Frases e Posts de equilibrio (Página 46)
Deite-se e coloque os pés na bola com o corpo esticado, levante o seu corpo pressionando os calcanhares na bola, para que ela não se movimente. Ao elevar todo o corpo, deve manter-se nessa posição durante 20 a 30 segundos, repetindo o exercício 3 vezes.? #AhazouSaude #pilates #pilatesball #exercicio #dicas #exerciciocombola #boladepilates #bolasuiça #fitness #workout #pilatesbody #pernas #fortalecimentodepernas
A maior parte dos problemas posturais acontecem na infância, onde os fatores são diversos. Desde carregar o material escolar até posturas irregulares que as crianças costumam permanecer. Por isso, o Pilates Kids ajuda a realizar exercícios que auxiliam no alinhamento postural para que problemas futuros sejam evitados. ?⚕️ #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #pilateslovers #pilateskids
Estas são apenas algumas da muitas pragas urbanas que vivem dando dor de cabeça às pessoas. Livre-se de uma vez por todas, agende sua dedetização! ? #AhazouServiços #dedetização #controledepragas #AhazouServiços
O seu mês de Junho acabou de ficar ainda melhor! Quem não ama uma promoção? ? #saude #promocao #ahazou #diadosnamorados #festajunina
Sabe aquela pessoa especial que você só deseja o melhor? Marque ele aqui para fazer uma limpeza espiritual e se livrar de todas as energias negativas da vida dela! #vibração #fé #féemDeus #energia #AhazouFé #meditação #gratidão #evolução #cura #espiritualidade #energias #marquealguem #marqueumamigo #marqueumaamiga
Ser humilde não significa que você é menos que alguém, significa que você sabe que ninguém é mais do que ninguém! Tenha uma ótima tarde! #religioes #vibração #fé #afirmação #energia #gratidão #obrigadoDeus #evolução #espiritualidade #energias #frasesdeboatarde
Venha se transformar com o pilates! São inúmeros benefícios para o seu corpo! #AhazouSaude #agendaaberta #pilates #pilatesbody #pilateslovers
Sabemos que a prática da técnica da osteopatia tem vários benefícios mas você sabe quais são? Os principais benefícios da osteopatia são o tratamento da causa lesional, correção das possíveis alterações que a lesão possa ter ocasionado e a prevenção de lesões. Além disso, corrige e melhora a postura, favorece a circulação e traz benefícios aos sistemas digestivo, linfático e imunológico. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Após a sessão seu corpo pode se sentir cansado durante um ou dois dias. Por isso, o repouso é indicado após a sessão, evitar realizar esforços físicos e dirigir por longos períodos. Ingerir de 1,5 a 2 litros de água ajudará o corpo a se recuperar. 👩🏻⚕️ #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #fisioterapia #microfisioterapia
Artrite reumatoide é uma doença inflamatória crônica e autoimune, com causa ainda desconhecida, que afeta duas vezes mais mulheres do que homens entre 50 e 70 anos. Ela afeta as membranas sinoviais de múltiplas articulações (mãos, punhos, cotovelos, joelhos, tornozelos, pés, ombros, coluna cervical) e órgãos internos, como pulmões, coração e rins, dos indivíduos geneticamente predispostos. A ecvolução da doença causa deformidades nas articulações que podem progedir para um quadro que comprometa os movimentos. Sintomas iniciais: rigidez matinal que regride durante o dia, mal-estar, diminuição do apetite, perda de peso, cansaço, febre baixa, inchaço nas juntas das mãos, punhos, joelhos e pés, que se deformam com a evolução da doença. ?Artrite reumatoide não é doença contagiosa nem hereditária; ?Lembre que a artrite reumatoide sem tratamento pode ter como consequência a total incapacidade de movimentar-se; #AhazouSaude #idosos #artrite #Artritereumatoide #doencaossea #dicas #curiosidade #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida
Eleve sua vibração com esse mantra poderoso e atraia tudo de melhor para o seu dia ✨! #vibração #fé #afirmação #energia #meditação #espiritualidade #energias #mantras
Ter um bom desenvolvimento motor pode garante a criança um controle maior sobre o seu corpo, ajudando no desenvolvimento e bom crescimento. A prática de Pilates ajuda a potencializar esse desenvolvimento. ?♀️ #AhazouSaude #pilates #pilateslovers #pilatesbody #pilateskids
Os homens semeiam na terra o que colherão na vida espiritual: os frutos da sua coragem ou da sua fraqueza. - Allan Kardec #AhazouFé #espiritismo #espiritualidade #chicoxavier #allankardec #amor #doutrinaespirita #espirita #kardec #paz #instaespirita #espiritismokardecista #fe #kardecismo #espiritismobrasil
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