Posts de correr, Página 21
Venha saber mais! ✅ Vantagens: Você é livre para criar nas cores, texturas e formas que quiser. Ela protege as paredes contra infiltrações e fornece um excelente acabamento. ❌ Desvantagens: Não é possível retocar, se a parede for danificada ou ocorrer infiltrações é necessário remover e fazer novamente. #AhazouServiços #textura #parede #painter #pintor #pintura #serviços #serviçosparacasa
O ensaio pré-wedding, como o próprio nome diz, é um ensaio fotográfico feito antes do grande dia, apenas com os noivos. E, nada mais é que uma preparação para que as fotos do casamento saiam lindas e do jeito que o casal sempre sonhou. Por isso, separamos 5 motivos do porquê realizar um ensaio pré-wedding: 1. Perda da timidez, os noivos se acostumarão com os cenários e poses para as fotos; 2. Criar uma relação com o fotógrafo, para que ele possa entender qual a melhor abordagem para cada pessoa; 3. Um momento de respiro durante toda a pressão e correria pré-casamento; 4. Contar uma história linda através das fotos; 5. Criar um momento só dos noivos, do jeitinho que eles quiserem. Demais, né? Você já sabia disso? Comenta aqui em baixo e entre em contato para saber mais. #foto #ahazoufotografia #fotografiaprofissional #photo #photographer
Franja nunca sai de moda! Se você está pensando em cortar, aqui está tudo o que você precisa saber para manter a franja perfeita! 1- O secador é fundamental para deixar tudo no lugar. O jato quente alinha os fios e diminui o frizz. Mas não se esqueça: passe sempre um protetor térmico antes de secar o cabelo com o secador! 2- Ao secar o cabelo, é importante utilizar uma escova redonda para modelar a franja do jeito que você prefere. 3- Quanto ao protetor térmico, escolha um que tenha uma textura leve para não deixar a franja com aspecto pesado, e sim com movimento. 4- Infelizmente na correria do dia a dia, nem sempre dá para lavar os cabelos quando precisamos, por isso o shampoo a seco será o seu maior aliado contra a oleosidade. 5- Por fim, o uso do mousse pode ser uma boa aposta para quem tem cabelos finos e precisa que a franja fique no lugar. Ele dá volume e pode auxiliar no alinhamento dos fios. #cabelo #cuidadoscomocabelo #ahazou #franja
Não deu tempo de ir no salão ou na correria do dia a dia não teve tempo de cuidar dos cabelos e eles estão implorando por uma hidratação profunda?? Então vamos falar um pouquinho sobre a Umectação Noturna que é literalmente fazer um sono de beleza.? . Assim como a Umectação comum, você vai separar o cabelo em mechas e aplicará o óleo nos cabelos secos, da raiz até as pontas. ?? Feito isso você deve proteger os fios com um tecido de algodão, que pode ser uma touca ou uma camiseta grande.? Quando acordar lembre-se de retirar o óleo dos fios com um condicionador leve ou creme liberado para co-wash (nada de shampoo, hein!) e prontinho! ✨ Tá linda e com cabelos mega hidratados para curtir o dia.✨ . Quem aí só faz Umectação Noturna e quem vai começar a aderir? ? #AhazouBeauty #BelezaeEstetica #Beleza #Estética #Cabelos #Umectação #Cachos #Ondulados #Crespas #CabeloAfro #Dicas #DicadeCabeleireira #PassoaPasso #Tutorial #SOSCabelos #CabeloscomQuímica #AhazouBeauty
Saladinha de grão-de-bico é uma delícia e super nutritiva. Que tal preparar a sua para comemorar o Dia mundial das leguminosas? Ingredientes: 300 g de grão-de-bico 1 cebola picadinha 3 dentes de alho 3 colheres de cheiro verde picadinho 2 colheres de mostarda (da sua preferência) 4 colheres de azeite Suco de ½ limão Sal a gosto Preparo: Cozinhe o grão-de-bico, deixe escorrer e retire a casca. Em uma tigela misture todos os ingredientes (exceto o cheiro verde) Leve a geladeira por cerca de 30 minutos e acrescente o cheiro vede na hora de servir. Deu até água na boca não é mesmo? Então aproveite e prepare essa receitinha prática e deliciosa para seu almoço de hoje. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #dicas #saude #viverbem #AhazouSaude #qualidadedevida #comerbem #receitasespeciais #legumes #leguminosas #diamundialdasleguminosas.
Você sabe qual é a diferença principal entre um treino de musculação e um treino funcional? Não? Então vou esclarecer essa dúvida agora pra você! Por serem exercícios mais locais e de levantamento de peso, o treino da musculação serve para combater a hipertrofia, além de trazer uma série de benefícios para a sua força, aptidão cardiorrespiratória e flexibilidade. Enquanto isso, o treino funcional foca em exercícios "naturais" do corpo, como correr, pular, agachar e oferece os mesmos benefícios que a musculação, entretanto, é preciso avaliar a memória muscular e a facilidade que ele terá em aprender os movimentos, do contrário, o exercício não resultara em benefícios. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
A bursite é uma inflamação na bolsa sinovial que causa dores crônicas e agudas. Suas principais causas podem por movimentos ou posições repetidas como lançar bolas ou levantar algo sobre a cabeça repetidas vezes, se apoiar os cotovelos por um longo período, ficar ajoelhado por longos períodos, ficar sentado em lugares desconfortáveis e duros, além do uso excessivo das articulações essa inflamação pode ocorrer devido a outros fatores como traumas ortopédicos, processos reumatológicos, gota ou algum tipo de infecção. Os sintomas incluem dor nas articulações, sensibilidade ao pressionar ao redor da articulação, rigidez e dor ao mover a articulação, inchaço calor ou vermelhidão na área afetada. Caso os sintomas ao melhorem em um ou duas semanas procure um médico. #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #AhazouSaude #fisioterapia #dicas #tratamento #dores #bursite #saude #bemestar #AhazouSaude
Vai ser pápum: 💪Motivação. 💪Segurança na prescrição dos treinos. 💪Acompanhamento do seu progresso. 💪Eficiência para obter resultados. 💪Qualidade no atendimento. E aí, vamos correr atrás dos seus objetivos juntos? Fale comigo. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #motivos #convite #resultados
Essa mesma quantidade é ingerida por um ser humano no decorrer de 3 anos. Por isso precisamos falar sobre a moda sustentável. #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #OOTD #outfit #style #modasustentavel
Qual o brinquedo favorito do seu pet? Ele gosta brincar mais com um ossinho ou prefere correr atrás de uma bolinha? Seja qual for a preferência dele, temos diversos brinquedos para você e seu amigo se divertirem juntos. Venha conferir! ??❤️ #PET #BRINQUEDO #PETSHOP #AHAZOUPET
Nesse mês, aproveite a liberdade de percorrer as estradas com seu carro bem cuidado. #automotiva #carros #esteticaautomotiva #esteticaelavajato #lavajato #AhazouAuto #limpezadecarros #servicoautomotivo #motivacional #frases #postdefrase #setembro #bemvindo #bemvindosetembro
Esse processo é essencial para que o peixinho se adapte bem ao novo lugar onde ele irá habitar. Quando o animal está dentro do saquinho, geram uma quantidade considerável de amônia que faz com que o pH caia, tornando a água muito ácida e isso é prejudicial para sua saúde. E quando o peixe simplesmente é jogado dentro do aquário, um choque térmico pode ocorrer ou um choque de pH levando-os a morte. #AhazouPet #veterinary #vetpet #veterinario #veterinarian #vet #petvet #veterinaria #petlovers #medvet #medicinaveterinaria #ilovepets #clinicaveterinaria #peixes
Interceda por nós nossa Imaculada Senhora, seja nossa guia e protetora sempre que recorrermos a vós. Amém! #dia #imaculadaconceição #motivacional #fé #frases #AhazouFé
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