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Se sente sobrecarregado(a) com as responsabilidades do dia a dia? Uma vida mais ORGANIZADA vai te ajudar a ter uma vida sem ESTRESSE. ? Há diversas técnicas de organização que vão te ajudar a colocar as coisas em ordem, mas você pode começar de um jeito bem fácil. É só pegar um caderno ? e uma caneta ?️, e anotar suas tarefas. Pode parecer algo simples, mas só de anotar o que precisa fazer, você relaxa a mente e consegue ter uma visão melhor do que é importante para você. #AhazouSaude #vidaorganizada #viverbem #saudemental
➡️ A avaliação neuropsicológica tem como objetivo avaliar os aspectos cognitivos, emocionais e de personalidade do paciente. Seus resultados proporcionam um diagnóstico mais assertivo, criando condições adequadas para o direcionamento do tratamento, de acordo com as particularidades de cada caso. ✅ Ela pode ser realizada em situações onde seja percebido alguma alteração no comportamento natural, ou em pessoas que sofreram alguma perda neurológica provocada por acidentes e, até mesmo, em crianças com algum atraso de desenvolvimento. ‼️ Importante: A avaliação neuropsicológica deve ser realizada por um profissional com habilitação no ramo da neurologia. #saudemental #AhazouSaude #neuropsicologia #avaliacaoneuropsicologica #AhazouSaude #ahzreview
A Psicologia Humanista tem interesse em uma abordagem focada no indivíduo como um todo. Conseguimos analisar o comportamento, o ambiente e colaborar para mais conhecimento da sua própria mente, sempre considerando todos os aspectos do paciente. Com isso, você tem a chance de evoluir, de trabalhar na sua realização pessoal. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #psicologiahumanista
Vamos praticar esse exercício? ??? #bbb21 #bigbrother #memesbbb #AhazouSaude #saudemental #viverbem
Como seus amigos e família reagiram às suas mudanças em 2020? Alguém vai precisar fazer terapia? ? Conta pra gente nos comentários o que você mais ouviu em 2020 e como reagiu. #Retrospectiva2020 #AhazouSaude #engraçado #bomhumor #saudemental
Então não tava tudo bem, né? 😁 Quando você fala a verdade o tratamento é mais eficaz, né? #Psicologa #AhazouSaude #Psicologia #Meme #Engraçado #Piada #Paciente #Psicologo #SaúdeMental #ViverBem
Se recompensar e cuidar de você mesmo é muito importante para criar uma rotina de amor próprio. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude
Ser saudável é ter pensamentos saudáveis. Cuide da sua mente! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Se você se sente sobrecarregado de emoções, ansiedade ou estresse, pode ser o momento de procurar ajuda profissional. Não deixe o cuidado com a sua saúde mental para depois.🧠🤍 #janeirobranco #dicas #saúdemental #mente #AhazouSaude #saudemental #mentalhealth #headspace #viverbem
Horários intensos e pouca recuperação podem levar a sintomas como irritabilidade, falta de foco e cansaço acumulado. A rotina de trabalho 6x1, muitas vezes necessária, também pede um olhar atento para os sinais de sobrecarga emocional. Valorize suas pausas e busque sempre respeitar seus limites. 💪🧘 #EquilíbrioEmocional #TrabalhoSaudável #escala6x1 #saúdemental #6x1 #esgotamento #AhazouSaude #dicas
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