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Antes da curtição do fim de semana é preciso preparar o corpo e a mente 💮😉 #AhazouSaude #sextafeira #corpo #mente #yoga #sessao #pratica
A prática do yoga traz benefícios que se traduzem em ganhos muito reveladores para melhoria da saúde. Uma linda segunda-feira! #AhazouSaude #meditation #yoga #yogainspiration #yogalife #namaste
A acroyoga é uma pratica que além de promover força, flexibilidade, calma e equilíbrio ela te “obriga” a confiar em outra pessoa e a superar medos e traumas. #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #namaste #yogainspiration #acroyoga
Não desista, foque sempre no que você já alcançou até aqui! Tenha paciência e seja perseverante! Desistir não é uma opção! #AhazouSaude #editaveisahz #yogalife #meditation #yoga #namaste #yogainspiration #AhazouSaude
A yoga pode ser praticada por pessoas de qualquer idade inclusive por crianças. Os benefícios da prática podem ser observados na saúde e bem estar dos pequenos, promovendo um estilo de vida mais ativo e mais conectados com a natureza! #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #namaste #yogainspiration #yogaparacrianças
Praticar yoga é algo que proporciona bem estar e saúde para o corpo e a mente. Quando feita com os pequenos, ajuda também a criar mais laços de amor e segurança com os pais! #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #carrosselahz #namaste #yogainspiration #paisefilhos #saude #bemestar #amor #AhazouSaude #editaveisahz
Comenta aqui embaixo qual tipo de postura você mais gosta. Queremos conhecer melhor cada um de vocês. #AhazouSaude #enquete #yoga #meditation #yogalife #yogainspiration
Isso mesmo! ✨ Além dos benefícios físicos, a prática da Yoga aumenta o vínculo entre a mãe e o bebê. Ela também promove o autoconhecimento e amplia a consciência corporal. Além disso, desenvolve a concentração, determinação e força de vontade. Sem contar que trabalha medos, inseguranças e ansiedade, sentimentos muito frequentes durante a gravidez. Agora que você conhece todos esses benefícios, que tal vir praticar com a gente? 😊 #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #gravidez #gravidinha #futuramamãe #convite #emocional
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