Use um bom protetor térmico caso você use chapinha ou secador. 6) Corte as pontas regularmente. Essa é a solução mais definitiva de todas, o ideal é que você corte as pontinhas a cada 2 ou 3 meses para mantê-las alinhadas. 7) Corte bordado. A técnica permite que você tire as pontas duplas sem tirar o comprimento e pode ser feita a cada 40 dias. Gostou das dicas? #dicas #cabelo #xopontasduplas #ahazou
Existem diversas formas e ideias de reaproveitar os potes de garrafas de vidro que entram em nossa casa. Na internet podemos pegar algumas ideias para enfeitar nossa sala, cozinha, banheiro, quarto e áreas externas. Dá para colocar fotos dentro delas, pintar, decorar com barbante escrever frases e muitas outras ideias legais e lindas para sua casa. #AhazouVidraçaria #vidracaria #vidraçaria #decorações #decoraçõescompotesdevidro #decoraçõescomgarrafasdevidro
Quem nunca sofreu com bolhas nos pés? ?‍♀️ As bolhas são um acúmulo de fluido entre as camadas interna e externa da pele, causado por fricção constante, uso de sapatos apertados, calor excessivo, doenças de pele e alergias. Para evitar este problema, siga estas dicas: 1. Use sapatos confortáveis; 2. Cuide da higiene diária dos pés; 3. Passe vaselina entre os dedos para diminuir o atrito; 4. Não tome banho antes de correr ou caminhar, pois a água amolece a pele e favorece o aparecimento de bolhas, principalmente no calcanhar. #podologia #cuidadoscomospés #ahazou #dicasdepodologia #pés
Você sabia que não é recomendada a substituição do condicionador de costume pela máscara de hidratação? A máscara trata a parte interna do fio, enquanto o condicionador atua diretamente nas camadas da cutícula, parte externa. Utilize o shampoo, em seguida passe a máscara e dê seu tempo de ação, em seguida passe o condicionador. #condicionador #mascara #ahazoucabelos
O creme dental contém substâncias que inibem a ação de enzimas produzidas pelas bactérias e protege os dentes e a saúde da boca em geral, por isso, é fundamental que a pasta de dente tenha flúor (fluoreto), pois ele ajuda a prevenir cáries e favorece a produção de cálcio e potássio preservando o esmalte dentário. Quem tem uma boca saudável não pode utilizar o mesmo creme dental indicado para pessoas com gengivite ou sensibilidade. Já quem passar por um tratamento de clareamento pode fazer uso de pasta específica para aliviar a sensibilidade. Outra dica é que o uso excessivo de pasta clareadora pode causar danos aos dentes, resultando em aumento das manchas e da sensibilidade, já que esse tipo de produto contém substâncias abrasivas que corroem a camada externa dos dentes. Para saber se o creme dental escolhido é ou não abrasivo, coloque uma gota do creme em um dedo e esfregue para sentir a consistência do produto. Caso tenha a sensação de grãos de areia é aconselhado que a pasta seja substituída. Você sabia que a higiene bucal deve ser feita pelo menos 5 vezes por dia, principalmente após as refeições e antes de dormir, a fim de impedir a proliferação de bactérias nocivas. Por último, não é necessário molhar demais a escova após colocar o creme dental, pois pode formar muita espuma, evitando o atrito necessário da escova com a superfície dentária. Use uma escova macia e limpe bem todas as faces dos dentes, usando fio dental antes da escovação e enxaguante bucal logo após. #dentes #ahazou #saudebucal #bandbeauty
A postura tartaruga te ajuda a se livrar das distrações externas, centrando o seu ser. Essa postura ajuda a fortalecer as costas, tonificar o abdômen, flexibilizar as articulações e aumentar o fluxo sanguíneo para o cérebro. Você já conhecia essa posição? ? #posturas #ioga #yoga #AhazouSaude #yogalife #namaste #yogainspiration
Para cada ambiente existe tipos que se adequam melhor que outros. Para áreas externas, os tipos ideais são os porosos ou outros, desde que sejam menos escorregadiços. Tendo em vista esse modelo, escolha o que mais lhe agradar. #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #designdeinteriores #decoracao #homedecor #mármores

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