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E aí pessoal, já acrescentaram Protein Crunch no Shake de vocês hoje? ?? Que tal essa receita deliciosa com o nosso mais novo queridinho? Separe os ingredientes e conte pra gente o que achou aqui nos comentários! - 2 e ½ colheres (sopa – 26 g) de NutreV; - 2 e ½ colheres (sopa – 26 g) de Shake sabor Baunilha Cremoso; - 1 banana congelada; - 1 colher (sopa) Protein Crunch; - Quantidade de água para dissolver: 250 ml ou a quantidade de 1 xícara para cada 2 e ½ colheres (sopa) de Shake. MODO DE PREPARO: Coloque no liquidificador o Shake sabor Baunilha Cremoso, o NutreV e a banana congelada, bata em velocidade média até ficar uma mistura homogênea. Após 1 minuto reduza a velocidade aos poucos. Adicione os crisps de Protein Crunch e consuma preferencialmente gelado. #herbalife #ahazouherbalife
Por incrível que pareça, as pessoas ainda perguntam sobre isso, mas também não tem mal nenhum ficar na dúvida entre esses dois. Pão não ENGORDA! O que engorda é o conjunto de tudo que você faz ao dia e que somando dará o BOOM de calorias, mas se o pão é o que você come em maior quantidade pode ser que ele seja o vilão para o seu peso. - A troca entre o pão e a tapioca: Caloricamente falando não altera em nada, sendo que a tapioca se torna ainda mais calórica que o pão. Porém, ela é menos processada e não tem adição de gordura, realçador de sabor e nenhum outro aditivo para melhorar sua consistência ou maciez. E POR ISSO, SE VOCÊ FIZER TROCAS SAUDÁVEIS NÃO TERÁ PROBLEMAS! Dica: Escolhas os pães integrais ou acrescente fibras nas preparações. #braziliangal #tapioca #bread #snack #diet#ahazou #vidasaudavel #comidadeverdade #fitness #dieta #emagrecimento #emagrecer #reeducaçãoalimentar #saudavel #nutricaoesaude #qualidadedevida #nutricaosaudavel #barriganegativa #saúde #reeducacaoalimentar #bemestar #foco #comidasaudavel #foodl #emagrecercomsaude #dietaconsciente
Olha só como fazer: Misture sua base favorita com um pouco de protetor solar. Se sua pele for seca, acrescente também um pouco de hidratante. Guarde num recipiente e pronto! ? #maquiagem #ahazoumake #dicademake #makeup #bbcream
Berinjela recheada é uma delícia! Combinada com carne magra ela garante sal refeição de baixo nível de carboidratos. Ingredientes: berinjela grande 150 gramas de carne moída (eu uso o patinho bem limpo, dependendo da carne as calorias vão mudar) 1 colher de azeite 1 tomate picado 1 cebola pequena picada salsinha, sal e pimenta à gosto. 1 colher de sopa de molho de tomate. Preparo: Corte a berinjela ao meio, retire o miolo com ajuda de uma faca e pique-o 1 Refogue a carne moída com o azeite e a cebola, 2 Acrescente o miolo da berinjela cortadinho, 3 Acrescente o tomate, o molho e os temperos. Deixe cozinhar rapidamente. 4 Recheie as berinjelas 5 Coloque as berinjelas em uma forma com um dedo de água e asse por cerca de 20 minutos E está pronta a sua berinjela! #alimentacaosaudavel #saude #bemestar #AhazouSaude #personaltrainer #viverbem #nopainnogain #boratreinar
Queremos sempre melhorar nossos serviços pra você! Deixa seu feedback e nos ajude a crescer ainda mais. #AhazouInk #tattooepiercing #cicatrizacao #ahzreview
Os microgreens, são versões menores de hortaliças, ervas aromáticas e legumes, já desenvolvidas. Seu tamanho vária de 5 a 10 centímetros, contando desde a raiz. É um vegetal já pronto que necessita apenas crescer, dessa ideia vem o nome microgreen. #alimentacaosaudavel #hortifruti #ahazoutaste #vidasaudavel #qualidade #microgreen
Ingredientes: Goiabada 1 kg de goiabas; 1/2 kg de açúcar; 1 colher (sopa) de suco de limão. Crème brûlée ? 400 g de goiabada cremosa lisa; 600 ml de creme de leite fresco; 6 gemas peneiradas; açúcar cristal para polvilhar. ?MODO DE PREPARO? Goiabada ?Lave a fruta em água corrente. Corte a fruta ao meio e separe a semente da polpa com cuidado. Coe para eliminar a semente e reserve o caldo. ? Bata no liquidificador a polpa grossa e coe. Leve o caldo, a polpa batida e o açúcar ao fogo baixo, mexendo sempre para não respingar e não grudar no fundo da panela. Acrescente o suco do limão e mexa sem parar. O doce estará pronto quando você começar a ver o fundo da panela. Creme ? Bata o doce de goiaba no liquidificador. Transfira a mistura para uma vasilha e adicione o creme de leite, as gemas e misture. ? Coloque o creme em potes refratários e leve ao forno em banho-maria a 180°C por 20 minutos. Retire do forno, deixe esfriar e leve à geladeira por 2h para que o creme fique firme. Montagem ? Na hora de servir, polvilhe açúcar cristal e queime com maçarico. Sirva com sorvete de queijo, de creme ou baunilha, ou ainda com creme de leite batido em ponto de chantili. #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #frutas #mercearia #organic #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #Crèmebrûlée #goiaba #goiabada #doce #sobremesa #receita
As proteínas são de extrema importância para o nosso organismo por sua função construtora e reparadora. E, com o Protein Powder, não tem desculpa para não consumir! Como ele tem um sabor neutro, você pode acrescentar no doce ou no salgado! #shake #ahazouherbalife #herbalife #proteinpowder
O ideal do repouso, para quem fez cirurgia facial, é que nos três primeiros dias, ele seja absoluto, com o mínimo possível de esforço. Conforme o tempo for passando, pode-se acrescentar algumas pequenas atividades, que não requeiram esforços físicos. A liberação do período de repouso, será após de quatro semanas, com algumas restrições médicas ainda. #beleza #bemestar #esteticafacial #AhazouBeauty #skincare #saúde #peeling
Muitas pessoas tem o sonho de começar um negócio próprio e se tornar o seu próprio chefe, ainda mais no cenário atual em que estamos vivendo, onde os negócios digitais estão crescendo cada vez mais e se tornando uma ótima alternativa de empreendimento. E é claro que, para ajudar todos esses futuros empreendedores, vamos fazer uma pequena lista com alguns passos para poder fazer um negócio de sucesso ? 1️⃣ - Conheça seu público: é extremamente importante você conhecer o seu público, só assim você irá conseguir criar as melhores estratégias e saber como atuar. 2️⃣ - Escolha o seu negócio: pode parecer óbvio, mas é importante você ter uma definição para poder atingir o público alvo. 3️⃣ - Presença online: é extremamente importante estar sempre presente nas mídias digitais, para conseguir expandir o alcance do seu negócio. 4️⃣ - Diversas formas de pagamento: com essa opção, você não apenas facilitará a vida do seu cliente, como a sua também. Então gostaram das nossas dicas? Aproveite para tirar do papel a sua empresa, e faça você também seu negócio de sucesso! ? #socialmedia #marketingdigital #mktdigital #marketing #redessociais #negócio #negóciodigital #dicas #AhazouMktDigital
Estamos muitos felizes em ter todos vocês conosco a cada dia crescemos mais graças a cada um de vocês ? - #saúde #1k #seguidores #follow #ahazou #bemestar #cuidados
Ser mãe não é fácil, mas ver seu filho crescendo bem, feliz e saudável não tem preço! Garanta ainda mais bem-estar para seu filho com lookinhos confortáveis, confira a nossa coleção! #talmaetalfilha #instakids #moda #AhazouFashion #kidsfashion #modainfantil #fashion #mãe #diadasmaes #felizdiadasmaes #AhazouFashion
Isso é mito, apesar de ter muitas pessoas que acreditam nisso e falam pra outras pessoas, isso não é verdade, mesmo após você fazer tatuagem os pelos tendem a crescer normalmente. #AhazouInk #bodypiercing #cicatrizacao #tattoos #tattootradicional #tatuagem #dicadetattoo #editaveisahz #tatuagemfeminina #tracofino #estudiodetattoo #tattoo #tattoocolorida #tattooepiercing #tattoofloral
A moqueca é um prato típico recheado de sabores, podendo se acrescentar ingredientes diferentes é um delicia e uma ótima opção para fugir do comum, me diz nos comentários qual o seu favorito ?#ahazoutaste #camarao #peixes #pescados #frutosdomar #moqueca #bananadaterra
A dislalia é a dificuldade na articulação e elucidação das palavras, onde, muitas vezes, a criança acaba trocando alguns fonemas, omitindo ou acrescentando palavras, deixando a frase distorcida e confusa. #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem

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