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Posts de dicas do dia a dia, Página 31

Pratique Yoga, revigore suas energias! Feliz Dia Internacional do Yoga! #AhazouSaude #meditation #yoga #yogalife #namaste #yogainspiration #motivacional #frases #diainternacionaldoyoga
Nada melhor do que guardar o que há de melhor no Carnaval para você. Pule, dance, cante, anime. Seja feliz o quanto puder ser! Afinal, a folia acontece só uma vez por ano, mas ela mora no seu coração! #ahazou #quote #promoção #capadedestaque #motivacional #motivacionais #frasesmotivacionais
É verdade! Ela ajuda a aumentar a saciedade de quem pratica exercícios. Além disso, entre as frutas pra hipertrofia, está entre as mais acessíveis. Rica em fibras, vai te ajudar muito na digestão do dia a dia. #Maçã #ahazoutaste #Hipertrofia
O estilo de vida moderno muitas vezes nos faz esquecer da postura. Lembre-se de sentar corretamente e fazer pequenas pausas para evitar problemas na coluna. Uma postura adequada é vital para a saúde do corpo. 💺🌐 #PosturaSaudavel #CuideDoSeuCorpo #BemEstar #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Quais Professores de Yoga mudaram a sua história? Lembre-se de agradecer a esses profissionais que são verdadeiros heróis! #DiaDoProfessor #AhazouSaude #Yoga
Quem diria que esse dia fosse chegar, não é mesmo?! Jogue fora seu curvex e rímel, venha fazer extensão de cílios! Praticidade e qualidade você só encontra aqui! #AhazouBeauty #designerdesobrancelha #lovelashes #lashes #designdesobrancelha #cílios #sobrancelha #beleza #beauty #sobrancelhas
A banana é uma fruta que deve estar presente na sua alimentação, e isso se dá ao fato dos grandes benefícios que ela trás a saúde: • Ajuda no sistema nervoso: ela é rica em vitaminas do complexo B, que agem diretamente no sistema nervoso. • Rica em ferro: ajuda a combater e evitar anemias. • Ajuda na recuperação muscular: é uma fruta rica em magnésio que além de evitar as famosas câimbras ainda auxiliam no transporte de energia para o corpo. • Melhora o humor: ela possui um componente que auxilia na produção de serotonina. • Rica em fibra: ajuda muito para quem quer emagrecer, pois regulariza a função intestinal e dá sensação de saciedade. • Disposição física e mental: possui 3 tipos de açúcares naturais que ajudam a manter a energia sempre equilibrada. • Ajudam a para de fumar: sua vitaminas auxiliam o corpo a recuperar e suprir a falta da nicotina. • Ajuda no controle da pressão arterial: o potássio presente na banana, faz um controle do nível de sódio no organismo de forma natural. Reduzindo assim a pressão arterial. • Ajuda a combater a ressaca: ela atua diretamente no sistema digestivo e isso faz com que o estomago fique calmo e diminua os efeitos da ressaca. #dicas #diadabanana #AhazouSaude #beneficiosdabanana
As quedas capilares costumam ocorrer quando há algo de errado com a nossa saúde ou com a saúde dos nossos fios. Sabemos que o secador e a chapinha acabam sendo grandes aliados no dia a dia, facilitando a nossa vida. Mas o uso recorrente prejudica na saúde dos cabelos e em fases de queda, pode acentuar o problema. #QuedaCapilar #XoSecador #Semfontesdecalor #AhazouBeauty #DicasCabelos #cabeloperfeito
As vezes o estresse do dia-a-dia exige que a gente dê uma pausa e tome um chá para relaxar e revigorar. E eles ainda ajudam a reduzir dores ☕ #AhazouSaude #cha #dicas #relaxar #beneficios #bemestar #nutricao #viverbem #saude
Um bom professor que ensina, orienta, educa, e ainda aprende todos os dias para te dar o melhor. #DiaDoProfessor #AhazouSaude #PersonalTrainer
Os gatinhos dedicam horas do seu dia para lamber caprichosamente seus pelos e assim cuidam da própria higiene. Por essa característica, é muito comum que eles engulam uma grande quantidade de pelos, formando as famosas bolas de pelo, que são expelidas naturalmente de tempos em tempos. Uma ótima maneira de aliviar a quantidade de pelos engolida é escovando seu gato. Isso os mantém ainda mais limpos e reduz o desconforto das bolas de pelos. Além do mais, eles amam ser escovados. Aproveite e use esse momento de relaxamento para estreitar a sua relação com o bichinho! ❤️😻 #AhazouPet #clinicaveterinaria #medicinaveterinaria #medvet #petvet #gato #felino
O melhor pensamento para o dia de hoje talvez seja o de nos conscientizar de que todos os dias são o Dia da Terra! Devemos nos comprometer com o meio ambiente e o futuro da humanidade, afinal o Planeta Terra é a nossa casa! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #diadoplanetaterra

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