Posts de dicas ilustração, Página 52
Você sabe o que é mat (colchonete) pilates? Mat pilates são exercícios realizados no colchonete (sem uso de aparelhos). Essa modalidade traz inúmeros benefícios ao praticante como melhora o fortalecimento muscular, melhora da postura, aumenta a flexibilidade, alivia dores crônicas, entre tantos outros. Por isso se você deseja ter uma qualidade de vida melhor, uma boa pedida é o mat pilates e o melhor é que ele pode ser praticado em casa também! #pilatesbody #pilates #AhazouSaude #carrosselahz #pilateslovers #pilatesparagestate #beneficios #dicas #respiraçao #postura #exercicios #AhazouSaude
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Não é preciso muuuuito tempo para cuidar de você. Às vezes, tirar alguns minutinhos em vários momentos do dia já é o suficiente para sua saúde mental. #saudemental #carrosselahz #saude #healthcare #dicas #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude
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Desinsetizar é o ato de acabar com pragas do tipo inseto, ou seja, pequenos animais voadores e terrestres como as baratas, traças, formigas, entre outros. Esse serviço utiliza de técnicas, produtos específicos e estratégias para acabar essas infestações. Tem problema com alguma dessas pragas na sua casa ou empresa? Então entre em contato conosco e solicite um orçamento. #AhazouServiços #pragas #desinsetizacao #dicas #convite #pragasurbanas #insetos
Sombra como auréola, delineador, iluminar a lágrima e o principal: blush, sardas e uma boa dose de iluminador, principalmente na ponta do nariz.✨ Essa é a maquiagem e-girl que têm feito a cabeça das adolescentes e jovens. Essa nova tendência de maquiagem surgiu há um tempinho atrás, mas nesse ano ganhou nova força nas redes sociais, mas sua influência vêm do Japão e da Coréia do Sul, com o estilo anime que deixa em evidência essa garota tecnológica, que caminha entre o real e o digital. E, por falar em digital, a fama desse novo estilo já ganhou, inclusive, os filtros do Instagram. ? E aí, o que você acha dessa nova tendência de maquiagem? Responde aqui nos comentários. ? #MaquiagemEgirl #Maquiagem #AhazouBeauty #BelezaeEstética #Tendência #Dicas
Confira dicas para se previnir da Osteoporose! ?? Aposte em alimentos lácteos e folhas escuras ?? Tome sol sempre que possível e consuma alimentos ricos em vitamina D ?? Mantenha uma rotina regular de exercícios ?? Faça consultas preventivas regulares #AhazouSaude #Osteoporose #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Os benefícios são diversos, tanto no tratamento como na prevenção de inúmeras patologias nos fios e/ou no couro cabeludo. Sendo alguns deles: • Melhoria na oxigenação e circulação sanguínea no couro cabeludo; • Diminuição da descamação; • Redução da oleosidade e queda dos cabelos; • Melhora do tratamento de caspas; • Trata a coceira e sensibilidade do couro cabeludo. Sem contar que, não ter nenhuma dessas patologias visíveis e com elas tratadas ou em tratamento ocasiona na melhora da autoestima. Então, se deseja algum desses benefícios, entre em contato para agendar um horário. #terapiacapilar #dicas #cuidados #AhazouBeauty #hair #cabelo #convite
Você já ouviu falar da tendência alimentar flexitarianismo? Também conhecido como semivegetariano, essa dieta tem como objetivo a redução do consumo de proteínas animais, ou seja, a maior parte do tempo os adeptos não consomem carne, mas ocasionalmente comem algum tipo dessa proteína. Essa tendência vem aumentando, por eu as pessoas estão procurando por um estilo de vida mais saudável, visando seu bem-estar e o bem-estar dos animais e do planeta. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #editaveisahz #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #flexitariaismo #dicas
Antes, é importante que o chá vai te auxiliar e não resolver completamente e sozinho a questão, ele deve ser acompanhado de orientações médicas, exercícios físicos,etc. Mas ele pode ajudar bastante no tratamento, um tratamento 100% natural. Existem vários tipos que tem propriedades sedativas e ansiolíticas, chamada apigenia, encontradas em plantas como a camomila. Esta é a primeira indicação para quem quer aliviar o estresse, Camomila. Outras opções são erva cidreira, que além do efeito relaxante, alivia a ansiedade e ameniza a insônia. Você também pode tentar chá de melissa e alfavaca. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Ao aplicar a medicina Ayurveda no seu dia-a-dia você aprende a lidar com os sinais do seu corpo. Para uma boa digestão saiba quais são os seus doshas e se alimentos dos melhores alimentos para o seu corpo.✨ #AhazouSaude #ayurveda #dicas #saude #saudavel #terapiascomplementares #vivabem #energia #bemestar
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