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Buscar sempre pela perfeição pode ser prejudicial, primeiro que o conceito de perfeição varia de pessoa para pessoa e as vezes o que é perfeito para você pode não ser para o outro, então lembre-se que perfeição NÃO existe, tire essa palavra do seu vocabulário. #autoestima #motivacional #dicas #frasesmotivacionais #motivacionais #ahazou #AhazouInfluencer

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Pensar é libertador e abre a nossa mente para muitas coisas, mas pensar demais sobre algo te sobrecarrega e te trava. Encontre o equilíbrio. ? #equilibrio #pensamento #pensar #liberdade #abriramente #motivacionais #frasesmotivacionais #frase #ahazou #AhazouInfluencer

Sabemos que a indústria e internet cada vez mais nos vende o corpo ideal, a saúde mental perfeita e o empenho em todos os âmbitos da vida com 100% de qualidade. Não se compare com o que você vê nas mídias sociais, de pessoas famosas, consuma conteúdos reais. Essas pessoas tem equipes por trás, muito dinheiro, tempo, profissionais e tratamentos. O corpo ideal é o seu, que te leva para onde você quer, que te faz feliz, que te permite viver como você quer. ?? A vida perfeita e o rendimento 100% todos os dias não existem. Cuide da sua saúde mental, dê uma pausa, tome sol, tire um dia para fazer nada e não compare a sua vida com a da internet. ? ❤️ Se quiser mudar hábitos alimentares procure ajuda de profissionais. #habitosalimentares #disturbioalimentar #jejum #7diasdejejum #saude #saudavel #pressaoestetica #pressaosociedade #corposreais #bodypositivity #motivacional #saudemental #ahazou #AhazouInfluencer

Nós temos o costume de acreditar que a felicidade está atrelada em grandes conquistas, quando na verdade, são pequenos gestos e momentos que tornam a felicidade real. Hoje, nós te desafiamos a completar essa tabelinha e voltar para nos contar como foi o seu dia! Temos um acordo? ?❤️ #felicidade #altoastral #motivacional #frasesmotivacionais #ahazou #AhazouInfluencer

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